27 кг за 33 месяца

Было:


Июнь 2013 – 92 кг

Стало:


Март 2016 – 65 кг

Привет, девочки сайта! Не дошла я пока до цели, мой вес стоит, хуже того, скачет, сантиметры не убавляются, чтобы не бросить все, хочу поделиться с вами своими фото.
2 года после рождения дочки проходила в ужасном весе для меня 92кг, сбрасывать начала в 14м году в феврале, 2 месяца работы, пп и спорта, итог: - 17кг, вес стал 75! Зачем-то все бросила и спокойно ходила до декабря 15го года, 5го декабря на весах было 77, 7го марта (неделю назад) 65, больше вес не снижается пока. ПП + ПК, пробовала Дюкана, отлично дало толчок застою веса месяц назад, но не выдержала и вернулась к пп, учусь пить воду, от 1-2х стаканов дошла до 1.5 литров
Рейтинг:  +111
Хенесси
14 марта 2016 года 3205 32
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 27 кг за 33 месяца
  Привет, девочки сайта! Не дошла я пока до цели, мой вес стоит, хуже того, скачет, сантиметры не убавляются, чтобы не бросить все, хочу поделиться с вами своими фото. 2 года после рождения дочки проходила в ужасном весе для меня 92кг, сбрасывать начала в 14м году в феврале, 2 месяца работы, пп и спорта, итог: - 17кг, вес стал 75! Зачем-то все бросила и спокойно ходила до декабря 15го года, 5го ... Читать полностью
 

Комментарии:

14 марта 2016 года
+2
здорово

14 марта 2016 года
+1
Главное не сдавайтесь!!! Вес всё равно начнёт уходить. Результат супер!!!! Вы умничка!!! Может усилить физическую нагрузку, или уменьшить порции!Мне помогало,когда вес стоял!

14 марта 2016 года
+1

14 марта 2016 года
+1
Двигайтесь дальше, не бросайте! Удачи!

14 марта 2016 года
+1
спасибо, девочки! устала, ужс......но назад дороги нет

14 марта 2016 года
+1
Продолжай , никаких устала , ты молодец

14 марта 2016 года
+1
Супер...не сдавайся, давай дальше

14 марта 2016 года
+1
Здорово, желаю достичь своей цели

14 марта 2016 года
+1
результат на фото просто класс!!

14 марта 2016 года
+1
спасибо спасибо спасибо, девочки!!! хороших вам отвесов и настроения

14 марта 2016 года
+1

14 марта 2016 года
+1
в перед и только в перед!

14 марта 2016 года
+1
Супер!!

14 марта 2016 года
+1
https://www.diets.ru/article/952473/
вот, почитайте. может пригодится

14 марта 2016 года
0
я потерплю, как там советуют! посмотрела, спасибо) по большему счету все пока нормально

14 марта 2016 года
+1

14 марта 2016 года
+1
Молодец! Классно выглядишь!!!!

15 марта 2016 года
0
спасибо)

14 марта 2016 года
+1
Вот это преображение

14 марта 2016 года
+2
Фигурка суперовская Хотела Вам написать,что не надо больше сбрасывать...но не буду Не надо Вам такие комменты Чтоб не расслаблялись Так как я сама такая Скинула тоже много,но удержать мне сложно.Только расслабляюсь-сразу всё назад ввозращается.Так что вперёд и только вперёд

15 марта 2016 года
0
25 почти) хороший результат и все в норме у тебя
это я встала удачно просто
внизу еще животик складка, ляхи огого, до 56 хочется

15 марта 2016 года
+1
40 кг отлично выглядите!!!!

16 марта 2016 года
+1
Умница, так похорошели и кожа подтянулась очень хорошо.Молодец, поздравляю

16 марта 2016 года
0
спасибо!

16 марта 2016 года
+1

18 марта 2016 года
+2
Вы большая умница!!!! Не бросайте,не надо,пожалуйста!!!! Все получится! Я вот после вторых родов скинула 27 кг,то же благодаря ПП. Еще 8 кг осталось. Начала ходить в зал,есть заметные изменения. У вас какой спорт? Калории считаете смотрю.Совет хочу дать..если вес перестал снижаться попробуйте БУЧ (белково-углеводное чередование) Это тоже ПП, но немножко строже. Оно здорово разгоняет метаболизм,и дает толчок для снижения веса! Удачи!

18 марта 2016 года
+1
спасибо! посмотрю, почитаю) спорт у меня дома: приседания, планка, пресс, махи, наклоны, бег (я не спортивный человек и ленюсь очень сильно дома, хочется в зал)
медовый массаж еще

18 марта 2016 года
+1
Надо подключать силовые тренировки. Если немножко дома занимаетесь,посмотрите еще тренировки Джиллиан Майклз. Вконтакте группа есть,там девченки все подскажут с чего начать

19 марта 2016 года
+1
Ух ты, супер результат, молодец!
Но не расслабляться)) спорт и ПП наше все))

19 марта 2016 года
0
Наташ, спасибо

6 апреля 2016 года
+1
Очень круто

7 апреля 2016 года
0
спасибо)


Оставить свой комментарий
B i "