7 кг за 4,5 месяца
Было:
24 октября 2015 – 99 кг
|
|
Стало:
10 марта 2016 – 92 кг
|
честно? сбросила всего ничего и впереди ещё очень много. но каждый киллограм уходит очень мучительно. Я считаю каллории (1400-1700) и хожу в спортзал 3 раза в неделю.
прошу вашей поддержки))
|
18 марта 2016 года |
1831 |
9 |
|
Коды для вставки:
HTML-код:
|
|
BB-код для форумов:
|
|
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
7 кг за 4,5 месяца
|
|
честно? сбросила всего ничего и впереди ещё очень много. но каждый киллограм уходит очень мучительно. Я считаю каллории (1400-1700) и хожу в спортзал 3 раза в неделю.
прошу вашей поддержки))
Читать полностью
|
.а на фото ДО, где две головы - чья голова - ваша?