23 кг за 16 месяцев

Было:

Январь 2010 – 85 кг

Стало:

Май 2011 – 62 кг

сначала начала ограничивать мучное, кондитерские изделия, макароны, сахар, жареное, соленое, копченое.......с февраля 2011 придерживаюсь системы "-60", с сентября 2010 хожу в спортзал...
Главное, благодаря чему я похудела-это ЖЕЛАНИЕ......и конечно же любимый и всеми обожаемый сайт diet.ru))))

Рейтинг: +95

Катюня10286

4 июня 2011 года

2786

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/194783/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">23 кг за 16 месяцев</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/194783/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011jun/04/12/246447_96252-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>сначала начала ограничивать мучное, кондитерские изделия, макароны, сахар, жареное, соленое, копченое.......с февраля 2011 придерживаюсь системы "-60", с сентября 2010 хожу в спортзал...
Главное, благодаря чему я похудела-это ЖЕЛАНИЕ......и конечно же любимый и всеми обожаемый сайт diet.ru))))
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/194783/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/194783/
              ]23 кг за 16 месяцев[/url][/b][/size]
              сначала начала ограничивать мучное, кондитерские изделия, макароны, сахар, жареное, соленое, копченое.......с февраля 2011 придерживаюсь системы "-60", с сентября 2010 хожу в спортзал...
Главное, благодаря чему я похудела-это ЖЕЛАНИЕ......и конечно же любимый и всеми обожаемый сайт diet.ru)))) [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/194783/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

KARMEN3005

4 июня 2011 года

Ответить

Melanie22252

4 июня 2011 года

Молодец-отлично выглядишь!!!

Ответить

jlia

4 июня 2011 года

Молодец

Ответить

Qe ti

4 июня 2011 года

Ответить

elena777

4 июня 2011 года

Супер! Вот молодчина!

Ответить

wgen

4 июня 2011 года

Ответить

Tresc

4 июня 2011 года

вообще разница потрясающая! ну такая молодец!

Ответить

Наталья Рыбинск

4 июня 2011 года

обалдеть

поздравляю

Ответить

Larisa1606

4 июня 2011 года

ПРОСТО ОБАЛДЕТЬ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

МОЛОДЕЦ!!!!!!!!!!!

Ответить

Мильчонок2

4 июня 2011 года

СУПЕРРРР

Ответить

Marvelous

5 июня 2011 года

вы просто молодец!

Ответить

Talu

5 июня 2011 года

вы такая молодец, просто нет слов)

Ответить

Caprice

5 июня 2011 года

Катя, какая ты умница!

У меня практически сходный с тобой рост, а после родов я весила 88 кг! сейчас отчаянно борюсь с оставшимися лишними килограммами... надеюсь получится....

Ответить

haos7i7

5 июня 2011 года

супер. разница колоссальная

Ответить

nadyscha

6 июня 2011 года

Молодчина!!!

Супер результат!!!

Каким видом фитнеса вы занимаетесь???

Ответить

Катюня10286

7 июня 2011 года

тренажеры...метал

↑ Ответить

nadyscha

19 мая 2013 года

↑ Ответить

Nadusha-Yana

6 июня 2011 года

как же человек меняется в лучшую строну когда стройнеет!!!!!! ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!!!!

Ответить

Яна_Янка_Яночка

6 июня 2011 года

Ответить

Катюня10286

7 июня 2011 года

Девочки, спасибо всем за приятные слова!!!

Ответить

Galinka_su

13 июня 2011 года

Здорово!

Ответить

Елена_2012

27 июня 2011 года

как же полнота возраст добавляет, жесть!
А сейчас на фото - юное создание, не подумаешь что мама двух детей!!!
Мои поздравления и восхищение!!!

Ответить

Оксанака

17 июля 2011 года

Ответить

Saga81

22 октября 2011 года

После родов мы все расплываемся, но главное вовремя взять себя в руки! Удачи! Потрясающий результат!

Ответить

kristinaratz

3 февраля 2012 года

Ответить

pavlovna1984

14 мая 2013 года

Красотка! Удачи!

Ответить

Beatle

18 января 2014 года

Просто ОБВОРОЖИТЕЛЬНЫ))))))))))))))))))

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.