Главная > Фото До и После

19 кг за 4 месяца

Было:

15 декабря 2014 – 108 кг

Стало:

11 апреля 2015 – 89 кг

Сначала диета Дюкана а сейчас просто поддерживаю питаюсь правильно

Рейтинг: +100

алекс-0206

11 апреля 2015 года

3830

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1446728/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">19 кг за 4 месяца</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1446728/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2015apr/11/16/2420945_52113-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Сначала диета Дюкана а сейчас просто поддерживаю питаюсь правильно
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1446728/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/1446728/
              ]19 кг за 4 месяца[/url][/b][/size]
              Сначала диета Дюкана а сейчас просто поддерживаю питаюсь правильно [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/1446728/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

Sonya Blade

11 апреля 2015 года

Хороший результат!

Ответить

печенюшка213

11 апреля 2015 года

Умничка ,результат просто супер

Ответить

звезда в тумане

11 апреля 2015 года

Очень впечатляет результат! Все-таки диета Дюкана очень действенная, жаль мне не подходит.

Ответить

алекс-0206

11 апреля 2015 года

спасибо девочки я сама в шоке сегодня просматривала старые фото у меня у самой шок

Ответить

Nazareta

11 апреля 2015 года

Классно!

Ответить

diananizh

12 апреля 2015 года

вот это да! какая красота!! а куда кожа делась?

Ответить

алекс-0206

12 апреля 2015 года

я очень много ходила на стадионе 10 км каждый день в любую погоду в дождь в снег + упражнения махи ногами приседания отжым сейчас не занимаюсь вышла на работу а 2.5 месяца стабильно начинала с 3 км

↑ Ответить

diananizh

12 апреля 2015 года

я тоже на Дюкане, чувствую, что срочно нужны упражнени

я ...

Ответить

алекс-0206

12 апреля 2015 года

все получится главное не сорваться я почучуть срываюсь но вес не растет

↑ Ответить

jelena-lena

12 апреля 2015 года

Замечательно!! Удачи тебе !!

Ответить

алекс-0206

12 апреля 2015 года

спасибо

↑ Ответить

Елисеева Юля

12 апреля 2015 года

Молодец продолжай в том же духе !!!

Ответить

Еленка75

12 апреля 2015 года

Супер!

Ответить

Aneksis

12 апреля 2015 года

Девочки не страшно на Дюкане, мне кажется есть 10 дней одни белки - кишечник встанет? Читаю отзывы о диете и хочу попробовать,но страшно))

Ответить

звезда в тумане

12 апреля 2015 года

У меня так и было -кишечник перестал работать. Я сидела на этой диете 5 дней , ела отруби , как положено. Но почему-то начались головные боли и запоры. Кому-то подходит , а мне стало реально плохо.

↑ Ответить

алекс-0206

12 апреля 2015 года

в туалет как ходила так и хожу а как вы ели отруби?

↑ Ответить

алекс-0206

12 апреля 2015 года

а какой у вас вес что 10 дней? и ничего не страшно начните и жизнь изменится знаете как суперово сейчас слышать в свой адрес комплементы))

↑ Ответить

алекс-0206

12 апреля 2015 года

а вот вам девченки еще фото это сегодня на пасху

Ответить

bogoradnikova 20

13 апреля 2015 года

Вы такая молодец

Ответить

alekca 89

13 апреля 2015 года

Умница!!!!!!!!!

Ответить

O Foxx

13 апреля 2015 года

Красавица! Отличный результат

Ответить

saule K

14 апреля 2015 года

Ответить

mnva

14 апреля 2015 года

Зачетно.

Ответить

алекс-0206

14 апреля 2015 года

старалась но в Пасху сильнооо расслабилась

но теперь с новыми силами

Ответить

еленуська-2013

15 апреля 2015 года

МолодеЦ!

Ответить

xata2009

1 мая 2015 года

Результат отличный!!!

Ответить

Юлиана Витальевна

2 мая 2015 года

здорово!!!!!!!!!!!

Ответить

vita muzykantova

16 июля 2015 года

Молодец!!!

Ответить

femida3112

17 декабря 2015 года

Молодец какая . Успехов.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лилечек 70
1 день назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)