27 кг за 4 месяца
Было:
Январь 2011 – 87 кг
|
|
Стало:
Май 2011 – 60 кг
|
Мой способ - это правильное питание + разгрузки на любимых продуктах. Стараюсь всегда быть в хорошем настроении. Считаю, что постройнение - это не мучительный процесс. Это радость!
Главное - это поддержка со стороны близких и со стороны тех, кто тоже стройнеет.
Коды для вставки:
HTML-код:
|
|
|
BB-код для форумов:
|
|
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
27 кг за 4 месяца
|
|
Мой способ - это правильное питание + разгрузки на любимых продуктах. Стараюсь всегда быть в хорошем настроении. Считаю, что постройнение - это не мучительный процесс. Это радость!
Главное - это поддержка со стороны близких и со стороны тех, кто тоже стройнеет.
Читать полностью
|
Вы просто правильно питались и такой результат? Не могли бы вы рассказать по подробней, о том как худели, заранее огромное спасибо
Большое спасибо за комплименты и за блестяшку!
Первые 3 недели я сидела на Яичной диете, затем просто правильно питалась 5-6 раз в день небольшими порциями и устраивала разгрузки на любимых продуктах.
И еще вопросик, сколько ты скинула за 3 недели Яичной диеты?
За три недели ушло 8 кг
https://www.diets.ru/post/49461/
Анимация
Желаю тебе скинуть эти 25 кг с пользой для своей красоты и здоровья и стать еще прекраснее!