36 кг за 11 месяцев
Было:
Ноябрь 2010 – 110 кг
|
|
Стало:
Октябрь 2011 – 74 кг
|
Я начала стройнеть с этим сайтом с 13 декабря 2010 года.
Сначала училась пить воду, была на рисовой диете, в декабре на Рождественском посту результат минус 10 кг .
С 10 января 2011 года на 90 дней раздельного питания потеряла 15 кг вес 85 кг.
С 25 апреля яичная диета Магги минус 4 кг итог 81 кг,
с 24 мая диета Пьера Дюкана минус 5 кг итог 76 кг,
с сентября вернулась на 90 дневную диету и только минус 2 кг.
До цели 2,5 кг и будет нормальный вес, хотя начинала с ожирения 2 степени.
Я упорно иду к своей идеальной фигуре, я просто молодец!
объем живота уменьшился на 38 см
объем талии и бедер на 28 см
и кто мне теперь скажет,что мне 50 лет?
|
|
15 октября 2011 года |
2300 |
103 |
|
Коды для вставки:
HTML-код:
|
|
|
BB-код для форумов:
|
|
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
36 кг за 11 месяцев
|
|
Я начала стройнеть с этим сайтом с 13 декабря 2010 года.
Сначала училась пить воду, была на рисовой диете, в декабре на Рождественском посту результат минус 10 кг .
С 10 января 2011 года на 90 дней раздельного питания потеряла 15 кг вес 85 кг.
С 25 апреля яичная диета Магги минус 4 кг итог 81 кг,
с 24 мая диета Пьера Дюкана минус 5 кг итог 76 кг,
с сентября вернулась на 90 дневную диету и ...
Читать полностью
|
Целеустремленность
а на втором - мммм....прекрасно!!!
один (+)!!! А это для тебя+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
+++++++++++++++++++++++++++++++!!!!!
Анимация
теперь нужно еще стиль немного поменять, и будете вообще шикарно выглядеть))))
завтра иду примерять теплые джинсы
Я тебе от всего сердца желаю дойти к своей заветной мечте, только не останавливайся на полпути.
Красивущая женщина на второй фотке, которой еще ооочень далеко до 50 лет!!!
На фото абсолютно 2 разных человека.............
Ну и сила воли же у вас!
Готовлю все продукты в Аэрогриле, можешь зайти в мою группу и посмотреть "Готовим в Аэрогриле" https://www.diets.ru/community/40611/