21 кг за 20 месяцев
Было:
Май 2014 – 82 кг
|
|
Стало:
Декабрь 2015 – 61 кг
|
Размер одежды до 52 сейчас 44!
Худела с перерывами Сначало до 70кг в том году!
А в этом с 73.4 до 61.5 с 17.10.2015 по сегоднешний день 20.12.2015 !!
Не ем после 6, много воды( количество незнаю) ( пару дней назад закончила свекольную диету)
|
20 декабря 2015 года |
2
|
4420 |
14 |
|
Коды для вставки:
HTML-код:
|
|
BB-код для форумов:
|
|
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
21 кг за 20 месяцев
|
|
Размер одежды до 52 сейчас 44!
Худела с перерывами Сначало до 70кг в том году!
А в этом с 73.4 до 61.5 с 17.10.2015 по сегоднешний день 20.12.2015 !!
Не ем после 6, много воды( количество незнаю) ( пару дней назад закончила свекольную диету)
Читать полностью
|
Подскажите, а сколько по времени Вы сидели на свекольной диете ? и результат?Был ли спорт? Если да то какой?
Как Вы сбросили за 3 мес. почти 12 кг.???