8 кг за 7 недель

Было:

5 февраля 2015 – 78 кг

Стало:

27 марта 2015 – 70 кг

Привет всем! Наконец-то и я могу похвастаться результатом))) Система минус 60! Плотный завтра, здоровый обед, часа в 16-17 йогурт, творог или кефир. И всё! Физ.нагрузки не особо. Так, 15-20 минут утром дома комплекс упражнений для проблемных мест. Сама себе подобрала.

Рейтинг: +101

Yulka0206

9 апреля 2015 года

3131

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1445450/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">8 кг за 7 недель</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1445450/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2015apr/09/05/2417065_62427-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Привет всем! Наконец-то и я могу похвастаться результатом))) Система минус 60! Плотный завтра, здоровый обед, часа в 16-17 йогурт, творог или кефир. И всё! Физ.нагрузки не особо. Так, 15-20 минут утром дома комплекс упражнений для проблемных мест. Сама себе подобрала.
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1445450/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/1445450/
              ]8 кг за 7 недель[/url][/b][/size]
              Привет всем! Наконец-то и я могу похвастаться результатом))) Система минус 60! Плотный завтра, здоровый обед, часа в 16-17 йогурт, творог или кефир. И всё! Физ.нагрузки не особо. Так, 15-20 минут утром дома комплекс упражнений для проблемных мест. Сама себе подобрала. [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/1445450/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

saule K

9 апреля 2015 года

Ответить

Darina77260

9 апреля 2015 года

Молодец! По платицу заметно очень

Ответить

o klava 2015

9 апреля 2015 года

Мне кажется, что надо поставить другие фотки (в разной одежде), эти не очень отражают Ваше преображение. А так 8кг это круто!!! Молодец!!!

Ответить

kurillovichlena

9 апреля 2015 года

Ответить

Orthia

9 апреля 2015 года

Результат налицо !

Платье тоже, но теперь красиво драпируется на фигуре.МО-ЛО-ДЕЦ !

Ответить

Yulka0206

10 апреля 2015 года

Спасибо! Платье, кстати, сама сшила

↑ Ответить

Orthia

16 апреля 2015 года

Вдвойне молодец !

↑ Ответить

Светлана 2909

9 апреля 2015 года

Ты побывала в будущем?

, ведь сегодня только 9 апреля, а результат, конечно неплохой, так держать!!!

Ответить

Yulka0206

10 апреля 2015 года

Точно! Вот я даю

Прошу прощения за ошибку, исправила)))

↑ Ответить

еленуська-2013

9 апреля 2015 года

Результат замечательный!

Ответить

Yulka0206

10 апреля 2015 года

Я сама в

шоке! Пять лет уже пытаюсь постройнеть... Такой результат впервые

↑ Ответить

Zaichenok2

9 апреля 2015 года

По личику видно хорошо.

Ответить

lena-lena51

9 апреля 2015 года

Замечательно!!

Ответить

Анчоус-Я

9 апреля 2015 года

вероятно 27 марта, а не апреля

Ответить

Yulka0206

10 апреля 2015 года

Я еще подумала, почему указывается за три месяца??? Я считала за два... А здесь за три... И как они считают на этом сайте???

А оказывается сама ворона, блин

↑ Ответить

Nazareta

9 апреля 2015 года

видно! умница!

Ответить

любимира

9 апреля 2015 года

Ну и скорость.могут же люди.

Ответить

Yulka0206

10 апреля 2015 года

Если честно, началось всё со стресса, мужик кровину завернул! Весь февраль аппетита совсем не было, силком заставляла себя поесть. Когда успокоилось всё, думаю Ну всё, сейчас начну жрать и опять всё вернётся! Как обычно))) Но, думаю, нееет! Я теперь свободная, и красавица!!! Ну и видимо привык желудок за месяц, не очень тяжело теперь.
Анекдот в тему: Две подруги разговаривают, одна другой говорит: - Мне муж изменяет, я так страдаю, так страдаю!!!
- Ну так брось его!!!
- Не могу, Мне еще три кг надо сбросить)))

↑ Ответить

a-libelle

9 апреля 2015 года

Как животик здорово ушел

Ответить

diananizh

9 апреля 2015 года

красотка ! и очень милое личико стало :-). помолодела лет так на 10 :-) удачи тебе

Ответить

kat_rin83

10 апреля 2015 года

Отличный результат

Сотрудник РТК? я тоже там работаю

Ответить

Yulka0206

10 апреля 2015 года

Ёхууу!!! Привет коллега

Ростелеком рулит

↑ Ответить

O Foxx

10 апреля 2015 года

Отличный рецепт для похудения на первом фото - торт

Мечта!
Хороший результат

Ответить

Yulka0206

10 апреля 2015 года

А я еще когда фото загружала, подумала Как же отреагируют на торт!? Новая диета - торт съела и похудела

↑ Ответить

Светлана Князева

10 апреля 2015 года

Молодец, красотка!!!!!

Что про главную причину не написала ни чего? Знакомьтесь- МОЯ СЕСТРА!

Я ТОБОЙ ГОРЖУСЬ!!!

Ответить

Yulka0206

10 апреля 2015 года

↑ Ответить

Aneksis

12 апреля 2015 года

Расскажи подробней о завтраке и обеде?? плиз

Ответить

Юлиана Витальевна

2 мая 2015 года

животик ушел сильно!!!!!!!!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

krainsvetlana
2 дня назад

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente