17 кг за 11 месяцев
Было:
Июнь 2014 – 95 кг
|
|
Стало:
Май 2015 – 78 кг
|
Сознательно начала стройнеть 13 февраля этого года. Случайно узнала о системе минус 60,Екатерины Миримановой и поняла "Вот моё :) ".С тех пор сбросила не очень много -9,3 кг.Но признаюсь честно,нарушала иногда.Но не смотря на это я довольна и буду продолжать такой образ питания. Что для меня самое главное -исчезли многие проблемы с жкт!
Несомненно каждому свое подходит! Я всю сознательную жизнь ограничивала себя в еде,а когда готовилась стать мамой,Остапа понесло,как говорится :) И за беременность я набрала 40 кг! Два с половиной года я ничего не делала. И вот время пришло :) Да худеть по системе я начала с 87 кг,просто нет фото за тот период.
Так что все возможно!.Я иду дальше!
Моя цель 70 кг. Так как я высокая(1,82) то для меня это нормальный вес!!!!
Всем удачи и внутренней гармонии!!!!
И главное поддержка!!! Спасибо моим любимым одноклубницам,всем-всем!!!! :)
Коды для вставки:
HTML-код:
|
|
|
BB-код для форумов:
|
|
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
17 кг за 11 месяцев
|
|
Сознательно начала стройнеть 13 февраля этого года. Случайно узнала о системе минус 60,Екатерины Миримановой и поняла "Вот моё :) ".С тех пор сбросила не очень много -9,3 кг.Но признаюсь честно,нарушала иногда.Но не смотря на это я довольна и буду продолжать такой образ питания. Что для меня самое главное -исчезли многие проблемы с жкт!
Несомненно каждому свое подходит! Я всю ...
Читать полностью
|
Да,из спорта-быстрая ходьба с Лесли Сансон. Сейчас добавила ДМ
нет слов просто