Главная > Фото До и После

14 кг за 3,5 месяца

Было:

4 сентября 2016 – 86 кг

Стало:

20 декабря 2016 – 72 кг

Худела на правильном питании

Рейтинг: +122

Татьяна Magadanka

25 января 2017 года

5148

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1699348/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">14 кг за 3,5 месяца</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1699348/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2017jan/25/39/3169196_24038-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Худела на правильном питании
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1699348/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/1699348/
              ]14 кг за 3,5 месяца[/url][/b][/size]
              Худела на правильном питании [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/1699348/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

GribMad

25 января 2017 года

Ответить

Ирина Бублик

25 января 2017 года

Здорово!

Ответить

Лендрик

25 января 2017 года

Здорово!!! Молодец!

Ответить

kakos

25 января 2017 года

Отличный результат!! Так держать

Ответить

юрья

25 января 2017 года

Шикарный результат! Помолодели лет на 10

Ответить

irina hromova66

25 января 2017 года

нет слов!!! Класс!!!

Ответить

Савельева Ната

25 января 2017 года

Очень здОрово, поздравляю!

Ответить

marik86

25 января 2017 года

Аха два разных человека !!!!

Ответить

Sandall

25 января 2017 года

Один человек, видно же

↑ Ответить

marik86

27 января 2017 года

я имею ввиду как будто два разных человека

↑ Ответить

Sandall

27 января 2017 года

Ясно

это точно

↑ Ответить

Mazolia

25 января 2017 года

Отлично, так держать!!!!!!!!!

Ответить

Людмила Кас

25 января 2017 года

Классно! Очень молодо выглядите на втором фото! Вы очень красивая! Милая такая! А можно примерный план питания, хотя бы на один день.

Ответить

Volare77

25 января 2017 года

поддерживаю.... меню в студию)))

↑ Ответить

iolanta ionova

25 января 2017 года

Молодчина!!!!!!!

Ответить

pona1

25 января 2017 года

Круто! Так держать!

Ответить

zhar-ptitsa

26 января 2017 года

Очень классно! На фото справа ни за что бы не дала 43 года!

Ответить

Анна 11111984

27 января 2017 года

молодцы! а на первом фото вообще выглядите беременной! или вы в положении были?

Ответить

Sandall

27 января 2017 года

Оч помолодели

Ответить

Мой вес в моих руках

27 января 2017 года

Молодец! А где фото "брюки застегнулись"?

Ответить

Татьяна Magadanka

29 января 2017 года

Спасибо, девчата! Да, худела я после беременности, живот от нее остался. первое фото сделано, когда сынульке 3 месяца было. Брюки застегнулись, но быстро стали большими

Питалась каждые 2 часа овсянкой, гречкой, куриной грудкой, рыбой, зелеными яблоками, обезжиренным творогом, кефиром. Я скачала из Плей маркета приложение 10 уровней и худела по нему.

Ответить

Татьяна Magadanka

29 января 2017 года

Сейчас я кормящая мама, вообще я похудела с 94 кг в мае до 72 в ноябре и держу вес. Кормлению похудение не повредило.

Ответить

Dashulia289

31 января 2017 года

А спортом занимаетесь?
Результат волшебный, так держать!

Ответить

Заломская Анастасия

1 февраля 2017 года

Отличный результат!!!!!

Ответить

Татьяна Magadanka

3 февраля 2017 года

Спасибо!

Ответить

есенина17

4 февраля 2017 года

А можно поподробнее 10 уровней

Ответить

Irinaa_Ai

23 октября 2020 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
2 дня назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.