27 кг за 82 месяца

Вообще первоначально было -31 за 7 месяцев)

молодец! красавчик ! приятно видеть когда мужчины стараются выглядеть подобающим образом,а то сейчас большинство обрюхатилось,расплылись как медузы,а рядом с собой хотят видеть непременно топ-модель.респект!так держать!!!

Очень экстремальное у Вас похудение (прочитала пост), но каждому свое. Удачи!

эх, ну жалко же вас с вашими голодовками, сорветесь красивый вы стали, очень приятный. Вы меня простите за мои непрошеные советы, но вы лучше питайтесь правильно (без сахара, муки, картошки, жира и пива) и разнообразьте свое меню разными способами приготовления одних и тех же продуктов (попросите девушку или лучше сами научитесь. 15 мин в день на приготовление еды). Это действует! На себе проверено. И главное - навсегда. Никаких срывов не будет. И будет легко очень за вас прям переживаю )) извините еще раз меня. Вы молодец! Все получится.

тут отличная статья по питанию. Почитайте, если еще не читали. Поможет все понять и составить меню своё.
http://steelsports.ru/kak-perestat-mnogo-zhrat/

Такой хорошенький стал, так держать

Класс!!!!!

Стал настоящий красавец МОЛОДЕЦ!!!!!

Вот же браво!

круто! Ах какой стал мужчина

оу, такая лапа получилась

Молодец, из медвежонка в Бреда Питта
Нет, правда! Стал очень красивым, наверно девки заглядываются.

Молодец!

Ой, какой хоршенький ...хотя и медвежата мне нравятся

Вы молодец. Мужчине особое уважение, когда он берется за себя, потому что, как правило, мужчины думают, что и так сойдет