Главная > Фото До и После

16 кг за 5 месяцев

Было:

8 января 2013 – 78 кг

Стало:

1 июня 2013 – 62 кг

Милые девушки...
Я давно на сайте...и на фото мой предыдущий успех...
Результат достигла на сыроедение обжираясь фруктами и овощами...
В течении 5 лет были качели 62-74... поднаберу....сяду на сыроедение...скину легко....и снова поднабираю.... за это время занялась бегом...легко 15.6 км пробегала...( хотя в самые юные спортивные годы 1 км был в тягость), проходила обследования...и мое здоровье стало отличным...хотя с детства была стопку диагнозов... вообще с все было отлично.... до 74 я осознанно разжиралась.. .это был мой предел...и снова стройнела.... но случился сбой....

И с сентября этого года я начала жрать, как не в себя... понимала, что пухну....жирею...и не взвешивалась что бы не расстраивать себя..... на все комментарии со стороны отвечала "отстаньте, хочу расслабиться"....и вот....одежда на меня не налезает...сапоги тоже....не то что бегать...ходить тяжело)))))))

Встаю на весы....84!!!!!!
Мой исторический максимум....
Как??? Как я могла так себя распустить.. с 71 в сентябре до 84 в январе....((((

Начинаю новый крестовый поход за стройностью...прошу волшебного пендаля...

PS. Фото со свинкой свежее...фото с мангалом летнее

Рейтинг: +60

сыроежка777

5 января 2019 года

5313

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1855233/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">16 кг за 5 месяцев</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1855233/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2019jan/05/24/3665548_11140-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Милые девушки...
Я давно на сайте...и на фото мой предыдущий успех...
Результат достигла на сыроедение обжираясь фруктами и овощами...
В течении 5 лет были качели 62-74... поднаберу....сяду на сыроедение...скину легко....и снова поднабираю.... за это время занялась бегом...легко 15.6 км пробегала...( хотя в самые юные спортивные годы 1 км был в ... 
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1855233/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/1855233/
              ]16 кг за 5 месяцев[/url][/b][/size]
              Милые девушки...
Я давно на сайте...и на фото мой предыдущий успех...
Результат достигла на сыроедение обжираясь фруктами и овощами...
В течении 5 лет были качели 62-74... поднаберу....сяду на сыроедение...скину легко....и снова поднабираю.... за это время занялась бегом...легко 15.6 км пробегала...( хотя в самые юные спортивные годы 1 км был в тягость), проходила обследования...и мое  ...  [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/1855233/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

Elena_Estella

6 января 2019 года

Ну что снова в бой ,как раз есть время до весны привести себя в ту красоткустройную.Всё получится ,главное не сдаваться

Ответить

сыроежка777

6 января 2019 года

Елена, спасибо огромное)))) время есть))) и мотивация появилась после взвешивания))) на меня только такая шокотерапия действует))))

↑ Ответить

artelen

8 января 2019 года

Из кокетки в бабульку?)) Нененет! Давайте быстренько назад! Назад в будущее

Ответить

сыроежка777

8 января 2019 года

Ага)))) и по ощущениям именно так))) ни танцев...ни тусовок...дома с книжкой)))

↑ Ответить

ОчароваШка-2018

9 января 2019 года

я думала только я могла за год с 62 до 84!

Удачи вам и побольше отчетиков для мотивации !

Ответить

сыроежка777

13 января 2019 года

Спасибо) дурное дело не хитрое)))

↑ Ответить

Lera-1405

11 января 2019 года

Привет.Прочитала и подумала прям про меня..когда в 2010 г я при помощи сайта диононлайн похудела с 97 до 71.....было и 68 но выравнилось 72 + - и так прожила почти 7 лет,радовалась,что уже мне ничего не грозит,ну не тут то было......с лета 2018 начала активно жрать и пить...лето,дача,гармоны радости,пивасик шашлычек.....и вот к сентябрю плюс...сьехала с дачи в 75 кг,ну..думаю,за осень все верну,ну хренушки...продолжаю жрать....и вот вес уже 76,5!!! а это значит путь прямиком открыт к прежним 97 кг

..Сайт диононлайн закрыт давно,а мне его так не хватает,так много там подружек осталось....Здесь я тоже бывала ,но только как наблюдатель...Теперь вот с 8 числа ,начала лечитт голову.....что бы вштырило)))) Отказалась от сладкого пока,читаю всякие статьи,о всплеске инсулина и переработки саахара в жир

,вроде помогает,4 дня на сладкое даже не смотрю и не тянет. Буду продполжать лечить мозги дальше,это мне очень помогает. На диетах сидеть не умею,а выбирать питание могу,..Поэтому я буду тут появляться. Всем удачи!!!!

Ответить

сыроежка777

13 января 2019 года

Какая Вы умница! Вовремя опомнились. Делитесь пожалуйста что читаете и смотрите?

↑ Ответить

iea

13 января 2019 года

Как мы так можно..

За новогодние у меня плюс 5

Что ж мы за люди.

Ответить

сыроежка777

13 января 2019 года

Я всегда считала что я не такая)))) они все такие...а я не такая) ))

↑ Ответить

любмая

13 января 2019 года

Читаю комментарии, и понимаю, что все про меня. Такие же все как и я. Наверно, нужно решать проблему сообща, клуб анонимных похудеющих

создавать. А еще вчера одноклассницу встретила, которая похудела на 10 кг, на каких-то там коктелях, так вообще не могу на себя смотреть. Короче начитываюсь всего, промываю сама себе мозги. И в путь, к стройной красивой жизни

Ответить

сыроежка777

13 января 2019 года

Успехов Вам! Это реально пищевая наркомания... Нужно поддерживать друг друга)))

↑ Ответить

marigultekin

13 января 2019 года

Я тоже присоеденяюсь к вам .вместе веселей .будем поддерживать друг друга

Ответить

сыроежка777

21 января 2019 года

Спасибо))) ко мне сыночек.. какие то чудеса...кушает со мной сыроедный новый суп))) это очень вдохновляет...даже самой кажется вкуснее после его уплетания)))

↑ Ответить

Савельева Ната

14 января 2019 года

И я желаю Вам удачи! Главное вовремя очнуться и взять себя в руки.

Ответить

сыроежка777

21 января 2019 года

Спасибо!))

↑ Ответить

privetlyudi

14 января 2019 года

Жалко, что так много лишнего веса набрали. Но Вы молодая, сбросите. Удачи Вам!

Ответить

сыроежка777

21 января 2019 года

Спасибо большое)) и Вам успехов))) отдельное спасибо за "Вы мололая" ... с таким весом начинаешь про это забывать)))

↑ Ответить

novka

14 января 2019 года

Я вам очень желаю вернуться к прежнему весу!

Только пожалуйста, не мучьте больше так организм! Правильное питание - наш лучший помощник!

Ответить

сыроежка777

21 января 2019 года

Согласна...в таком состоянии сложно начать чистку по Огонян... или голодание... поэтому я на сыроедении пока... мне кажется это питание самым правильным...эффекты от него просто фантастические)))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.