Главная > Фото До и После

9 кг за 1 месяц

Было:

Август 2011 – 97 кг

Стало:

Сентябрь 2011 – 88 кг

Ограничение в питании. После 18 ничего! И тренажерный зал 2 раза в неделю. Сейчас уже чаще. Заметно?

Рейтинг: +99

Стася688

14 сентября 2011 года

2337

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/269602/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">9 кг за 1 месяц</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/269602/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011sep/13/16/375029_48376-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Ограничение в питании. После 18 ничего! И тренажерный зал 2 раза в неделю. Сейчас уже чаще. Заметно?
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/269602/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/269602/
              ]9 кг за 1 месяц[/url][/b][/size]
              Ограничение в питании. После 18 ничего! И тренажерный зал 2 раза в неделю. Сейчас уже чаще. Заметно? [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/269602/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

Андриана

14 сентября 2011 года

молодец!!!за месяц отличный результат!!!!

не останавливайся

Ответить

Стася688

14 сентября 2011 года

Спасибо!

↑ Ответить

Елена-ан

14 сентября 2011 года

Ещё как заметно!Удачи!!!

Ответить

Стася688

14 сентября 2011 года

Спасибо большое!!!

↑ Ответить

ЛедиШульская

14 сентября 2011 года

Просто класс!!!!!

Мы тобой гордимся!!!!!!

Ответить

Стася688

14 сентября 2011 года

Спасибо!!! Вы мне и помогаете идти к цели!!!!

↑ Ответить

Tanu_sha

14 сентября 2011 года

Ты просто умница! УДАЧИ!!!

Ответить

Стася688

14 сентября 2011 года

Спасибо большое!!

↑ Ответить

Your Dream

14 сентября 2011 года

Умничка, заметно, а ты как думала. Столько трудов не могли пройти даром.
Удачи в дальнейшем постройнении и желаемых отвесиков!

Ответить

Стася688

14 сентября 2011 года

Спасибо большое!!!

↑ Ответить

Qe ti

14 сентября 2011 года

Заметно

Ответить

Стася688

14 сентября 2011 года

↑ Ответить

kalibri11

14 сентября 2011 года

мне кажется по ляшечкам и личику очень заметно

молодец, двигайся дальше

Ответить

Стася688

14 сентября 2011 года

Спасибо! Очень уж хочется, чтобы живот быстрее уходил!

↑ Ответить

каринуля

14 сентября 2011 года

Молодчинка, так держать

Мы за тобой следим

Ответить

SARITA

14 сентября 2011 года

даа! заметно

Ответить

kaktusru

14 сентября 2011 года

только слепому будет не заметно! молодец!

Ответить

Стася688

14 сентября 2011 года

Спасибо!

↑ Ответить

Janne

14 сентября 2011 года

Ответить

CBETOHbKA

14 сентября 2011 года

конечно же заметно!!!!

Ответить

ля-ля-фамм

15 сентября 2011 года

Конечно же заметно!!! Здорово, молодец!

Ответить

Anastasiya1986

15 сентября 2011 года

Умница! Так держать!!!!!

Ответить

YANAY1

15 сентября 2011 года

Ответить

tania0604

15 сентября 2011 года

Молодец! Так держать!

Ответить

Ninaaaa

16 сентября 2011 года

Молодец!! Отличный результат за месяц!!

Ответить

lisinelena

16 сентября 2011 года

Здорово! Как заставить себя не есть после 6????? После 6 у меня жор начинается, посоветуй как с этим бороться

Ответить

Стася688

17 сентября 2011 года

Я много пью. Как есть захочется, стакан воды.))) И главное чем-нибудь себя занять.

↑ Ответить

Леся444

17 сентября 2011 года

Ответить

Fanera

17 сентября 2011 года

Ничего себе результаттище!! А не много так сразу?

Ответить

Neskvil

18 сентября 2011 года

Супер! С чего начинали?

Ответить

Стася688

18 сентября 2011 года

Я год боролась со своей силой и волей.))) Методом проб и ошибок. Поняла, что нельзя себя жестко ограничивать. И вперед!!! Удачи вам!

↑ Ответить

viktoriya2012

19 сентября 2011 года

А мой начальный вес был 106 кг ,сейчас 93с половиной, но муж сказал что разницы не видит

Скажите,девочки,сколько еще надо скинуть,чтобы стало заметно не только мне,,,

Ответить

wgen

20 сентября 2011 года

у меня начальный был 109кг, и разницу я заметила только
и окружающие тоже где-то на 80 кг...

а муж лукавит, просто не хочет, чтоб остановилась на достигнутом!

↑ Ответить

Дилли

19 сентября 2011 года

Ответить

tanyaslava

19 сентября 2011 года

Супер!!! Поздравляю!!! Желаю добиться еще больших результатов!

Ответить

wgen

20 сентября 2011 года

молодец!!!Иди вперед к цели!!!
Удачи тебе огромной!!!

Анимация

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
2 дня назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.