15 кг за 2 месяца
Было:
Август 2011 – 129 кг
|
|
Стало:
Октябрь 2011 – 114 кг
|
Придерживаюсь с 01.08.2011 года 90- дневной системы раздельного питания, сочетая ее с системой Миримановой. Последний раз ужинаю в 17.00. Только сейчас подключаю по выходным плавание. За 2,5 месяца рассталась с 15 кг.
|
14 октября 2011 года |
1275 |
23 |
|
Коды для вставки:
HTML-код:
|
|
BB-код для форумов:
|
|
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
15 кг за 2 месяца
|
|
Придерживаюсь с 01.08.2011 года 90- дневной системы раздельного питания, сочетая ее с системой Миримановой. Последний раз ужинаю в 17.00. Только сейчас подключаю по выходным плавание. За 2,5 месяца рассталась с 15 кг.
Читать полностью
|
Удачи в продолжении!!!!!!!!!!!!
Так держать и дальше!
не знаю...я бы так точно не смогла..
а вы молодец...
Анимация