Главная > Фото До и После

13 кг за 5 месяцев

Было:

Декабрь 2010 – 75 кг

Стало:

Май 2011 – 62 кг

Диета М. Королевой, правильное питание, после прием пищи до 15, иду медленно к 55!

Рейтинг: +58

Narzisska

9 августа 2011 года

2307

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/241608/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">13 кг за 5 месяцев</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/241608/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011aug/09/01/326650_29539-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Диета М. Королевой, правильное питание, после прием пищи до 15, иду медленно к 55!
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/241608/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/241608/
              ]13 кг за 5 месяцев[/url][/b][/size]
              Диета М. Королевой, правильное питание, после прием пищи до 15, иду медленно к 55! [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/241608/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

Катюшка 27

9 августа 2011 года

Очень заметно,молодец!В чем секрет????

Ответить

каринуля

9 августа 2011 года

Я бы сказала, что это два разных человека

Вам светлый цвет волос наааааамного больше идет, а темный сильно старит. Для меня на фотках лет 10 разницы, при чем на До - старше выглядите

Ответить

ЖАННА-72

9 августа 2011 года

суперрр!

Ответить

NATICO

9 августа 2011 года

Поделитесь секретом!!! Умница!!!

Ответить

Калипсо007

9 августа 2011 года

последний прием пищи в 15.00,

Ответить

wgen

9 августа 2011 года

вот и меня это интересует???

так тогда вообще можно есть все что угодно,
если до 15:00, и так похудеешь...-просто тут
девочка так питалась и последний раз ела в 16:00
и тоже реально похудела, только ела все....

↑ Ответить

Narzisska

9 августа 2011 года

До 15.00 да да)) И ничего жареного, мучного, сладкого! Пароварка это вещь! Но сейчас очень тяжело уходят кг, в неделю по 300 гр!

↑ Ответить

wgen

10 августа 2011 года

понятно, спасибо... а вечером чай?

↑ Ответить

Narzisska

10 августа 2011 года

Да или вода с лимоном!

↑ Ответить

wgen

10 августа 2011 года

↑ Ответить

wgen

9 августа 2011 года

Результат превосходный, вы умница!!!
Светлый цвет волос

вам бесподобно!!!

Красивые картинки

Ответить

JULIAKIS

9 августа 2011 года

молодчина!!!! РЕЗУЛЬТАТ ПРЕВОСХОДНЫЙ

а вот я наоборот всю жизнь блондинкой проходила, и два месяца назад превратилась в жгучую брУнЭтку

Ответить

президент

9 августа 2011 года

и на первом фото классно смотритесь! молодечик! счастья! любви! красоты!

Ответить

lily31

9 августа 2011 года

молодчинка

но и на первой фотки стройняшка , там максимум 65кг дашь не больше

Ответить

Джоэл

9 августа 2011 года

просто чудесно, очень красивая пара

Ответить

Елена-ан

9 августа 2011 года

Прекрасно выглядете на обеих фото!Молодец,что стремитесь к лучшему!

Ответить

Janne

9 августа 2011 года

Super!!!

Ответить

Софка

10 августа 2011 года

Сладкое, мучное, жареное вообще не ешь? Можешь привести пример меню одного дня?

Ответить

Narzisska

10 августа 2011 года

Вот!
Завтрак: овсянка, или йогурт
Ланч: гемотаген+чай
Обед: Овощи (кабачки предпочитаю), рыбка или куриная грудка в пароварке, подсаливаю
Полдник: Любой фрукт (бананы не ем, не люблю)
Ужин: Чай, вода с лимоном!))

↑ Ответить

Софка

10 августа 2011 года

Хорошо конечно - все полезное. Но мне кажется это так мало для организма, привыкшего много есть. Я бы так не смогла.((( Ты молодец!!!

↑ Ответить

Нюша вреднюша

10 августа 2011 года

А за какой период времени ты достигла такого результата???

Ответить

Narzisska

11 августа 2011 года

за 6 мес!))

↑ Ответить

Sweto4ka3

10 августа 2011 года

Я вся в белой зависти,хочу также выглядеть!

Ответить

Lola7896

10 августа 2011 года

А я до 18 все хомячу! Вот что радикально все меняет!!!!!

Молодец! Я тоже за то, чтобы имидж менялся вместе с похудением!

Ответить

Алекс08

10 августа 2011 года

Прекрасно выглядишь, не на свой возраст - моложе!!!!

Ответить

haos7i7

11 августа 2011 года

Ужин классный

Ответить

Narzisska

11 августа 2011 года

Мне тоже нра))

↑ Ответить

шурша

12 августа 2011 года

Вы молодец!!!!
А сколько вы пьете воды?

Ответить

Narzisska

12 августа 2011 года

Спасибо! четыре стакана воды и стакана три чая за день!

↑ Ответить

kristinaratz

2 февраля 2012 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
2 дня назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.