У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Фото До и После

25 кг за 32 месяца

Было:

Июль 2014 – 95 кг

Стало:

Февраль 2017 – 70 кг

Отказ от всех вредных вкусняшек, + Спорт 2 раза в неделю (силовой зал), но это еще не всё....Может эти фото будут мотивацией для кого то, как для меня Ваши фото ранее!

Рейтинг: +129

oalv

29 мая 2017 года

4638

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1735386/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">25 кг за 32 месяца</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1735386/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2017may/29/20/3282324_92070-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Отказ от всех вредных вкусняшек, + Спорт 2 раза в неделю (силовой зал), но это еще не всё....Может эти фото будут мотивацией для кого то, как для меня Ваши фото ранее!
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1735386/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/1735386/
              ]25 кг за 32 месяца[/url][/b][/size]
              Отказ от всех вредных вкусняшек, + Спорт 2 раза в неделю (силовой зал), но это еще не всё....Может эти фото будут мотивацией для кого то, как для меня Ваши фото ранее! [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/1735386/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

okksanna

29 мая 2017 года

А что для вас вредные вкусняшки, что сейчас в рационе,как уходил вес?Красавица и большая молодец

Ответить

oalv

2 июня 2017 года

Вкусняшки: пиво и все что к пиву, увы,долой! Сахар убрала сразу, от выпечки постепенно, хотя, дома пеку почти каждый день, было очеень сложно, но привыкла, как не странно- фрукты, самое большее 2 яблока в день, рис и картофель, там крахмал, сейчас- круппы всевозможные на гарнир, мясо курицы, говядину, кефир, творог, овощи , клетчатку, но вес стоит,пока, я не теряю надежды! и, спасибо за поддержку

↑ Ответить

Serpenta

29 мая 2017 года

Умница и красавица однозначно!

Ответить

iolanta ionova

30 мая 2017 года

ЗдОрово! Супер результат!

Отлично выглядите!

Ответить

LoreleyLoreley

30 мая 2017 года

Ответить

mnva

30 мая 2017 года

Класс

Ответить

elena1diva

30 мая 2017 года

Вот это преображение!

Ответить

Танюшка 20112

30 мая 2017 года

БРАВО!!!!!

Ответить

julija2017

31 мая 2017 года

Удачи тебе !!

Ответить

Jane_Oren

31 мая 2017 года

Супер! Как приятно посмотреть, когда человек изменил себя в лучшую сторону!
Лишний вес реально прибавляет лет 10.
Желаю сохранить результат!

Ответить

ShokoLady

1 июня 2017 года

Очень хороший результат!

Ответить

oalv

2 июня 2017 года

Спасибо всем, уже год удерживаю этот вес, но хочется снизить вес до 60кг, но пока увы, никак

Ответить

Svgoryainova

3 июня 2017 года

Просто супер! Я сейчас в том же весе, как вы изначально, как вы решились худеть?

Ответить

oalv

3 июня 2017 года

Всего много было, всякие болячки стали : давление , суставы, сама себе перестала нравиться, и мои дети,

, говорили, что не хотят быть как мама

↑ Ответить

kakos

6 июня 2017 года

Ответить

Соня КВ

15 июня 2017 года

До: женщина. После: ДЕВУШКА.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы