14 кг за 6 месяцев

Было:

Февраль 2011 – 82 кг

Стало:

Август 2011 – 68 кг

вообще худеть начала с июня, просто фото этого времени не нашла :)
считаю калории, углеводы (фрукты) ем с утра, а не на ночь, не ем после 6, пью много воды и зеленого чая :)

Рейтинг: +48

Мелиан

1 сентября 2011 года

1128

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/259545/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">14 кг за 6 месяцев</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/259545/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011sep/01/08/356559_28279-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>вообще худеть начала с июня, просто фото этого времени не нашла :)
считаю калории, углеводы (фрукты) ем с утра, а не на ночь, не ем после 6, пью много воды и зеленого чая :)
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/259545/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/259545/
              ]14 кг за 6 месяцев[/url][/b][/size]
              вообще худеть начала с июня, просто фото этого времени не нашла :)
считаю калории, углеводы (фрукты) ем с утра, а не на ночь, не ем после 6, пью много воды и зеленого чая :) [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/259545/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

YANAY1

1 сентября 2011 года

Тебе блондинкой лучше

Ответить

Мелиан

1 сентября 2011 года

он все-таки более рыжий цвет, чем блонд

я так о нем мечтала)))

↑ Ответить

Marvelous

2 сентября 2011 года

Ой, а мне и там и там цвет волос очень нравится))

↑ Ответить

Ele-ne71

1 сентября 2011 года

Ответить

Tresc

1 сентября 2011 года

Ответить

Елена-ан

1 сентября 2011 года

Ой,ну какая супер девочка!!!

Ответить

Елена 1963

1 сентября 2011 года

Красавица!

Ответить

Janne

1 сентября 2011 года

Ответить

каринуля

2 сентября 2011 года

умничка

так держать

Ответить

Мелиан

2 сентября 2011 года

стараюсь

↑ Ответить

SunsetGirl

2 сентября 2011 года

блин... слушай.... ты извини, но на фото слева ты тоже выглядишь стройной

то есть какая-то из фоток не показательная... то ли та что "до", то ли та что "после" )))

Ответить

Мелиан

2 сентября 2011 года

там надо было ноги видеть - 2 такие колонны)) ну и я старалась, утягивалась как могла

↑ Ответить

SunsetGirl

2 сентября 2011 года

да, юбка точно мешает все рассмотреть )))

↑ Ответить

Мелиан

2 сентября 2011 года

я поищу еще "толстые" фотки

↑ Ответить

Елена 1963

3 сентября 2011 года

Не! Лучше еще стройные!

↑ Ответить

Мелиан

3 сентября 2011 года

стройных теперь будет дофигаа)))

↑ Ответить

Елена 1963

3 сентября 2011 года

Отлично! Будем ждать!

↑ Ответить

Елена Петровна

2 сентября 2011 года

Замечательный результат,поздравляю!!!!

Ответить

Мелиан

2 сентября 2011 года

спасибо

↑ Ответить

Sillyfox

3 сентября 2011 года

Класс!

Ответить

rosita

3 сентября 2011 года

ПОЗДРАВЛЯЮ!!! Фантастика!

Ответить

Angelochka

3 сентября 2011 года

Майя, у вас хороший результат

А какая калорийность суточного рациона, если не секрет?

Ответить

Мелиан

3 сентября 2011 года

когда считала - 1100-1200 было, сейчас считать перестала, но где-то порядка 1400-1500 ккал.

↑ Ответить

Nadusha-Yana

10 сентября 2011 года

Ответить

Zajka111

10 сентября 2011 года

Теперь главное удержать

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
2 дня назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.