У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Фото До и После

10 кг за 5 месяцев

Было:

Август 2010 – 75 кг

Стало:

Январь 2011 – 65 кг

не ем после шести вечера,(не всегда получается) не ем жирного, мучного, хожу пешком в день часть пути с работы( примерно 30 минут) быстрым энергичным шагом. Занимаюсь в Тонус-клубе 2 раза в неделю.

Рейтинг: +36

Резванова

11 мая 2011 года

1185

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/172049/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">10 кг за 5 месяцев</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/172049/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011may/11/14/210616_67530-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>не ем после шести вечера,(не всегда получается)  не ем жирного, мучного, хожу пешком в день часть пути с работы( примерно 30 минут) быстрым энергичным шагом. Занимаюсь в Тонус-клубе 2 раза в неделю.
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/172049/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/172049/
              ]10 кг за 5 месяцев[/url][/b][/size]
              не ем после шести вечера,(не всегда получается)  не ем жирного, мучного, хожу пешком в день часть пути с работы( примерно 30 минут) быстрым энергичным шагом. Занимаюсь в Тонус-клубе 2 раза в неделю. [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/172049/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

Tresc

11 мая 2011 года

Молодец! Очень замечательно выглядите!

Ответить

Егоша

11 мая 2011 года

Класс, супер!!!

Ответить

Олюсик

11 мая 2011 года

Разница просто обалденная, но вот я так понимаю, что вес удержать не удалось? и вы опять стремитесь к тому результату или я ошибаюсь?

Ответить

Резванова

11 мая 2011 года

спасибо за поддержку

Ответить

Олька82

11 мая 2011 года

Отличный результат!!!!

Ответить

Резванова

11 мая 2011 года

для ОЛЮСИКА: спасибо что напомнили про вес. Я в профиле забыла указать разницу в своих размерах. Сейчас всё исправила.

Ответить

G-Karina

11 мая 2011 года

Просто две разные дамы. Молодец!

Ответить

wgen

11 мая 2011 года

Супер!!! Молодечик!!!!

Ответить

zannusya

11 мая 2011 года

Просто девушка молоденькая!!!Молодец!!!

Ответить

Катерина 1987

11 мая 2011 года

Молодчинка!!!!!

Ответить

elena777

11 мая 2011 года

Потрясающий результат! Молодчина!

Ответить

DJAZ

11 мая 2011 года

молодец!!!!!!

Ответить

Nadusha-Yana

14 мая 2011 года

Помолодели сразу то как

Классный результат!!!

Ответить

Резванова

14 июня 2011 года

всем огромное спасибо за комментарии. Вообще здесь на сайте все девочки молодцы. У всех общая задача и все стремятся изменить себя в лучшую сторону. Поэтому мы все МОЛОДЦЫ!!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы