Главная > Фото До и После

28 кг за 12 месяцев

Было:

Февраль 2019 – 110 кг

Стало:

Февраль 2020 – 82 кг

Мой результат за год. Сбалансированное питание + домашние тренировки. С 14 января этого года начала ходить в зал... Двигаемся дальше!!!!

Рейтинг: +142

marinaalbu

11 февраля 2020 года

5415

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1911297/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">28 кг за 12 месяцев</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1911297/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2020feb/11/57/3873536_28901-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Мой результат за год. Сбалансированное питание + домашние тренировки. С 14 января этого года начала ходить в зал... Двигаемся дальше!!!!
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1911297/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/1911297/
              ]28 кг за 12 месяцев[/url][/b][/size]
              Мой результат за год. Сбалансированное питание + домашние тренировки. С 14 января этого года начала ходить в зал... Двигаемся дальше!!!! [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/1911297/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

okka

11 февраля 2020 года

Молодец!!!

Ответить

marinaalbu

12 февраля 2020 года

Спасибо

↑ Ответить

leng2

12 февраля 2020 года

Впечатляет! Очень молодец 👍

Ответить

marinaalbu

12 февраля 2020 года

Спасибо

↑ Ответить

Танюшка 20112

12 февраля 2020 года

Обалдеть не встать!!!

СУПЕР!!!! Вот это Вы МОЛОДЕЦ!!!!

Ответить

marinaalbu

12 февраля 2020 года

Спасибо большое)) стараюсь

↑ Ответить

around the world

12 февраля 2020 года

Огонь! Умница!
А какая талия уже получилась

Удачи на дальнейшем пути!

Ответить

marinaalbu

12 февраля 2020 года

Благодарю

Очень приятно

↑ Ответить

Pulford

12 февраля 2020 года

Ответить

marinaalbu

12 февраля 2020 года

↑ Ответить

novka

14 февраля 2020 года

Молодец! Сейчас тренировки в зале сделают из тебя красотку! Только..найди нормального тренера, или иди на сайт Твой тренер, там полно тренировок для новичков в зале

Ответить

marinaalbu

14 февраля 2020 года

Спасибо большое за рекомендацию. Скачала приложение, буду пробовать по нему заниматься

↑ Ответить

novka

18 февраля 2020 года

Пожалуйста!

если будут вопросы, пиши!)

↑ Ответить

СаШа_35

18 февраля 2020 года

Ответить

natalibel3

20 февраля 2020 года

По спине, вообще, шикарно результат виден!

Ответить

marinaalbu

24 февраля 2020 года

Спасибо

↑ Ответить

lena20182

29 февраля 2020 года

Супер -молодец !!

Ответить

kometa2014

29 февраля 2020 года

Круто!!! Молодчина!!! Всю одежду поменяли, наверное...

Ответить

Стейсигерл

1 марта 2020 года

Красавица, молодец!

Ответить

Inessisa

3 марта 2020 года

Я сейчас худею на диете Венеры Шариповой и мне нравятся первые результаты и это здорово смотреть фотографии людей и читать их вдохновляющие истории, чтобы продолжать работать над собой!

Ответить

Zhizeli

4 марта 2020 года

Отлично!!!!!

Ответить

Nazareta

14 марта 2020 года

умничка! так держать! все получится!

Ответить

Анюта Макарова

20 марта 2020 года

очень крутой результат

Ответить

ханте

24 марта 2020 года

умничка, очень хорошо похудели и подтянули тело, удачи Вам

Ответить

Jakchik

31 марта 2020 года

Супер! Продолжайте в том же духе!

Ответить

lazukovara

15 апреля 2020 года

Респектуля

Ответить

ribka-maren

1 мая 2020 года

Умница,серьёзно)

Ответить

удельвейс

16 мая 2020 года

Молодчина!

Красивая у тебя фигурка.

Ответить

yborkadoma999

28 мая 2020 года

Супер!!!

Ответить

Добрушка

7 июня 2020 года

Огонь!!!
Пожалуйста напишите примерное меню, что вы едите.
Спасибо заранее

Ответить

tatka ilkina 888

24 июня 2020 года

Вот это труд!Молодец!

Ответить

stezhko anastasia

24 июня 2020 года

Супер результат!!!

Ответить

Изящная кошка

8 сентября 2020 года

правильно, что в одном и том же белье сфотографировались. Результат виден! молодец!

Ответить

Irinaa_Ai

23 октября 2020 года

Молодец!

Ответить

MsGoldy

25 февраля 2021 года

молодец! отличный и вдохновляющий результат! так держать!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
21 час назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.