Главная > Фото До и После

32 кг за 6 месяцев

Было:

Февраль 2016 – 95 кг

Стало:

Июль 2016 – 63 кг

Ну вот я все таки решилась выложить эти фото на всеобщее обозрение!... подружка надоумила хотя мне все равно стыдно, т.к. еще много работы надо проделать... Я вижу все эти нюансы над которыми еще надо кропотать...

Пред история!
Худеть я начала 12 января 2016 года, с букетом болячек, с которыми жила около 5 лет!
Самое страшное что я пережила это гормональные проблемы, которые начались у меня когда прошел год со дня родов...
Что только мне не ставили и чего только я не пережила и миому матки, и полипы матки и эндометрия, аденомиоз, эндометриоз, вплоть до того что яичники хотели отнять...

В ноябре 2015 мне прописали очередные лекарства и уколы раз в неделю...27 декабря в встала на весы и + 13 кг, у меня началась истерика, 95 кг на весах, как так я не понимала, я ела один раз в день и то если не забуду...

На свой страх и риск я отказалась от всех таблеток, на депрессии плюнула на всех и вся и на себя тоже, и сказала будь что будет!
В ночь на 12 января я лежала и не могла долго уснуть, была в предвкушении годовщины свадьбы И огорчало то что я опять себя вспоминала в свадебном платье, красивой, стройной...
Мне хотелось стать той прежней, чтоб муж меня на руках носил, ребенок гордился! Для меня важно чтоб ребенок меня не стеснялся, что у него толстая мамка, наверное это самый важный мой мотиватор!
И я решилась...12 января утром, я полезла в инет и наткнулась на этот замечательный сайт! Diets.ru Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ
Я не знала как худеть, но четко понимала что я добьюсь поставленной цели... И по тихоньку я стала въезжать в стройную жизнь, по началу не получалось, это у всех так... Потом наткнулась на Протасова, мне понравилось, я решила это то что я искала для себя, умом понимала что это и есть Правильное Питание!
А 21 января я на плей маркете нарыла программу хедеем вместе, подсчет калорий, и решила что я буду совмещать и Протасова и Подсчет калорий...

Но вот как-то так у меня все стало получаться, а про свои болячки я напрочь забыла! Я Жила в предвкушении каждого нового дня, утром на весы, смотреть какой там отвесик и есть ли он!
Вскоре я подключила тренировки, сначала это были дома, по 30 дневным тренировкам, пресс, приседания, махи ногами, наклоны и т.д. Потом стало потеплее на улице и я стала ходить на уличные тренажеры, и по сей день хожу!

Через 4 месяца мне муж говорит, ты заметила что ты не жалуешься на "Женские" боли, я говорю я и напрочь про это все забыла
И решила сходить на УЗИ посмотреть что там у меня вообще творится! Гениколог моя была в шоке, мягко говоря от моего преображения до результатов УЗИ...говорит сейчас я держу старые результаты УЗИ и как будто другого человека, не того что лежит передо мной! У меня все прошло, я здорова!
Я ее спросила, могло бы это быть из-за того что я похудела, она сказала что это могло быть из-за правильного питания!!!

А эндокринолог вообще в шоке была, она мне говорила что гормональные 5 кг люди "годами" сбрасывают! Может меня это и зацепило в какой-то степени! Ей за эти слова тоже спасибо!

Ну и вот они, выставляю на всеобщее обозрение
Не судите строго, еще впереди очень много работы!
Первое фото додумалась сделать не сразу, а когда было сброшено около 5 кг...
Начала худеть с веса 95 кг 12 января по сегодняшний день!

Рейтинг: +404

Светлана 2016-Январь

29 июля 2016 года

15521

150

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1644610/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">32 кг за 6 месяцев</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1644610/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2016jul/29/52/3011140_86122-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Ну вот я все таки решилась выложить эти фото на всеобщее обозрение!... подружка надоумила хотя мне все равно стыдно, т.к. еще много работы надо проделать... Я вижу все эти нюансы над которыми еще надо кропотать... 

Пред история!
Худеть я начала 12 января 2016 года, с букетом болячек, с которыми жила около 5 лет!
Самое страшное что я пережила ... 
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1644610/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/1644610/
              ]32 кг за 6 месяцев[/url][/b][/size]
              Ну вот я все таки решилась выложить эти фото на всеобщее обозрение!... подружка надоумила хотя мне все равно стыдно, т.к. еще много работы надо проделать... Я вижу все эти нюансы над которыми еще надо кропотать... 

Пред история!
Худеть я начала 12 января 2016 года, с букетом болячек, с которыми жила около 5 лет!
Самое страшное что я пережила это гормональные проблемы, которые начались у меня ...  [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/1644610/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

Karmelita30

11 июня 2017 года

молодец! Очень здорово!

Ответить

ИрискаМухина

19 января 2018 года

Молодчинка!!!! Но я бы помассажировалась баночками и кремами обязательно, по состоянию кожи видно, что она висит рыхлая, отлично помогает баночка+масло для массажа фитнесс, и крем фитнес чередую, и кожа заметно подтягивается

Ответить

Налечка

20 января 2018 года

Красатуля. Это уже мелочи остались.Главная работа уже проделана.

Ответить

Ясония

23 февраля 2018 года

Ваууу ! Какой результат! Вы такая молодец,просто нет слов! Кожа со временем подтянется ,не переживайте

Ответить

анфиса7

25 июня 2019 года

Молодец!

Ответить

Светлана 2016-Январь

27 июня 2019 года

Спасибо большое

↑ Ответить

Irinaa_Ai

23 октября 2020 года

Умничка! Беру пример с Вас

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

sazykinaulic
2 дня назад

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))