Главная > Фото До и После

5 кг за 3 месяца

Было:

13 января 2016 – 75 кг

Стало:

4 апреля 2016 – 70 кг

Ну вот настал это день!

В январе я писала о том, что худела без офиширования. Не искала подруг по «труду» и вообще никому ничего не говорила

С января прошло 2 месяца и я радосто делюсь своими результатами.

Удалось распрощаться еще с 5 кг

Объемы радуют больше чем вес

в январе в апреле

ОГ 94 90 -4 см

ОТ 83,5 80 -3,5 см

ОЖ 103,5 98 -5,5 см

ОБ 107 105 -2 см

У меня даже верние кубики пресса проглядываются

Да я в жизни свой прес никогда не видела))))))))

Руки становятся краивыми не рыхлыми и дряблыми, а действительно в тонусе, мышцы видны.

Ноги вообще всегда больше в тонуе были, но сейчас ооочень радуют, я даже не расстраиваюсь, что бедра особо не худеют. Я хочу красивую попу орешком, главное жир топится))
Мой труд на лицо, ой, на попу тоесть
Итак, итожу:

Я молодец — огурецПашу как стадо лошадей дальше!

Пы.сы. я н когда не пила супер коктейли для похудения, и прочую х.ню которую сейчас так активно впаривают.

Только пп и спорт! Только хардкор

А сейчас очень жесткая низкоуглеводка, ё-маё, скоро раздеваться))

А еще я куртку 46 размера купила, и пальто 48

Спасибо за внимание

Рейтинг: +37

Ююжка

4 апреля 2016 года

2961

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1602982/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">5 кг за 3 месяца</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1602982/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2016apr/04/00/2893180_91765-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Ну вот настал это день!

В январе я писала о том, что худела без офиширования. Не искала подруг по «труду» и вообще никому ничего не говорила

С января прошло 2 месяца и я радосто делюсь своими результатами.

Удалось распрощаться еще с 5 кг

Объемы радуют больше чем вес

в январе в апреле

ОГ 94 90 -4 см

ОТ 83,5 80 -3,5 см

ОЖ ... 
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1602982/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/1602982/
              ]5 кг за 3 месяца[/url][/b][/size]
              Ну вот настал это день!

В январе я писала о том, что худела без офиширования. Не искала подруг по «труду» и вообще никому ничего не говорила

С января прошло 2 месяца и я радосто делюсь своими результатами.

Удалось распрощаться еще с 5 кг

Объемы радуют больше чем вес

в январе в апреле

ОГ 94 90 -4 см

ОТ 83,5 80 -3,5 см

ОЖ 103,5 98 -5,5 см

ОБ 107 105 -2 см

У меня даже ...  [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/1602982/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

TanyaMF

4 апреля 2016 года

молодец!

Ответить

Gelya

4 апреля 2016 года

Круто!

Ответить

еленуська-2013

5 апреля 2016 года

Здорово!

Ответить

Элина-999

6 апреля 2016 года

Ответить

katya rubinkazachenok 89

6 апреля 2016 года

Ответить

kisunya1704

7 апреля 2016 года

Поздравляю с результатом

А какой у вас рост?

Ответить

Ююжка

7 апреля 2016 года

спасибо. 172

↑ Ответить

НаташКа777

7 апреля 2016 года

Результат уже виден! Попа рельефнее, да и в общем стройнее тело становится

Главное сейчас - не обольщаться и не останавливаться!!!

Ответить

Ююжка

7 апреля 2016 года

С учтом того что уже 10 кг позади и по сути осталось немного, то останавливаться нет смысла))

↑ Ответить

Аня Савицких

8 мая 2016 года

Молодец!

Удачи тебе)

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
2 дня назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.