36 кг за 11 месяцев

Было:


Ноябрь 2010 – 110 кг

Стало:


Октябрь 2011 – 74 кг

Я начала стройнеть с этим сайтом с 13 декабря 2010 года.
Сначала училась пить воду, была на рисовой диете, в декабре на Рождественском посту результат минус 10 кг .
С 10 января 2011 года на 90 дней раздельного питания потеряла 15 кг вес 85 кг.
С 25 апреля яичная диета Магги минус 4 кг итог 81 кг,
с 24 мая диета Пьера Дюкана минус 5 кг итог 76 кг,
с сентября вернулась на 90 дневную диету и только минус 2 кг.
До цели 2,5 кг и будет нормальный вес, хотя начинала с ожирения 2 степени.
Я упорно иду к своей идеальной фигуре, я просто молодец!
объем живота уменьшился на 38 см
объем талии и бедер на 28 см
и кто мне теперь скажет,что мне 50 лет?
Рейтинг:  +150
Галина61
15 октября 2011 года 2299 103
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 36 кг за 11 месяцев
  Я начала стройнеть с этим сайтом с 13 декабря 2010 года. Сначала училась пить воду, была на рисовой диете, в декабре на Рождественском посту результат минус 10 кг . С 10 января 2011 года на 90 дней раздельного питания потеряла 15 кг вес 85 кг. С 25 апреля яичная диета Магги минус 4 кг итог 81 кг, с 24 мая диета Пьера Дюкана минус 5 кг итог 76 кг, с сентября вернулась на 90 дневную диету и ... Читать полностью
 

Комментарии:
Страницы: 1 2


15 октября 2011 года
+1
Галина, Вы прекрасны! Вы очаровательны! Как Ваше самочувствие? Ощущаете полет? Успехов в поддержании веса

16 октября 2011 года
0
Экоянка пишет:
Успехов в поддержании веса
Яна спасибо , я тебе желаю дойти до твоего нормального веса

15 октября 2011 года
+1

16 октября 2011 года
+1

15 октября 2011 года
+3
Как я вас Галина уважаю, вы такая молодчина, такая упорная, силища воли у вас отменная, долгий путь проделали и до сих пор не ослабла мотивация, вы героиня!!!! Помолодели, похорошели, стали более современной!!!!

16 октября 2011 года
+2
tresc пишет:Помолодели, похорошели, стали более современной!!!! Татьяна спасибо

17 октября 2011 года
+2

15 октября 2011 года
+1

16 октября 2011 года
0

15 октября 2011 года
+1
Галочка у тебя самые лучшие результаты.

16 октября 2011 года
0
Людмила есть и лучше, смотря как себя раскормить, а потом бороться с лишним весом

17 октября 2011 года
+1
Галина61 пишет:
смотря как себя раскормить
во, во! сначала растолстеем, а потом героинями становимся!!

15 октября 2011 года
+1
Вы героиня

16 октября 2011 года
0
Наталья это преувеличение

15 октября 2011 года
+1
У меня просто нет слов... Вы такая молодец. Я так завидую Вашему упорству и целеустремленности. У меня пока так неполучается. Но все впереди. есть на кого ровняться.

16 октября 2011 года
0
Nata041280 пишет:Но все впереди. есть на кого ровняться. Ната желаю и тебе упорства в достижении своей цели

15 октября 2011 года
+1

16 октября 2011 года
0
Маруся спасибо за поддержку

15 октября 2011 года
+1
Ты молодец!

16 октября 2011 года
0
Алла огромное спасибо

15 октября 2011 года
+1
Да. что тут скажешь Молодчина. Завидую. Есть на кого ровняться

16 октября 2011 года
0
alb-alb пишет:Завидую. Есть на кого ровняться

15 октября 2011 года
+1
здорово! прекрасный результат!!!!!!!

16 октября 2011 года
0

15 октября 2011 года
+1

16 октября 2011 года
+1
Надежда

15 октября 2011 года
+1
Результат восхитителен!!!!!!!!!!!!!!!
Целеустремленность

16 октября 2011 года
0

15 октября 2011 года
+1
Какая вы молодец!!!! Подравляю!!!

16 октября 2011 года
0
СПАСИБО

15 октября 2011 года
+2
я и не узнала на первом фото - шо за ..
а на втором - мммм....прекрасно!!!

16 октября 2011 года
0
Марина я и сама себя не узнаю, главное это вера в себя

15 октября 2011 года
+1
Галина,мой плюсик-для тебя!

16 октября 2011 года
0
Лидия и тебе плюсик

15 октября 2011 года
+2
Образец для похуделочек !

16 октября 2011 года
0
lus6enka пишет:
похуделочек
Мила как приятно

15 октября 2011 года
+1

16 октября 2011 года
0
Тамара

17 октября 2011 года
+1
Галина , теперь удержать вес ! (Это здоровье - основное ) ! А всё остальное мы , со временем . купим !

15 октября 2011 года
+1

16 октября 2011 года
0
Надюша спасибо за поддержку

15 октября 2011 года
+1
Галочка, ты суперррр умница!!!

16 октября 2011 года
0
Нелли и ты молодец

15 октября 2011 года
+1
Галечка!!!! Браво!!!Ты умничка!!!!желаю достигнуть желаемого веса!!!как жаль,что можно поставить только
один (+)!!! А это для тебя+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
+++++++++++++++++++++++++++++++!!!!!

16 октября 2011 года
0
Ой сколько плюсиков от Наташи

15 октября 2011 года
+1
Вот уж действительно никто не скажет что Вам... ,помолодели то как!Браво!Пример нам.

16 октября 2011 года
0
Елена-ан пишет:
помолодели то как!
Я стараюсь

16 октября 2011 года
+1
Галочка. ты звезда!!! Браво, дорогая!!!!я тобой восхищена!!!

Анимация

16 октября 2011 года
0
Юлия и тебе

16 октября 2011 года
+1
вы очень здорово похудели, завидую вашей силе воли))))))
теперь нужно еще стиль немного поменять, и будете вообще шикарно выглядеть))))

16 октября 2011 года
0
нюрчик пишет:
теперь нужно еще стиль немного поменять
Аня я хочу, но пока нет финансовой возможности

17 октября 2011 года
+1
Все приложится! Удачи! Молодец! Прекрасный результат!

17 октября 2011 года
0
И тебе желаю дойти до твоего идеального веса

17 октября 2011 года
+1
все будет)))) не все сразу)))

17 октября 2011 года
0
Аня я сегодня купила себе курточку 48 размера зимнюю
завтра иду примерять теплые джинсы

18 октября 2011 года
+1
здорово)))) а я о 48 пока только мечтаююю((((

18 октября 2011 года
0
Аня знаешь я зашла в своей старой курточке и продавщица несет мне мерить 56 размер, я ей говорю - будет большое пальто, а она мне - надо мерять, и когда я разделась она принесла 50 размер, а потом 48 .
Я тебе от всего сердца желаю дойти к своей заветной мечте, только не останавливайся на полпути.

18 октября 2011 года
+1
спасибо)))))))) обязательно дойдем))))))))))

17 октября 2011 года
+1
Вот это преображение!

17 октября 2011 года
0

17 октября 2011 года
+1
Просто обалдеть!!! Красавица!!!

17 октября 2011 года
0
Marysia пишет:
Красавица!!!
Марина по моему это преувеличение

17 октября 2011 года
+1
Просто слов нет!!! Отлично! Великолепно! Обалденно!!!!
Красивущая женщина на второй фотке, которой еще ооочень далеко до 50 лет!!!

17 октября 2011 года
0
Mashystrik пишет:
Отлично! Великолепно! Обалденно
, Маша - а говоришь слов нет

17 октября 2011 года
+1
Красавица!!!!!!!!!!!! Умница!!!!!!!!!!!!!!!! Пример сильной женщины для всех нас!!!!!!!!!!!!

17 октября 2011 года
0
Марина спасибо за прекрасные слова
marinel пишет:
Пример сильной женщины для всех нас

17 октября 2011 года
+1
Умница!! Стремление, желание и воля- и вы у цели! Удачи!

17 октября 2011 года
0
пенсионерка2011 пишет:
Стремление, желание и воля- и вы у цели! Удачи!
Огромное спасибо за поддержку Галочка

17 октября 2011 года
+1
Галина!Я просто поражена,какая же вы все-таки умница!
На фото абсолютно 2 разных человека.............
Ну и сила воли же у вас!

17 октября 2011 года
0
Весёлка пишет:
Ну и сила воли же у вас!
Спасибо Наталья

17 октября 2011 года
+1
Ах какая женщина! Галина,молодец

17 октября 2011 года
0
реджина пишет:
Ах какая женщина!
как в песне - и мне б такую !

17 октября 2011 года
+1
ГАЛИНА --- НУ ПРОСТО МОЛОДЕЦ!

17 октября 2011 года
+1

18 октября 2011 года
+1

17 октября 2011 года
+1
Молодец! Пример всем, кто списывает полноту на возраст, гормональные перестройки и т.д. Всё это чепуха - кушать надо меньше! Вы достойны восхищения!!!

17 октября 2011 года
0
Я просто запретила себе есть жиры и сладости, даже любые растительные масла - только утром пью льняное масло в капсулах, а сейчас и рыбий жир в капсулах .
Готовлю все продукты в Аэрогриле, можешь зайти в мою группу и посмотреть "Готовим в Аэрогриле" https://www.diets.ru/community/40611/

22 октября 2011 года
+1
Я объискалась здесь аэрогриль - и не нашла ! На этом континенте все электро приборы работают на 110 в , а в Европе на 220 в ! Электро гриль изобретение Европейское ! Пользуюсь просто грилем электрическим и в духовке гриль есть !

13 декабря 2011 года
0
ГАЛИНА!!!! вы умница мне бы такую силу воли , буду ровнятся на вас теперь поняля что все зависит от нас самих


Страницы: 1 2




Оставить свой комментарий
B i "