10 кг за 9 месяцев

Было:


Декабрь 2014 – 112 кг

Стало:


Октябрь 2015 – 102 кг

Пробовала лепестки,на любимой сидела.
Потом на ПП ,спорта мало, в основном ходьба.
Это не предел,худею дальше.
Рейтинг:  +57
Инна 3D
2 октября 2015 года 1654 24
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 10 кг за 9 месяцев
  Пробовала лепестки,на любимой сидела. Потом на ПП ,спорта мало, в основном ходьба. Это не предел,худею дальше. Читать полностью
 

Комментарии:

2 октября 2015 года
+1

2 октября 2015 года
0
Спасибо!

3 октября 2015 года
+1
Поздравляю.) удачи и терпения))

3 октября 2015 года
0
Спасибо большое!!!!!!

3 октября 2015 года
+1
А в таком весе только ходьба и нужна пока. Молодчина, продолжайте!

3 октября 2015 года
0
Я могу все делать вес не помеха,одышки даже нет......
Просто занята очень,работаю на двух активных работах,физически очень устаю.

3 октября 2015 года
+1
Удачи в похудении, молодец

3 октября 2015 года
0
Спасибо!медленно но верно иду к своей цели.

3 октября 2015 года
+1
Удачи тебе !!

3 октября 2015 года
0
Мерси!удача очень пригодится!

3 октября 2015 года
+1
Умница!!!!

3 октября 2015 года
0
Спасибо!

3 октября 2015 года
+1
молодец -удачи тебе !!

4 октября 2015 года
0
Спасибо большое!
.

3 октября 2015 года
+1
Молодец! Продолжайте в том же духе!

4 октября 2015 года
0
Спасибо!
Продолжаю,назад дороги нет.

4 октября 2015 года
+1

4 октября 2015 года
0

5 октября 2015 года
+1
Молодчина!!!

5 октября 2015 года
+1
Спасибо!

6 октября 2015 года
+2
Молодец,Инночка Все у тебя получится

6 октября 2015 года
0
Спасибочки!
Стараюсь потихонечку, вот правда сейчас опять не очень получается......

19 марта 2016 года
+1
Отличный результат

20 марта 2016 года
0
Спасибо!!!!
Я то набирала то скидывала перед новым годом...
А сейчас замутила свой марафончик,дороги назад нет.
За этот год надо постораться,,,,и сбросить 15-20 кг.
Если присмоттреться,прислушаться,это же не много,можно и по полтора кг в мес сбрасывать,и за год получиться приличная цифра.
Январь и февраль были для меня тяжелыми,во всех смыслах этого слова....
Не худелось вообще,,,,,,теперь буду следовать своим пунктам,которые описала в дневнике,
Настроилась, хорошо смотивировалась,вперёд
Это поможет и оздоровлению организма,так как большой вес не кому не принёс здоровья.
Хочу быть стройной, и здоровой!!!!!!!!


Оставить свой комментарий
B i "