28 кг за 19 месяцев

Было:

Июль 2017 – 110 кг

Стало:

Февраль 2019 – 82 кг

БЫЛО ОГРОМНОЕ ЖЕЛАНИЕ СТАТЬ ЗДОРОВОЙ. В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ ОСОЗНАЛА, ЧТО У МЕНЯ САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2-ГО ТИПА. НАЧАЛА ЛЕЧЕНИЕ У ЭНДОКРИНОЛОГА. СТАЛА КОНТРОЛИРОВАТЬ ПИТАНИЕ. НИ КАКИХ ДИЕТ И РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЕЙ. ТОЛЬКО П/П И УВЕЛИЧЕНИЕ НАГРУЗОК. СТАЛА ПРОСТО ВЕЗДЕ ХОДИТЬ ПЕШКОМ.

Рейтинг: +90

Горлица3

5 февраля 2019 года

2627

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1861475/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">28 кг за 19 месяцев</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1861475/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2019feb/05/25/3681240_81255-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>БЫЛО ОГРОМНОЕ ЖЕЛАНИЕ СТАТЬ ЗДОРОВОЙ. В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ ОСОЗНАЛА, ЧТО У МЕНЯ САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2-ГО ТИПА. НАЧАЛА ЛЕЧЕНИЕ У ЭНДОКРИНОЛОГА. СТАЛА КОНТРОЛИРОВАТЬ ПИТАНИЕ. НИ КАКИХ ДИЕТ И РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЕЙ. ТОЛЬКО П/П И УВЕЛИЧЕНИЕ НАГРУЗОК. СТАЛА ПРОСТО ВЕЗДЕ ХОДИТЬ ПЕШКОМ.
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1861475/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/1861475/
              ]28 кг за 19 месяцев[/url][/b][/size]
              БЫЛО ОГРОМНОЕ ЖЕЛАНИЕ СТАТЬ ЗДОРОВОЙ. В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ ОСОЗНАЛА, ЧТО У МЕНЯ САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2-ГО ТИПА. НАЧАЛА ЛЕЧЕНИЕ У ЭНДОКРИНОЛОГА. СТАЛА КОНТРОЛИРОВАТЬ ПИТАНИЕ. НИ КАКИХ ДИЕТ И РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЕЙ. ТОЛЬКО П/П И УВЕЛИЧЕНИЕ НАГРУЗОК. СТАЛА ПРОСТО ВЕЗДЕ ХОДИТЬ ПЕШКОМ. [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/1861475/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

Игуана_Иса

6 февраля 2019 года

Желание быть здоровым - сильная мотивация. Я не могла заставить себя перейти на здоровое питание, пока не заработала проблемы с внутренними органами. Питаюсь конечно не идеально, но стремлюсь к этому. У вас хороший результат, здоровья и успехов вам)

Ответить

kondi8

6 февраля 2019 года

Я тоже сторонник ПП и медленного снижения веса. На диетах никогда не сидела. Но ограничение питания, с одновременным увеличением физической активности, всегда давали хороший результат.
Ваше преображение еще больше мотивирует

Ответить

pastel

7 февраля 2019 года

Ответить

204568

7 февраля 2019 года

Вы молодец!

Ответить

Нин_ок Бор

11 февраля 2019 года

УМНИЦА ВЫ! У МЕНЯ ТАЖЕ ПРОБЛЕМА((,ПОКА БОЙ Я ПРОИГРЫВАЮ

Ответить

Нин_ок Бор

11 февраля 2019 года

И КТАТИ У ВАС ПОТРЯСАЮЩИЙ НИК)

Ответить

letyanija

13 февраля 2019 года

Молодец-удачи тебе !!

Ответить

leonarda2017

14 февраля 2019 года

Замечательно!!

Ответить

Галина15

16 февраля 2019 года

Здорово!)скинули вес и очень помолодели!

Ответить

Лаура Гелиос

20 марта 2019 года

Такой опыт заслуживает большого уважения. Я понимаю, как Вам было сложно. Потому что мне говорили, что с диабетом значительно сложнее, пусть у Вас всё будет хорошо, и здоровья Вам!!!

Ответить

elena fatina 2019

21 марта 2019 года

Пример для подражания ! Какие изменения ! А диабет отступил? Ваш опыт вдохновляет

Ответить

Горлица3

22 марта 2019 года

ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ ВСЕМ , ЗА ОТЗЫВЫ И ПОЖЕЛАНИЯ! А ДИАБЕТ, ВРАЧ СКАЗАЛА ЧТО ПОЖИЗНЕННО. Я В ЭТО НЕ ХОЧУ ВЕРИТЬ. ЗДОРОВЬЯ ВАМ ВСЕМ!

Ответить

Irinaa_Ai

23 октября 2020 года

Молодец!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.