Главная > Фото До и После

27 кг за 4 месяца

Было:


Апрель 2011 – 112 кг

Стало:


Август 2011 – 85 кг

хотя я немножко обманула,на первой фотке вес немного ниже потому что это сделана 18 апреля а худеть я начала с 21 марта,здесь 103 кг,сейчас конечно я продолжаю пытаться худеть,но вес почти не уходит только тело подтягивается и объемы уменьшаются.но главное ведь не цифра на весах а как человек выглядит!!!!но все равно пока не добьюсь идеального ИМТ не остановлюсь
Рейтинг:  +160
ольга коршуненко
19 сентября 2011 года 1 3815 53
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → 27 кг за 4 месяца
  хотя я немножко обманула,на первой фотке вес немного ниже потому что это сделана 18 апреля а худеть я начала с 21 марта,здесь 103 кг,сейчас конечно я продолжаю пытаться худеть,но вес почти не уходит только тело подтягивается и объемы уменьшаются.но главное ведь не цифра на весах а как человек выглядит!!!!но все равно пока не добьюсь идеального ИМТ не остановлюсь Читать полностью
 

Комментарии:
natka30
19 сентября 2011 года
0
здорово, и что делали????

КсенияВВ
19 сентября 2011 года
0
да да да, что делала?! и где взяла столько силы воли?
Результат С У П Е Р С К И Й!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Janne
19 сентября 2011 года
+1
Вау!

Наталина 18
19 сентября 2011 года
+1
Ну ничепго себе разница!!!

Qe ti
19 сентября 2011 года
0
i v chiom sekret ??? pochemu ne pishesh?

каринуля
19 сентября 2011 года
+1
как

kalibri11
19 сентября 2011 года
0
нихренаськи, разница очевидна и всего за 4 месяца? Это как?

лопотуля
19 сентября 2011 года
0
тоже хочу знать как?????

ленусёнок
19 сентября 2011 года
0
СУПЕР!!! МОЛОДЕЦ!!! МЕДАЛЬ на грудь!!!

ЖЕНА
19 сентября 2011 года
0
Браво!!!!!!!!!!!

natalia50
19 сентября 2011 года
0
Слов нету!

Your Dream
19 сентября 2011 года
0

Как?

с1960-18
19 сентября 2011 года
0
Это ж надо иметь такую силу воли.Снимаю шляпу...Отлично!

Ксюня 2580
19 сентября 2011 года
0
И всё таки как тебе удалось?

Ленуся83
19 сентября 2011 года
0
Правда, Ольга, колитесь, что же такого действенного делали???

Дилли
19 сентября 2011 года
0

Требуем подробностей

Anastasiya1986
19 сентября 2011 года
0
Вау!!! за такой кроткий срок и столько!!! Шикарно!!! Просто невероятно, это какие секреты?

ольга коршуненко
19 сентября 2011 года
+5
спасибо большое девочки!!!!я не ем после шести(как банально бы это не звучало)!каждый день занимаюсь,сначала какой то комплекс из комсомолки был,потом десятиминутные тренировки (бедра,пресс,ягодицы,руки,)не знаю что это,мне подружка диск давала,потом с джиллиан занималась и сейчас занимаюсь,там всего по чуть чуть.на диетах не сидела,просто считаю каллории и то приблизительно,не ем сладкого,хлеба,жирного и т.д.ем супы,куриное мясо в различных вариациях,овощи.сейчас арбузы.прям вообще на них запала.утром нормально питаюсь а потом весь день арбузы.вначале строже соблюдала питание,сейчас поднадоело могу и конфетку у ребенка отобрать))) но все равно стараюсь не переусердствовать!!!!!вот и все!

natalia50
19 сентября 2011 года
+2
Всё таки самая действенная диета-Надо меньше жрать

ольга коршуненко
19 сентября 2011 года
+1
ну да!!!а сидеть на диетах бесполезно ,нужно выбрать для себя правильную систему питания и следовать ей постоянно.

Молена
19 сентября 2011 года
0
вот это да.. вы просто .. героиня!)
продолжайте в том же духе!

Ириша79
19 сентября 2011 года
0
Молодец!На фотках просто два разных человека!

taliya
19 сентября 2011 года
0
Супер!Молодец!!!

Елена-ан
19 сентября 2011 года
0
Браво!!!

YANAY1
20 сентября 2011 года
0
Умничка!!!

Лебёдушка
20 сентября 2011 года
0
ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!

Olena77
20 сентября 2011 года
0

Logina
20 сентября 2011 года
0
Ващеееее.... Обалдеть!!!! Все получится у вас!!! идти только вперед!!!Вы умничка!!!

Annuha
20 сентября 2011 года
0
очень рада за тебя.. так держать... а 1 канфетка думаю это не смертельно.. 6)

Майя33
20 сентября 2011 года
0
Здорово

Reemma
20 сентября 2011 года
0
Результат превосходный!

wgen
20 сентября 2011 года
0
мои поздравления, вы умница!!!

Анимация

ЮЛЁК-1985
20 сентября 2011 года
0
супер,тоже так хочу

mellian2008
20 сентября 2011 года
0

просто потрясающе!!!

А у меня еще вопрос:
Оленька! Как избавилась от боков???????

ольга коршуненко
20 сентября 2011 года
0
да как то сами ушли но не совсем,они остались!это юбка с высокой посадкой скрывает

Инна Стружкова
20 сентября 2011 года
0
Просто потрясно! Стала красивой и стройной !!! Молодец!

zyuliyaz
20 сентября 2011 года
0
Просто нет слов. БРАВООООООО

nadyscha
21 сентября 2011 года
0
Мои поздравления!!!! Молодчина!!!! Просто СУПЕР!!! Вообще разные люди, результат ошеломляющий!!!!!!

МАРМЕЛАДКАС
21 сентября 2011 года
0
здорово

джанетта
21 сентября 2011 года
0
Молодец!Я за тобой бегу))).

ольга коршуненко
22 сентября 2011 года
0
догоняй!!!!!)))))

малина76
22 сентября 2011 года
0
Мои поздравления и восхищения ,таким людям


ольга коршуненко
22 сентября 2011 года
0
спасибо!!!!!!прикольно очень!!!!

ollin_ka
23 сентября 2011 года
0
Ты умничка!

Neskvil
24 сентября 2011 года
0
Супер!!!Молодец!Так держать!А я в этом же весе"до" и только в самом начале))))))

ольга коршуненко
24 сентября 2011 года
0
ничего!главное очень захотеть и все получится!!!!

стефи
24 сентября 2011 года
0
Молодец!!! Так держать, удачи!!!!

Пусичек
24 сентября 2011 года
0
оогоо! вот это результатище!!!

Nadusha-Yana
25 сентября 2011 года
0

Vel-22
25 сентября 2011 года
0
Супер!!!!!!!!просто слов нет ,вы такая молодец!!!

RozaVi
25 сентября 2011 года
0
Дааааааа! За 4 месяца! Вы просто умничка!!!

оля якунина
27 сентября 2011 года
0

Ольга51
7 октября 2011 года
0


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Сейчас на сайте:
geu metod Marta21

Всего на сайте: 3
Статусы:

жизнь продолжается!

laras-2019
2 дня назад
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь