6 кг за 11 месяцев

Было:


Июнь 2010 – 68 кг

Стало:


Май 2011 – 62 кг

Это промежуточное фото, до цели еще 5 кг. Худеть начала с 1 февраля, конечно результат не "ахти"! В неделю раз разгрузка на молокочае или молочно-банановом коктейле. Не ем жирное, мучное, хлеб редко ем. Близкие говорят, что больше не нужно худеть, вот я и расслабилась. Ваши комментарии и пендаль не помешает! Спасибо!
Рейтинг:  +70
Наргиза_A
19 мая 2011 года 1502 78
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 6 кг за 11 месяцев
  Это промежуточное фото, до цели еще 5 кг. Худеть начала с 1 февраля, конечно результат не "ахти"! В неделю раз разгрузка на молокочае или молочно-банановом коктейле. Не ем жирное, мучное, хлеб редко ем. Близкие говорят, что больше не нужно худеть, вот я и расслабилась. Ваши комментарии и пендаль не помешает! Спасибо! Читать полностью
 

Комментарии:

19 мая 2011 года
+2
хорошенькая такая)))) может и правда худеть не надо, просто поддерживать 61-62

19 мая 2011 года
+1
спасибочки!

19 мая 2011 года
+1
мне кажется, фигурка просто замечательная - ничего лишнего

19 мая 2011 года
+2
Просто прекрасно! Очень видно, как похудел верх(руки, грудь, талия) и лицо!!!
Теперь тебя не назвать пышечкой, как на 1 фото. Ты стройная, ничего лишнего!
Я бы сказала, что нужно продолжать делать разгрузки раз в неделю и стремиться к постоянному здоровому питанию.
Ну, то есть, делать то, что ты и делаешь. Организм сам остановится и перестанет худеть, а ты будешь просто поддерживать такое состояние.

19 мая 2011 года
+2
Казалось бы такие не большие ограничения-и такой заметный результата!Просто умница!Дальше худеть думаю не недо,а поддерживать результат спортом!

19 мая 2011 года
+2
СПАСИБО ВСЕМ! Подняли настроение.

19 мая 2011 года
+1
Наргиза! Наша ты умница и красавица! Ты заметно преобразилась! Поздравляю!

19 мая 2011 года
0
СПАСИБОЧКИ ДОРОГАЯ!

19 мая 2011 года
+1
вы отлично выглядите,но я считаю что вам еще чуть чуть скинуть надо...вообще рост для женщины расчитывается рост минус 120..тоесть у вас 159-120=39..но это наверное круто...думаю 50 кг самое то для вас....

19 мая 2011 года
+1
Машевич пишет:
рост минус 120
Это где такая формула? Насколько я знаю, идеальный вес = рост в см - 110

19 мая 2011 года
0
-110 это для мужчин....вот у меня рост 173,вы хотите сказать что 63 должна весить?я вешу 58 сейчас,посмотрите на фото мои,думаю сами поймете что должна весить 53,потому что надо убрать с живота,попы...

19 мая 2011 года
+3
для мужчин минус 100 вроде...

14 мая 2013 года
0
ну смотря по чьим меркам судить, я тоже слышала, что для женщин -110, а для мужчин -100. На мой взгляд -115 потолок потолочный)) я бы в минус 120 уже такой глистой была))
Да и это же самая простая формула - кому-то и в -105 будет нормально, а кому то и в -110 мало. Зависит же и от количества жира, мышц (они же тяжелее), да и в принципе от желаемой фигуры))

19 мая 2011 года
+4
ой, сейчас посмотрела ваш профиль - вы же профессиональная модель... Но у моделей все-таки другие формулы, видимо. То, что смотрится на подиуме красиво, в жизни смотрится иначе... Мне кажется, задача модели - демонстрировать именно вещи, а не свое тело. А задача женщины в обычной жизни - показать себя, а не одежду. Поэтому и формула такая...

19 мая 2011 года
+1
Тори Васильченко пишет:
Мне кажется, задача модели - демонстрировать именно вещи, а не свое тело. А задача женщины в обычной жизни - показать себя, а не одежду
Согласна!

19 мая 2011 года
0
никакая я не проф модель,просто 1 раз пригласили на показ,было всего 8 выходов,мне не понравилось,решила не продолжать.... я на 1 см ниже минимума модели,но на это закрыли глаза....подиумная модель должна быть от 174,в среднем 176-178 а так 180 см...и рост при 180 должен колебаться 52-54....мне до таких параметров как до Киева раком...

19 мая 2011 года
+1
Тори, правильно говоришь!))


19 мая 2011 года
+1
Мой вес всегда был 54-57 кг, до замужества. После родов так и осталась на отметке 64-66кг. Думаю, достигнув 57кг, я буду в норме. Больше всего грудь страдает и по ней мой любимый.

19 мая 2011 года
0
6 кг за 11 месяцев очен мало наверно часто нарушали

19 мая 2011 года
+3
медленно, зато верно! В похудении, как нигде, актуальна поговорка - тише едешь, дальше будешь

19 мая 2011 года
0
за 11 месяцев я изчезну если могу так постаят я за 8 месясев до етова похудела до 58

19 мая 2011 года
+1
не поняла, что вы хотели написать, к сожалению...

19 мая 2011 года
-1
chto tut neponiatnovo? za 11 mesiacev 6 malo ochen ,naverno chasta narushala dietu, ia za 8 mesiacev paxudela do 58 a lishni ves bila ochen bolshoi.sechas ia na sisteme -60 i esli mne xvatet sili za 11 mesiacev i bolshe poxudeiu chem 6 kilogram.

19 мая 2011 года
0
ну тогда вы умница большая!

19 мая 2011 года
0
СПАСИБОЧКИ

29 мая 2011 года
0
дело в том, что чем больше вес тем быстрее он ухдит!

19 мая 2011 года
0
я начала худеть с 1 февраля 2011 года, на фотке ’до’ мой макс вес.

19 мая 2011 года
0
худею с 1 февраля 2011 года, фотку взяла с макс весом, без нарушений не обходится конечно.

19 мая 2011 года
0
Всего 6 кг, а такая разница! Животик, ручки, ножки хорошо постройнели.

19 мая 2011 года
0

19 мая 2011 года
0
Ловлю тухлый помидор, но чего не надо делать, так это носить джинсы, которые так впиваются в тело и портят вид

19 мая 2011 года
+2
Вы видимо счастливый человек, если не знаете, что такое, когда поправляешься и вещи становятся тесными. И так не хочется идти и покупать вещи большего размера. И начинаешь делать все, чтобы похудеть.
Ловите помидор!

19 мая 2011 года
0
Вообще-то имелось в виду второе фото. На первом все как раз более или менее нормально выглядит. Так что тут не в лени или счастливости дело, а в желании опередить события и влезть со своим весом в вещи меньшего размера.
Так что помидор свой можете оставить при себе.

19 мая 2011 года
+1
ФранШиза пишет:
со своим весом в вещи меньшего размера.
А на втором-то где что врезается? Нога чуть вперед стоит и от этого складка, а больше я не вижу ничего.

19 мая 2011 года
-4
Ну не видите, так и не видите. Я вижу.
О чем спор-то? Или охота была на личности перейти?

19 мая 2011 года
+1
нормальные джинсы, не впиваются. По-моему как раз по размеру.

19 мая 2011 года
+2
Джинсы мне даже большеваты стали. У вас всегда такой негатив? Для полных людей каждый грамм в минусе приносит радость. Эти фотки сделаны для ДРУЗЕЙ ОТ ДУШИ, с отрицательными эмоциями пройдите мимо пожалуйста.

19 мая 2011 года
-5
показать комментарий
Т.е. если Вас не погладили по шорстке, то это уже негатив? Соболезную, если Вы способны воспринимать только похвалы в лоб и лезть в бутылку только потому, что Вам указали на мааааааааленький недостаток внешнего вида в надежде на то, что его исправление поможет Вам выглядеть лучше.
Спору нет - результат налицо. Про радость от потерянного грамма вообще не в кассу (разве было что-то сказано про вес?).
Фотки могут быть сделаны для кого угодно и для какого угодно места. Вы их вывесили на всеобщее обозрение - будьте готовы услышать что-то и не очень приятное. Так что не надо мне советовать пройти мимо - Вы с таким же успехом можете проследовать в указанном направлении относительно моих слов. Здесь каждый может высказать свое мнение, не содержащее оскорблений и прочего всякого, нарушающего правила данного ресурса. Если Вам лично КАЖЕТСЯ, что в моих словах есть какие-то отрицательные эмоции - это у Вас проблемы с восприятием окружающей действительности.
П.С. И это. Всем желающим поставить мне еще минусов, влившись в поток общей истерии, - велкам

19 мая 2011 года
+1
мы не на "Модном приговоре" Если бы человек хотел оценить то во что он одет, то наверняка написал об этом. Типа оцените прикид.

19 мая 2011 года
+6
спасибо за поддержку, обидно до слёз.

19 мая 2011 года
-4
Очнитесь, девушка. У меня и в помине не было цели обидеть Вас.

19 мая 2011 года
0
я понимаю, первая реакция-обида, вы правы по своему.

19 мая 2011 года
+1
Наргиза, ну что вы, не обижайтесь! Хороших людей больше, чем плохих! (Гурченко еще в 50-х спела)))

19 мая 2011 года
+1
Наргиза, забей на нее - эта девушка уже не в первый раз грубит и высказывает только негатив - я ее уже наблюдала в других постах и всегда с какими-то грубыми высказываниями

19 мая 2011 года
0
Спешу напомнить Вам, что данным высказыванием Вы нарушаете правила сайта.

19 мая 2011 года
+2
Я с вами не хочу общаться - будьте любезны не комментировать мои высказывания

19 мая 2011 года
-2
Ну так прикид-то никто и не оценивал. Предложено лишь было не подчеркивать наличие (пока еще) небольшого лишка. Хотя может его и нет. Но благодаря джинсам кажется что есть.

19 мая 2011 года
0
так невооруженным глазом видно, что штаны болтаются. Закрываем тему. Советы кому и что одевать это в другой теме или даже форуме.

19 мая 2011 года
+6
Здравствуйте, ФранШиза
Хочу Вам напомнить, что социальная сеть Diets.ru, в первую очередь, создана исключительно для приятного, интересного и полезного для ее участников общения.
Оскорбления, переходы на личности участников дискуссии не просто неуместны, подобное проведение противоречит правилам проекта, которые Вы приняли при регистрации, а, следовательно, обязаны их соблюдать неукоснительно и непременно.
Пожалуйста, внимательно изучите правила проекта, и я прошу Вас принять к сведению, что при повторном нарушении к Вам могут быть применены штрафные санкции, вплоть до лишения возможности посещать наш сайт.
С правилами проекта можно ознакомиться здесь https://www.diets.ru/rules/.

Если у Вас возникнут вопросы, связанные с правилами проекта, пожалуйста, обратитесь ко мне или любому другому модератору проекта Diets.ru.
С уважением, модератор сайта

19 мая 2011 года
+2
А что трудного просто нормальными словами оценить, если уж пришла сюда. Или нет таких в лексиконе? Корректность и этику, а еще простейшую вежливость соблюдать надо везде.
Глаза разуй - джинсы как джинсы!

ФранШиза пишет:
проблемы с восприятием окружающей действительности.
Ага, у всех присутствующих,кроме ты
ФранШиза пишет:
велкам
потешилась гудбай!
ФранШиза пишет:
истерии
диагноз правильный применимо к тебе

19 мая 2011 года
0
Спешу напомнить Вам, что данным высказыванием Вы нарушаете правила сайта.

19 мая 2011 года
0
Также напоминаю, что согласно правилам простейшей вежливости не принято тыкать незнакомым людям.

19 мая 2011 года
0
Девочки дорогие, ну зачем же так, я начинаю ругать себя, давайте жить дружно!

19 мая 2011 года
+1
Tigrovna, в данный момент правила сайта нарушаете вы - переходом на личности, тем паче, после замечания, выданного модератором. Теперь предупреждение достаётся Вам.
Ещё пара подобных выпадов от любого участника дискуссии, и я закрою обсуждение.

Хорошего вечера всем
С уважением, администратор сайта

19 мая 2011 года
+3
Извините, Марина! Больше не повторится.

19 мая 2011 года
+1
Спасибо Вам огромное!

20 мая 2011 года
+1
Все отлично!Выглядиш замечательно! Не обращай внимания, в повседневной жизни хватает любителей "ложки дегтя" !

20 мая 2011 года
0
Спасибо!

19 мая 2011 года
+1
Хороший, заметный результат! Вы умничка, так держать!!!

19 мая 2011 года
+1
Молодчина!!! Хороший результат!!!! Так хочется поскорее похудеть, но смотрю на время за которое худеют участники-мне терпения и терпения!!!! А Вам удачи!!!!

19 мая 2011 года
0

19 мая 2011 года
+1
Наргиза, вы молодец!

19 мая 2011 года
0
Спасибо!

19 мая 2011 года
+1
Наргиза, отлично выглядишь! И не обижайся на негативные комментарии, для тебя главное нравится себе и близким!!!!

19 мая 2011 года
0
спасибо!

19 мая 2011 года
+1
Наргиза, МОЛОДЕЦ

19 мая 2011 года
0
Спасибо ВАМ!

19 мая 2011 года
+1
Вы большая молодец!!!!! а для меня еще и хорошая мотевация!!! Не обижайтесь на высказывания:сколько людей, стольо и мнений=)))

22 мая 2011 года
+1
Я бы не стала называть ваш результат "не ахти". По рукам, по лицу очень заметен результат. Интересно, какая у вас физические нагрузки? И можно подробнее о молочно-банановом коктейле? Как вы его готовите, и сколько примерно в нем калорий?
А по поводу веса, я считаю, что лучше все же прислушиваться к себе, к своим ощущения, а не к тому, что говорят другие.

23 мая 2011 года
+1
СПАСИБО ЗА ПОДДЕРЖКУ! Физ нагрузки нет, увы! Берете 2 банана, 1 литр молока нежирного, отдельно разводите 3 чайные ложки кофе и чуть корицы. Все перемешиваете. Банан размешать в блендере, можно просто размять, добавить молоко и взбить миксером. Это рецепт от Тори Васильченко. Читайте ее дневники, зажигает!

23 мая 2011 года
+1
Спасибо, Наргиза!

24 мая 2011 года
0
Всегда рады поддержать ))). Я думала, вы какие-то особые упражнения для рук делаете, меня такие очень интересуют.
Спасибо за рецепт, обязательно попробую приготовить.

24 мая 2011 года
0
Хорошенькая какая!!!! Молодец!!!

24 мая 2011 года
0
Спасибочки!

29 мая 2011 года
0


Анимация

29 мая 2011 года
0
СПАСИБО ЗА БУКЕТИК!

29 мая 2011 года
0
всегда пожалуйста!!!


Оставить свой комментарий
B i "