10 кг за 7 месяцев
Было:
Январь 2011 – 74 кг
|
|
Стало:
Август 2011 – 64 кг
|
всем привет.не замечала как располнела до того как это стало ясно видно по фото и конечно по одежде...((дождалась когда пройдут праздники и 12 марта села на диету.выбрала кремлевку.худею всего второй раз,оба по ней и резульататы не заставили долго себя ждать.ЗА 2МЕСЯЦА.скинула 10кг!!чувствую себя прекрасно!в отпуске и летом вообще не придерживалась диеты-просто старалась не обжираться сладким(получалось не всегда)за отпуск вернулся тока 1кг,а за июль-август еще ушло!теперь 63,8.осталось дойти до 60 и всё!больше мне не надо.а главное-муж в восторге!главное настрой и терпение!и все у вас получится!!!так что-вперед и с песней!!!к лучшим достижениям и показателям весов!!!
|
12 сентября 2011 года |
1182 |
12 |
|
Коды для вставки:
HTML-код:
|
|
BB-код для форумов:
|
|
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
10 кг за 7 месяцев
|
|
всем привет.не замечала как располнела до того как это стало ясно видно по фото и конечно по одежде...((дождалась когда пройдут праздники и 12 марта села на диету.выбрала кремлевку.худею всего второй раз,оба по ней и резульататы не заставили долго себя ждать.ЗА 2МЕСЯЦА.скинула 10кг!!чувствую себя прекрасно!в отпуске и летом вообще не придерживалась диеты-просто старалась не обжираться ...
Читать полностью
|
а я , к сожалению, после кремлёвки сильно облысела больше не ставлю экспериментов, а считаю калории
Анимация