Главная > Фото До и После

20 кг за 4 месяца

Было:

Июнь 2011 – 100 кг

Стало:

Октябрь 2011 – 80 кг

3 месяца ходила в школу правильного питания. Полностью поменяла свое отношение к еде и само питание.

Рейтинг: +108

Богдаш

3 ноября 2011 года

1716

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/311500/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">20 кг за 4 месяца</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/311500/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011nov/03/55/449214_45144-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>3 месяца ходила в школу правильного питания. Полностью поменяла свое отношение к еде и само питание.
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/311500/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/311500/
              ]20 кг за 4 месяца[/url][/b][/size]
              3 месяца ходила в школу правильного питания. Полностью поменяла свое отношение к еде и само питание. [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/311500/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

NatalyaOdessa

3 ноября 2011 года

Интересная женщина!

Ответить

марковчаночка

3 ноября 2011 года

здорово, по-моему даже не 80, а еще меньше!

Ответить

TaTuLa

3 ноября 2011 года

Здорово!!!

Такие фотоотчеты все более укрепляют нашу решительность расстаться с лишним!

Ответить

Zagadka

3 ноября 2011 года

Браво!!!!!!!!!

Вы порсто умничка! Так держать

Ответить

Надюша67

3 ноября 2011 года

Здорово! Помолодела

Ответить

Галина Васильевна

3 ноября 2011 года

Поделитесь своей системой питания!

Ответить

Богдаш

3 ноября 2011 года

я ходила в школу правильного питания. Мне кажется они есть по всей России. В двух словах не скажешь, но смысл в том, чтобы исключить легкоусваимые углеводы и жиры, кушать не менее 6 раз в день правильную пищу, и много пить. Питьем считается вода (простая, не газ.) и зеленый чай.

↑ Ответить

Галина Васильевна

3 ноября 2011 года

Спасибо! Для меня важно, что зеленый чай считается питьем!

↑ Ответить

Богдаш

3 ноября 2011 года

Спасибо всем! Оценка со стороны - это очень важно! Сослуживцы говорят: "Не 20 кг сбросила, а 20 лет". А я в магазине все время иду ни к тем размерам... Не вижу себя со стороны.

Ответить

lexsusha

3 ноября 2011 года

Богдаш пишет:
Не 20 кг сбросила, а 20 лет"

Согласна! Вы молодец!

↑ Ответить

rosita

3 ноября 2011 года

Респект! Отличный результат!

Ответить

Anastasiya1986

3 ноября 2011 года

Супер результат!!!! Вы молодец!!!

Ответить

barsa lon

3 ноября 2011 года

Прекрасно выглядите!

И тоже не дала бы 80 кг!

Ответить

konfetka53

3 ноября 2011 года

Ответить

Елена1978

3 ноября 2011 года

Ответить

Богдаш

3 ноября 2011 года

Спасибо!

Ответить

Светлана 2909

3 ноября 2011 года

Отличный результат!!!

Ответить

Юляша Л

3 ноября 2011 года

Молодчина !!!! Удачи !!!

Ответить

Инна Стружкова

3 ноября 2011 года

Молодчина! Очень хорошо выглядите!

Ответить

Весёлка

3 ноября 2011 года

Мое почтенье и уважение

Восхищаюсь.
На 80 кг не выглядите

Ответить

Frozen

4 ноября 2011 года

супер, отличный рзультат

Ответить

Ele-ne71

4 ноября 2011 года

МОЛОДЕЦ!!! Так держать!!!

Ответить

Sillyfox

4 ноября 2011 года

здорово! скинуты не только 20кг веса, но и лет 15 возраста

Ответить

лопотуля

4 ноября 2011 года

Ответить

Богдаш

4 ноября 2011 года

Спасибо! Спасибо! Спасибо! Всем, всем!

Вы даже не представляете насколько вы помогаете психологически своей поддержкой и одобрением!

Ответить

Bevendgik

8 февраля 2013 года

Вы молодец!!! Выглядите шикарно!!!
А как Вы нам помогаете и вдохновляете своими достижениями, спасибо Вам за это

И удачи в достижении намеченной цели!!!

↑ Ответить

Olena77

4 ноября 2011 года

Ответить

Кошечка

4 ноября 2011 года

Молодец!!!!!!!!!!!!!!

Ответить

Milotschka

4 ноября 2011 года

молодчина!

Ответить

Nastjuche4ka

5 ноября 2011 года

Ответить

Майя33

5 ноября 2011 года

Ответить

Алекс О

5 ноября 2011 года

просто супер!!!!!

Ответить

Nata Ru

8 ноября 2011 года

Вы просто молодчина!!!

Ответить

Богдаш

9 ноября 2011 года

Спасибо, вы все даете кучу позитива!

Ответить

Lidohka

19 ноября 2011 года

Поздравляю ВАС!!!!

Ответить

Куся-Ленуся

19 ноября 2011 года

Слава богу что из БТРов получаются вот такие хорошенькие девушки!!!!!

Ответить

Богдаш

20 ноября 2011 года

Ответить

kristinaratz

30 января 2012 года

Ответить

alisia lisa

8 февраля 2013 года

Вы Великолепны!!!

Ответить

Mazolia

8 февраля 2013 года

Классно выгдядите!!!

Ответить

Куся-Ленуся

9 февраля 2013 года

какая хорошая и правильная школа!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лилечек 70
4 часа назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)