 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Было:
Февраль 2011 – 100 кг
|
|
Стало:
Май 2011 – 84 кг
|
| Рейтинг: +121 |
|
7 мая 2011 года | 3175 | 40 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Сначала подсчет калорий, затем на 90-дневке. Вот и результат! Читать полностью |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
1 день назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Молодец, продолжай в том же духе!!!
В этой диете описывается каждый день и что в этом каждом дне нужно кушать.
например: 1 день - белковый - ешь то, что можно в этот день: курица, творог, яйца, кефир, и так далее.
2 день - крахмальный - картофель, мокровка, фасоль, чечевица и так далее
3 день (самый вкусный) -углеводный - макароны, пицца, лазанья, и самое главное, сладкое, полоска шоколада, три печенья, пироженое, кусок тортика
4 день - витаминный - фрукты, овощи, орехи и сухофрукты
Еще каждый 29 день диеты - это разгрузочный - только вода
Анимация