24 кг за 3 месяца

Было:

Февраль 2011 – 106 кг

Стало:

Май 2011 – 82 кг

Диета Кима Протасова, зарядка в домашних условиях, обруч, велотренажер. На фото слева 85кг, на фото справа 106, на последнем фото 82кг

Рейтинг: +157

valentinka_ch

14 мая 2011 года

6525

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/175526/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">24 кг за 3 месяца</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/175526/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011may/14/57/215884_50355-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Диета Кима Протасова, зарядка в домашних условиях, обруч, велотренажер.   На  фото слева 85кг, на фото справа 106, на последнем  фото 82кг
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/175526/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/175526/
              ]24 кг за 3 месяца[/url][/b][/size]
              Диета Кима Протасова, зарядка в домашних условиях, обруч, велотренажер.   На  фото слева 85кг, на фото справа 106, на последнем  фото 82кг [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/175526/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

Миа

14 мая 2011 года

Супер! А как худели?

Ответить

valentinka_ch

14 мая 2011 года

диета Кима Протасова, спор с мужем,это стимул

Ответить

Миа

14 мая 2011 года

valentinka_ch пишет:
спор с мужем

точно=))

↑ Ответить

Qe ti

14 мая 2011 года

А как худели

Ответить

assa92

14 мая 2011 года

Круто!!!! Молодец!!! Просто супер!)

Ответить

Татьянка03122010

14 мая 2011 года

Ответить

laska 04

14 мая 2011 года

Ответить

Tresc

14 мая 2011 года

вот, МОЛОДЧИНА какая! как женщина молодеет когда худеет, мы женщины можем всё!

Ответить

Крохотуля

14 мая 2011 года

Мои восхищения, Вам! Я тоже так хочу. Это сложно?

Ответить

valentinka_ch

14 мая 2011 года

ПЕРВЫЕ ДВЕ НЕДЕЛИ ОЧЕНЬ СЛОЖНО, ПОТОМ ОРГАНИЗМ ПЕРЕСТРАИВАЕТСЯ ПОТИХОНЬКУ, НА ЕДУ СМОТРИШЬ ПРОЩЕ, ГЛАВНОЕ ЗАХОТЕТЬ! А У МЕНЯ С МУЖЕМ СПОР БЫЛ! ПРОИГРАТЬ Я НЕ МОГЛА! НЕ В МОИХ ПРАВИЛАХ!!!

Ответить

valentinka_ch

14 мая 2011 года

СПАСИБО девочки!

Ответить

valentinka_ch

14 мая 2011 года

Чтобы по-настоящему похудеть, достаточно отказаться от трех вещей - завтрака, обеда и ужина

Ответить

глор

14 мая 2011 года

Здорово!Супер!

Ответить

Машевич

14 мая 2011 года

супер,я бы тоже не против была поспорить с мужем,но он спор не воспринимает всерьез..а для меня бы это был бы стимул...

Ответить

valentinka_ch

15 мая 2011 года

значит нужно придумать стимул! и всё будет отлично!!!!!

↑ Ответить

Svetlankka

14 мая 2011 года

Ошеломительный результат! Молодец!!! Ты просто КРАСОТКА!!!!!

Ответить

valentinka_ch

15 мая 2011 года

спасибо,очень приятно! хотя еще далеко до комплиментов!

↑ Ответить

Нина55555

14 мая 2011 года

красавица!!! Молодец! Поздравляю!!!

Ответить

tikhon

14 мая 2011 года

Где 106, это сильно, не надо туда возвращаться, МОЛОДЕЦ! Держу за тебя кулачки!!!

Ответить

valentinka_ch

15 мая 2011 года

спасибо,спасибо!!!

↑ Ответить

valentinka_ch

14 мая 2011 года

как всё же приятно чувствовать поддержку, всем спасибо девочки и хороших отвесиков!

Ответить

Вероничка83

14 мая 2011 года

вот и лицо начало прорисовываться из под щек, симпотишное такое

Ответить

valentinka_ch

15 мая 2011 года

и не говорите, было лицо как луна, а сейчас и скулы откуда то взялись ))))))

↑ Ответить

volska

14 мая 2011 года

Ты быстро сбросила вес,а кожа не обвисает?

Ответить

SVS

14 мая 2011 года

Великолепный результат!!!

Ответить

valentinka_ch

14 мая 2011 года

темп сбавила, зарядку делаю чтоб кожа не обвисала, а вот под глазами синяки появились

Ответить

arishka3

14 мая 2011 года

Здорово! МОЛОДЧИНКА! А синяки... может выспаться надо?

Ответить

valentinka_ch

15 мая 2011 года

у меня не просто синяки под глазами ,а еще и отеки бывают, думаю воды всё же надо пить меньше

↑ Ответить

Yagodka

14 мая 2011 года

Просто СУПЕР!

Ответить

Валентина Boronina

14 мая 2011 года

Ура! Молодец! Ты очаровашка!

Ответить

valentinka_ch

15 мая 2011 года

спасибо Валентинка !!!!!

↑ Ответить

luluu

14 мая 2011 года

клёво!! умничка!

Ответить

valentinka_ch

15 мая 2011 года

огромное спасибо!

↑ Ответить

бусечка

14 мая 2011 года

Молодчинка!!! Совсем по другому выглядешь.

Ответить

Kurbis

14 мая 2011 года

Насколько я знаю эта диета длится 5 недель , вы повторяли её несколько раз ? Надеюсь вы пили витамины

Ответить

valentinka_ch

15 мая 2011 года

Диета Протасова 5 недель и 5 недель выхода с диеты, а потом сидела на бонском супе неделю, а сейчас просто питаюсь раздельно

↑ Ответить

Kurbis

15 мая 2011 года

Это хорошая диета , не очень сбалонсированная . После первых родов

я довольно удачно на ней похудела на 10кг

↑ Ответить

виллоу

15 мая 2011 года

даааа, результат на лицо!!!

Ответить

santabarbara

15 мая 2011 года

Результат СУПЕР!

А на что спорили?

Ответить

valentinka_ch

15 мая 2011 года

спор состоял в том, что если я похудею на 20кг, то муж будет учиться готовить,(не умеет),ПРОИГРАЛ

↑ Ответить

santabarbara

15 мая 2011 года

valentinka_ch пишет:
муж будет учиться готовить

Такой муж мечта любой женщины

↑ Ответить

nadyscha

15 мая 2011 года

Ух ты вот это изменения!!!!

Молодчинка какая!!!!

Здорово выглядишь!!! Так держать!!!!

Ответить

valentinka_ch

15 мая 2011 года

спасибоооооо!

↑ Ответить

kaymera

15 мая 2011 года

отличный результат

хороший стимул "спор с мужем"

до какого веса далее планируется спор??? чтобы не было снижения мотивации

Ответить

valentinka_ch

15 мая 2011 года

цель до 70 кг, но теперь и спор не нужен,самой уже интересно и хочется похудеть, дети и муж очень поддерживают, что конечно не может не радовать!

↑ Ответить

Angelochka

15 мая 2011 года

Ваш пример лишний раз подтверждает, что нет ничего невозможного. И конечно же стимулирует. Кроме того, женщина должна следить за собой: вот сделали прическу, макияж, сменили одежду на приталенную, а не в растянутой футболке и другое дело - приятно посмотреть!

Ответить

valentinka_ch

15 мая 2011 года

спасибо!!!!

↑ Ответить

wgen

15 мая 2011 года

Ух ты, молодечик, просто красотка!!!!

Анимация

Ответить

Олька82

15 мая 2011 года

Уважаю такую силу воли..... Молодец!!!!!

Ответить

valentinka_ch

15 мая 2011 года

спасибо!

Ответить

МАША0404

15 мая 2011 года

Молодец!!!

Ответить

Tatyana24

15 мая 2011 года

ссссуууупеееерррррр! вы большая, нет верней стройная уже, молодец!

Ответить

mla23

15 мая 2011 года

отлично!!!!

Ответить

KARMEN3005

15 мая 2011 года

Вот это молодец!!!Круто!!!Очень хорошо выглядишь!!!

Ответить

Лебёдушка

15 мая 2011 года

СУПЕР!

Ответить

Лебёдушка

15 мая 2011 года

Ответить

Nadusha-Yana

15 мая 2011 года

Ответить

Нюшечка

15 мая 2011 года

Просто умничка

Ответить

Рыбонька

15 мая 2011 года

Валюш, умница какая, класс!!!!!!!!!!!!!

Ответить

Мавуська

15 мая 2011 года

СУПЕРРРРР

Ответить

надежда федянович

15 мая 2011 года

Выглядишь

Анимационные картинки!!! молодец!!!

Ответить

кристюша89

15 мая 2011 года

супер!!!!!!!!! я Вами восхищаюсь!!!!!!!!!!!

Ответить

valentinka_ch

15 мая 2011 года

спасибочки

↑ Ответить

gilmanovaL

16 мая 2011 года

Так держать! До норма осталось совсем чуть-чуть.Я тоже похудела с 99 до 65кг, но тепреь осознаю, что надо было сделать это гораздо раньше 52 лет. Держись и держи вес.

Ответить

valentinka_ch

16 мая 2011 года

а вы как худели? на определенной диете или????

↑ Ответить

Егоша

16 мая 2011 года

Результат супер!!!

Ответить

Наташа15

16 мая 2011 года

Ответить

МАРМЕЛАДКАС

16 мая 2011 года

Ответить

Syapa

19 мая 2011 года

Ответить

olya-la

24 мая 2011 года

вот это супер а кожа обвисает сижу на протасе и очень этого боюсь

Ответить

valentinka_ch

24 мая 2011 года

это вопрос? или утверждение в мою сторону????

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.