13 кг за 18 месяцев
Было:
Ноябрь 2013 – 76 кг
|
|
Стало:
Май 2015 – 63 кг
|
Первое время кормила грудью. Затем занималась с Джиллиан и придерживалась правильного питания. Помогали диеты -"6 лепестков'' и "'Гречневая". Цель -60 кг.
Сейчас питаюсь правильно,диеты не практикую.
Всем удачи и всем всего хорошего,вы- сможете!!!
|
9 июня 2015 года |
1
|
2978 |
31 |
|
Коды для вставки:
HTML-код:
|
|
BB-код для форумов:
|
|
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
13 кг за 18 месяцев
|
|
Первое время кормила грудью. Затем занималась с Джиллиан и придерживалась правильного питания. Помогали диеты -"6 лепестков'' и "'Гречневая". Цель -60 кг.
Сейчас питаюсь правильно,диеты не практикую.
Всем удачи и всем всего хорошего,вы- сможете!!!
Читать полностью
|
Берите себя в руки!!!! Меня мотивировало не лето,кстати,а весна...потому что пошли брючки,леггинсы...не хотелось выглядеть сарделькой. А летом ведь можно все под платья и юбки спрятать. У каждого свои мотивы.