20 кг за 15 месяцев

Было:


Май 2010 – 123 кг

Стало:


Август 2011 – 103 кг

захотелось жить......
Рейтинг:  +130
КАРЛСОНА
13 августа 2011 года 1 2465 53
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 20 кг за 15 месяцев
  захотелось жить...... Читать полностью
 

Комментарии:

13 августа 2011 года
+1
Отличный результат!!! Так держать.Как худели?Будьте добры изложить,всем интересно.

13 августа 2011 года
0
ДА, нам очень интересно, любой опыт полезен. Расскажите.

13 августа 2011 года
0
ПРЕКРАСНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ !!!!!!!!!!

13 августа 2011 года
0
Замечательно!!!!!!Как худели?Поделитесь

13 августа 2011 года
0
Прекрасный результат!!!

13 августа 2011 года
+1
Совсем другая женщина! Шикарная дама, вам очень идёт этот наряд. Выглядите меньше, чем на 100 кг!!!

13 августа 2011 года
+1
Отлично. На второй фотке выглядите меньше 100 ! может. весы врут..

13 августа 2011 года
+1

13 августа 2011 года
0
Молодец, у меня малыш весит 20 кг, мне его уже тяжело поднимать, а вы перестали носить на себе такой груз

13 августа 2011 года
+5
Спасибо всем огромное!К сожалению,ещё чуть больше 100,но думаю с такой поддержкой как у вас,всё получится....Особых диет -нет.Всё банально:меньше кушать,больше двигаться...На работу стала пешком ходить,хотя раньше эти три остановки строго на авто....не есть после 18,хлебушек очень редко,и то бородинский...И было время,когда утром БФ занималась и просто зарядкой.....Но, как это вседа бывает,вес встал,запал-пропал и начала я то прибавлять,то опять бороться ...Вот до сих пор и БОРЮСЬ....с весом,с собой,с ленью....В настоящий момент очень хочется увидеть первую цифру-9...Это для меня важно...значит и дальше смогу...

13 августа 2011 года
0
Отличный результат! Поздравляю! Уверена 9 не за горами.Я тоже очень боялась, что вес встанет и запал пропадет, поэтому каких-то только "сюрпризов"организму не придумывала, то корень имбиря пила, то от соли отказалась, все блюда Карри приправляла. В общем как могла, помогала организму ускорить метаболизм.

15 августа 2011 года
0
сможете! замечательный результат! У Вас все получится!

13 августа 2011 года
0
результат очень хороший!
удачи Вам в дальнейшем стройнение

13 августа 2011 года
+1
на вид разница поболее 20 кг- я бы сказала где-то 30-35кг

13 августа 2011 года
0
да,согласна, на вид словно кг 30 скинули...) Браво

13 августа 2011 года
+1

13 августа 2011 года
0

13 августа 2011 года
0
Очень хороший результат, заметная разница!
дальнейших успехов Вам

13 августа 2011 года
0

14 августа 2011 года
0
Результат супер .Удачи вам !!!!!!!!!!!!!

14 августа 2011 года
0
Да результат классный!На фото как будто скинули больше.Удачи вам!

14 августа 2011 года
0
Восхищаюсь Вами!Вы же ещё и нам какой стимул даёте.Удачи Вам и успехов!!!

14 августа 2011 года
0
вот это молодчинка

14 августа 2011 года
0
Это просто здорово.Представляю насколько легче стало двигаться.Всё получиться,только не надо забрасывать,надо двигаться дальше.Удачи.

14 августа 2011 года
0

Красавица!
Только вперед к цели!

14 августа 2011 года
+1
я вот смотрю всегда на фото доолго... опять просматриваю ... и думаю - это ж сколько терпения надо, упорства... силы воли... я заряжаюсь этими историями... спасибо за успех, который вдохновляет!!!

16 августа 2011 года
0
Полностью согласна! Такие фото действительно дают оптимизм, что и у меня получится, должно получиться!

14 августа 2011 года
0

[/url]

14 августа 2011 года
0
СПАСИБО ВСЕМ И УДАЧИ!

15 августа 2011 года
0
Вы такая молодец
Прям не верится что такое бывает.

15 августа 2011 года
0
Не захвалите...просто вторая фотография удачная,ну на свадебку собралась...У меня ко всем вопрос.....что с кожей то делать?На брюшке фартук образовывается....

15 августа 2011 года
0
КАРЛСОНА пишет:
что с кожей то делать?На брюшке фартук образовывается....
пресс конечно + массаж + кофейный скраб + крем с мумиё

15 августа 2011 года
0
У меня такая же проблема. Возобновила занятия БФ( в прошлый раз вроде помогало) и со вчерашнего дня начала делать массаж живота. Посмотрю, что получится.

15 августа 2011 года
0
Б,Ф,пыталась,но грыжа послеоперационная заможжала....надо бы оперироваться,да всё тяну,боюсь....А массаж это как?

15 августа 2011 года
0
КАРЛСОНА пишет:
А массаж это как?
я раньше ручной массаж делала - видео много посмотрела по инету... а потом купила массажер "лапонька" - вот им и массажируюсь, когда душ принимаю мне очень нравится

15 августа 2011 года
0
Посмотрите по этой ссылке https://www.diets.ru/post/226105/.

15 августа 2011 года
0
Спасибки!

16 августа 2011 года
0
у вас обязательно все получится!!! верьте в свои силы 20 килограмм долой - это огого, сколько много, вы просто умничка, продолжайте, не останавливайтесь на достигнутом! я в вас верю

16 августа 2011 года
0

16 августа 2011 года
0


16 августа 2011 года
0
Шикарно, результат очень заметен, не останавливайтесь на достигнутом!

17 августа 2011 года
0
красотулечка!

17 августа 2011 года
0
Какая вы молодец Желаю силы духа, терпения и прекрасного отвесика

17 августа 2011 года
0
ЗАВИДУЮ БЕЛОЙ ЗАВИСТЬЮ. МОЛОДЕЦ!!!

23 августа 2011 года
0

25 августа 2011 года
0

Любите себя-это лутший стимул!!!

28 сентября 2011 года
0
Выглядите супперово! Я знаю, как это непросто, главное не опускать рук, до 9 осталось совсем чуть-чуть! Удачи Вам, успеха, веры, и результатов!

12 января 2012 года
0

2 февраля 2012 года
0

3 апреля 2012 года
0
давай теперешнюю фотографию!!!!!

10 октября 2012 года
0
Разница очень видна! Вот сколько у Вас силы воли! Значит и дальше будете худеть, вместе со мной!

5 ноября 2012 года
0
Здорово!

15 мая 2013 года
0
Удачи!


Оставить свой комментарий
B i "