29 кг за 16 месяцев
Было:
Январь 2015 – 100 кг
|
|
Стало:
Май 2016 – 71 кг
|
Кто думал,что я пропала, сдалась..а вот неа))) Я тут!!! Девочки,всем,кто меня помнит : Привет!!!
Так вот...ровно год моего похудения. На фото после роддома 100 кг,через 4 месяца 85, сейчас 71. Тяжело,но я иду к своей цели!!! И добьюсь таки!)) Хотела 65 кг,но сейчас хочу до 60 кг похудеть, а потом набирать массу мышцами до 65. Начинала с ПП, потом подключила Джиллиан, сейчас два месяца тренажерка, сдвинула свои 75, которые всю осень и зиму со мной зимовали))) Ах да,еще худею после вторых родов, в общем минус 29 кг. Девченки!!! Все в наших руках, все получится! Мой совет: только ПП, ПК и спорт, никаких диет! Удачи всем!!!!!
Коды для вставки:
HTML-код:
|
|
|
BB-код для форумов:
|
|
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
29 кг за 16 месяцев
|
|
Кто думал,что я пропала, сдалась..а вот неа))) Я тут!!! Девочки,всем,кто меня помнит : Привет!!!
Так вот...ровно год моего похудения. На фото после роддома 100 кг,через 4 месяца 85, сейчас 71. Тяжело,но я иду к своей цели!!! И добьюсь таки!)) Хотела 65 кг,но сейчас хочу до 60 кг похудеть, а потом набирать массу мышцами до 65. Начинала с ПП, потом подключила Джиллиан, сейчас два месяца ...
Читать полностью
|
Круто, молодец!!!!!!!!!!
А вот сорвалась после своих -25 кг и снова нажрала 10(((
Теперь худею и лелею мечту всё таки похудеть до 65 также, как и ты. Ты меня прям промотивировала! Безумно круто постройнела, очень рада за тебя