26 кг за 85 месяцев

Было:


Июнь 2008 – 110 кг

Стало:


Июнь 2015 – 84 кг
Рейтинг:  +86
Zolo
9 июня 2015 года 1 1759 21
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

9 июня 2015 года
0

9 июня 2015 года
+1
Чувак, ты крут! Респект тебе!

9 июня 2015 года
0
Молодец! Отличный результат!

9 июня 2015 года
0
здорово...молодец!!!!!

9 июня 2015 года
0
Спасибо

9 июня 2015 года
0

9 июня 2015 года
0
Умничка какой!))

9 июня 2015 года
0
разные люди молодец

9 июня 2015 года
0

олично!!!

9 июня 2015 года
0
Аааааааааа...за 7 лет значит...не могу сказать,что это круто,долго..очень долго..Но самое главное что вы молоды и сейчас в отличном виде.

9 июня 2015 года
+4
На самом деле это за 8 месяцев, просто фотку свежую выложил) Вот фотка после примерно 9 месяцев с начала похудения

10 июня 2015 года
0
Тогда отредактируйте название вашей темы и подписи с годами под вашими фото, чтобы не смущать.

10 июня 2015 года
0
класс! молодечик

10 июня 2015 года
+2
85 месяцев борьбы с самим собой. Что-то в нас не так, у меня знакомый кастрюлю борща съедает за день и худой как щепка, говорит что сорочку (рубашку) трудно на себя подобрать, высокий, худой, руки длинные, шея тонкая, таких размеров не шьют. А здесь кусок хлеба съел и на два килограмма поправился. Вот так подсчитаешь съеденное, ну не может из него получиться два килограмма жиру, а вот получается. Какой-то перевёрнутый закон сохранения энергии, съедаешт двести грамм, полнеешь на два килограмма, ну не сало же с хлебом я ем, салаты да бородинский хлеб, и то в ограниченном количестве.

10 июня 2015 года
+1
Я за это время снова до 100 набирал, потом вот опять скинул) Нужно всю жизнь за питанием следить (((

10 июня 2015 года
0
И ты вообще толстый, а у меня только пузо, вот с этим я и борюсь, с переменным успехом, бывает что у меня и талия появляется. Мне надо ещё килограмм десять-пятнадцать сбросить, мой вес должен быть 70 килограмм, можно чуточку меньше, 68. Вот это было бы хорошо.

10 июня 2015 года
+1
Спасибо за толстый

10 июня 2015 года
0
У меня сегодня загрузочный день, пью какао с молоком, ем сушки, конфеты и шоколадку, конфет немного, шоколадки всего половинка, зато сушек и какао вдоволь.
Таблица измерений веса

N Дата Время Вес/кг. Примечания
1 14.01. 2015 г. 17.00 88,4 Изначальный вес – 88.4
2 15.01 7.00 87,9
3 16.01 5.30 87,1
4 17.01 7.00 85,7
5 18.01 11.00 85,2 88,4 – 85,2 = 3,2 кг
6 19.01 6.00 84,6
8 20.01 6.30 84,9
9 21.01 9.30 84,3 14.30 – 83,8 (после поездки в Батайск)
10 22.01 5.00 83,8
11 23.01 7.00 83,1
12 24.01 10.30 84,1
13 25.01 5.30 83,2
14 26.01 6.10 83.2 В 12.00 – 82,9!!!
15 27.01 9.30 82,4
16 28.01 6.10 82,2
17 29.01 7.00 81,9
18 30.01 10.30 82,8 (много кушал, мало двигался)
19 31.01 6.00 82,1
20 1.02 6.30 (9.00) 81,8 (81.6)
21 2.02 10.00 81,6
22 3.02 6.00 81,1
23 4.02 7.30 80,9
24 5.02 8.30 (18.00) 80,2 (80,0)
25 6.02 6.00 80,0
26 7.02 7.00 80,4
27 8.02 8.00 (12.00) 80,0 (79,4)
28 9.02 6.00 80,3
29 10.02 6.30 79,6
30 11.02 14.00 79,4
31 12.02 6.00 79,9
32 13.02 6.30 79,0
33 14.02 9.00 (14.00) 78,8 (78,2)
34 15.02 6.00 78,1
35 16.02 6.20 (14.00) 77,5 (77,1)
36 17.02 7.40 (13.30) 77,7 (77,3)
37 18.02 6.00 77,7 (малоэффективная прогулка, мороз)
38 19.02 9.00 (15.30) 77.0 (76,3)
39 20.02 7.30 (15.00) 77,1 (76,2)
40 21.02 6.00 76,7
41 22.02 7.30 (14.00) 76,2 (75,9)
42 23.02 9.00 (16.00) 76,9 (75,7) (масленица, добавил в весе)

1 1.05 82,8
2 2.05 81,8
3 4.05 81,8
4 5.05 81,6
5 7.05 82,2
6 10.05 82,4
7 15.05 82,4
8 16.05 6.00 81,5
9 17.05 6.00 80,5
10 18.05 6.00 81,5
11 19.05 6.00 81,1
12 20.05 6.00 80,5
13 21.05 6.00 (13.00) 81,2 (80,2)
14 22.05 6.00 81,00
15 23.05 6.00 80,5
16 24.05 6.00 (11.00) 79,3 (78,5)
17 25.05 6.00 79,6

1 3.06 6.00 82,5
2 4.06 6.00 81,5
3 5.06 9.00 80,9
4 6.06 6.00 80,1
5 7.06 6.00 79,3
6 8.06 12.30 (21.00) 78,7 (78,7)
7 9.06 6.00 79,0
8 10.06 6.00 79,6

11 июня 2015 года
0
Молодец

14 июня 2015 года
0

9 марта 2016 года
0
Супер!!!!!


Оставить свой комментарий
B i "