27 кг за 8 месяцев

Было:


Май 2017 – 108 кг

Стало:


Декабрь 2017 – 81 кг

Вообще начала худеть с 20 августа 2017г. Диета Дюкана, кручу обруч через день, занимаюсь в домашних условиях (пресс, приседание и тд), тренажер эллипс, массаж банками + баня раз в неделю. Продолжаю худеть цель 55 кг.
Рейтинг:  +118
ИрискаМухина
18 января 2018 года 4415 15
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 27 кг за 8 месяцев
  Вообще начала худеть с 20 августа 2017г. Диета Дюкана, кручу обруч через день, занимаюсь в домашних условиях (пресс, приседание и тд), тренажер эллипс, массаж банками + баня раз в неделю. Продолжаю худеть цель 55 кг. Читать полностью
 

Комментарии:

18 января 2018 года
+1

18 января 2018 года
0
как ваша печенка на Дюкана себя чувствует,

19 января 2018 года
0
Я пропила курс ЛИВ52 состояние печени улучшилось, наоборот до диеты у меня она торчала из под реберья на 6 см, после месяца похудения уменьшилась на 1 см, щас снова хочу курс пропить))))

3 марта 2018 года
0
Этот препарат опасен для здоровья!

18 января 2018 года
0
А у меня вопрос о наболевшем))) на сладкое не тянет? Или вы не сладкоежка?

19 января 2018 года
0
Нет я не сладкоежка а так если сильно жую жвачку мятную без сахара и кока кола зеро)))

19 января 2018 года
+1
Вы просто молодец!

20 января 2018 года
+1
Умница!

20 января 2018 года
+1
Иришка молодчина. Хожу,брожу по сайту,заряжаюсь и все ни как не заряжусь...

22 января 2018 года
+1
МОЛОДЕЦ!!

22 января 2018 года
0
Опишите пожалуйста свою тренировку на эллепсе.

22 января 2018 года
+1
Вообще моя тренировка дома состоит из 30 минут обруч, затем минут 15 пресс, присядания, наклоны и тд, на следующий день 30 минут обруч 30-40 тренажер вот и все

18 октября 2018 года
0
А обруч помогает в похудении ?

22 февраля 2018 года
+1

1 марта 2018 года
+1
Отличный результат!


Оставить свой комментарий
B i "