Главная > Фото До и После

30 кг за 12 месяцев

Было:

Август 2009 – 87 кг

Стало:

Август 2010 – 57 кг

Подсчет калорий. Старалась не превышать 1200 кк.

Рейтинг: +367

alinamali

23 октября 2011 года

5532

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/301621/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">30 кг за 12 месяцев</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/301621/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011oct/23/02/431807_53346-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Подсчет калорий. Старалась не превышать 1200 кк.
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/301621/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/301621/
              ]30 кг за 12 месяцев[/url][/b][/size]
              Подсчет калорий. Старалась не превышать 1200 кк. [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/301621/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

slashastar

23 октября 2011 года

такая молодец)) худыха такая стала))))
и красотка!!!

Ответить

Lola7896

23 октября 2011 года

Просто фея! Шикарная девушка!

Ответить

vero4ka

23 октября 2011 года

Обалдеть! Вот это результатище!

Ответить

Yagodka

23 октября 2011 года

Просто фантастика! Теперь, наверное, не менее 12 месяцев придется "интервью" знакомым (кто узнал при встрече, большинство то мимо пройдут

) давать по поводу чудестного превращения!

Ответить

s fetta

23 октября 2011 года

Очень впечатляет результат!

Ответить

m1962

23 октября 2011 года

Ух какая красота.Супер.

Ответить

Девятая

23 октября 2011 года

Браво! Просто чудо!

Ответить

Марыся76

23 октября 2011 года

Ответить

Recovery

23 октября 2011 года

Как здорово!!! И я так похудеть хочу!!!

Ответить

Anastasiya1986

24 октября 2011 года

Я в шоке!!!!

Какая молодец!!!!! Просто два разных человека!

Ответить

tane4ka82

24 октября 2011 года

Умничка!!!! Завидую!!!

Ответить

nadie9

24 октября 2011 года

Красота неописуемая! Умничка! Молодчинка! Так держать!

Ответить

Русалка

24 октября 2011 года

Прекрасно, ну очень впечатляет! Красавица!!!

Ответить

МАЛИЧКА

24 октября 2011 года

УМНИЧКА.СТРОЙНЯШКА.

Ответить

тата 2050

24 октября 2011 года

за год 30 кг !!! я тоже так хочу

Ответить

глазированная

24 октября 2011 года

Супер!!!Вот ты молодец!!!!

Ответить

шурша

24 октября 2011 года

Молодец!!!!!!!
А как ты выглядиш сейчас?

Ответить

с1960-18

24 октября 2011 года

Вообще красота.Как мама с дочкой....Молодец что взялась за себя.

Ответить

Ягодка-малинка

24 октября 2011 года

Поздравляю

Ответить

ЖЕНА

24 октября 2011 года

Ответить

Майя33

24 октября 2011 года

Вы выглядите просто супер

Ответить

aliona7

24 октября 2011 года

Молодцы!!! Глядя на вас я точно дойду до своей цели!!!! Я тоже смогу!!!!! Лишних тоже 33 кг, цель 55!!!

Ответить

Nadusha-Yana

24 октября 2011 года

Красавица!!! Поздравляю с отличным результатом!!!!!!!

Ответить

Tresc

24 октября 2011 года

вот это да-а-а-!!! Вот преображение, фигура откопалась, ура-а-а!!! Вот умница, вот молодчина, и такая красавица!!!! брависсимо!!!

Ответить

Женюра

24 октября 2011 года

Модель!!!

Ответить

наталья л 1 р

24 октября 2011 года

Ого!!!

Здорово!!!

Ответить

neriux

24 октября 2011 года

Просто супер!!!!

Ответить

Namiko

24 октября 2011 года

Обалдеть!!! Такая красотка!!!

Ответить

корал2

24 октября 2011 года

Ответить

alinamali

24 октября 2011 года

Девочки, хорошие мои, спасибо за добрые слова! Аж слезы навернулись!

У нас все получится!!!

Ответить

Valeo

24 октября 2011 года

Отличный результат!!!!

Красоточка и стройняшка! А еще я подумала, что тебе года 23, не больше!!!!!

Ответить

MadamViva

24 октября 2011 года

Отлично!

Ответить

Елена1978

24 октября 2011 года

Отлично выглядишь, молодчина!
А живот полностью убрался?

Ответить

Elisabeth

24 октября 2011 года

Вот это преображение! Браво!!!

Ответить

Zagadka

24 октября 2011 года

Просто Мега КРАСОТКА!!!! Так держать!!!!!

Ответить

rosita

24 октября 2011 года

РЕСПЕКТ!

УВАЖУХА!

Красавица!

Богиня!

Ответить

Иришек

24 октября 2011 года

Классно выглядишь-Супер!!!

Ответить

Natusia

24 октября 2011 года

супер

умница

Ответить

лопотуля

24 октября 2011 года

абалдеть

Ответить

ИРЛИ

24 октября 2011 года

молодчина!

Ответить

Юляша Л

24 октября 2011 года

СУПЕР !!!!

Ответить

яНАДя

24 октября 2011 года

О-о-о, я в шоке

Спорт подключала?

Ответить

svetuska

24 октября 2011 года

Даже не верится, что это один человек! СУПЕР!!!

Ответить

одуваньчик 12

25 октября 2011 года

какая молодец!!

Ответить

Оливия Коноплева

25 октября 2011 года

Вау, такая классненькая стала

милашечка

Ответить

Marusaya

25 октября 2011 года

Красоточка стала!Молодец!

Ответить

ольга скворцова

25 октября 2011 года

Обалдеть!!!!!!!

Ответить

хочу быть стройной

25 октября 2011 года

ничего себе

неужели так похудели только считая калории?????

Ответить

Sillyfox

25 октября 2011 года

Класс!

Ответить

Anastazzzi

25 октября 2011 года

Вот это результат, просто здорово!вы настоящая молодец, так держать))просто идеальная фигура теперь))не верится даже

Ответить

Инна Стружкова

25 октября 2011 года

Ответить

Люлю

25 октября 2011 года

СУПЕР!!!

Ответить

larisonik

25 октября 2011 года

Офигенно! Результат просто отличный!Молодец!

Ответить

Джоэл

25 октября 2011 года

чудесная девушка. плтрясающий результат, будь любима и счастлива

Ответить

barsa lon

25 октября 2011 года

Прекрасно выглядишь, молодец!

Еще стоит юбку одеть - показать всем стройные ноги!

Ответить

Елена ponoschka

25 октября 2011 года

Молодец!

Ответить

Basta_9

26 октября 2011 года

шикарно, классно, достойно уважения!!!

Ответить

viktoriya2012

26 октября 2011 года

Я тоже так хочу!!!

Ответить

Ninaaaa

26 октября 2011 года

МОЛОДЕЦ!!! ПОЗДРАВЛЯЮ!!!

Ответить

Ekaterinaf

26 октября 2011 года

Какая красавица, просто загляденье!!! Белый цвет очень идет и не полнит.

Ответить

Spock

26 октября 2011 года

Потрясающе!!! Сила воли + характер!)

Браво!

Ответить

Ромашка78

26 октября 2011 года

Обалдеть!!!

Какая молодец!!!Поздравляю!!!

Ответить

haos7i7

28 октября 2011 года

чудеса да и только

Ответить

zyuliyaz

28 октября 2011 года

СУПЕР

Ответить

Кошечка

29 октября 2011 года

Молодец!!!

Ответить

МартаИ

29 октября 2011 года

Вот это ДААААААААААААААААААААААААААААААААА!!!!!! какая молодец!!!!!

вот это дает огромный стимул привести себя в красивую форму...СПАСИБО огромное!!!

Ответить

Пуфыстик

29 октября 2011 года

ВАУ! ВАУ! ВАУ!

Ответить

Татсияна Р

30 октября 2011 года

Восхищаюсь! Вы герой.

Ответить

ихтиандр

30 октября 2011 года

уже все сказано..слов нет!!!!

Ответить

Juliyasil

30 октября 2011 года

Супер!!!Молодец!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лилечек 70
2 часа назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)