16 кг за 9 месяцев

Было:

Январь 2011 – 91 кг

Стало:

Октябрь 2011 – 75 кг

Самое главное терпение!!!!!На диету села в июле 2011!!!И это не придел!!!!Самое главное верить и обязательно всё получится!!!!Всем желаю удачи!!!!! У НАС ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ!!!!!САМОЕ ГЛАВНОЕ ВЕРИТЬ В СЕБЯ!!!

Рейтинг: +84

natka999

8 ноября 2011 года

2171

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/316477/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">16 кг за 9 месяцев</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/316477/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011nov/08/16/457331_76136-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Самое главное терпение!!!!!На диету села в июле 2011!!!И это не придел!!!!Самое главное верить и обязательно всё получится!!!!Всем желаю удачи!!!!! У НАС ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ!!!!!САМОЕ ГЛАВНОЕ ВЕРИТЬ В СЕБЯ!!!
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/316477/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/316477/
              ]16 кг за 9 месяцев[/url][/b][/size]
              Самое главное терпение!!!!!На диету села в июле 2011!!!И это не придел!!!!Самое главное верить и обязательно всё получится!!!!Всем желаю удачи!!!!! У НАС ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ!!!!!САМОЕ ГЛАВНОЕ ВЕРИТЬ В СЕБЯ!!! [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/316477/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

Anastasiya1986

8 ноября 2011 года

Какая молодец!!! Так держать!!!

Ответить

natka999

8 ноября 2011 года

Спасибо большое!!!После приятных слов понимаеш что все труды вознаграждены

↑ Ответить

Metic

8 ноября 2011 года

удачи

Ответить

m1962

8 ноября 2011 года

Молодец,так и дальше.Терпения и сил.

Ответить

Nata Ru

8 ноября 2011 года

Вы молодчина!!!! Какой диеты придерживались?Очевидный результат!!!

Ответить

natka999

8 ноября 2011 года

Спасибо!!!!УТРОМ каша на водичке без соли и сахара.Обед кусочек курицы или рыбы.Ужин йогурт или кефир.Ну а фрукты ем без меры.

↑ Ответить

ЛАНА2803

10 ноября 2011 года

Умочка, молодчинка! Вот это сила воли! Лично для меня так питаться - это ЖЕСТЬ. Очень скудненько, да и целый день есть фрукты - это тоже не моё, они мне аппетит только нагоняют, особенно яблоки.

↑ Ответить

Anastasiya1986

8 ноября 2011 года

неа, лучше понимать, что все труды вознаграждены глядя на отражение в зеркало

А приятные слова - это дополнения

Ответить

Yuliyana

8 ноября 2011 года

Ответить

Поднимающая ветер

8 ноября 2011 года

Молодец!!!

Ответить

rosita

8 ноября 2011 года

Молодец! Так держать!

Ответить

PinaColada

8 ноября 2011 года

Хороший результат!

Молодец, держи показатели и двигайся к цели!

Ответить

natka999

9 ноября 2011 года

СПАСИБО

↑ Ответить

tane4ka82

8 ноября 2011 года

Ответить

natka999

9 ноября 2011 года

спасибо

↑ Ответить

Olena77

9 ноября 2011 года

Ответить

natka999

9 ноября 2011 года

СПАСИБО

↑ Ответить

TataLarc

9 ноября 2011 года

отлично

Ответить

natka999

9 ноября 2011 года

Спасибо

↑ Ответить

natka999

9 ноября 2011 года

ВСЕМ СПАСИБО

Ответить

Nadusha-Yana

9 ноября 2011 года

Молодец!

Ответить

natka999

9 ноября 2011 года

Спасибо

↑ Ответить

Загадочная брюнетка

9 ноября 2011 года

Поздравляю!!!так держать!!!

Ответить

natka999

9 ноября 2011 года

Спасибо

↑ Ответить

Кошечка

9 ноября 2011 года

Молодец!!!!!!!!!!!!!!! Удачи в продолжении!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ответить

natka999

9 ноября 2011 года

спасибо

↑ Ответить

natka999

9 ноября 2011 года

Спасибо

↑ Ответить

Джоэл

9 ноября 2011 года

умничка и просто красивая женщина. так держать

Ответить

natka999

9 ноября 2011 года

СПАСИБО

↑ Ответить

Saga81

9 ноября 2011 года

Молодец!

Красавица!

Ответить

natka999

9 ноября 2011 года

спасибо

↑ Ответить

Galya2

9 ноября 2011 года

Умница!!!!

Ответить

natka999

9 ноября 2011 года

СПАСИБО!!!!!!

↑ Ответить

Vladi88

10 ноября 2011 года

Да!Сила воли+характер!

Ответить

Яночка7

10 ноября 2011 года

молодец

продолжай в том же духе

Ответить

natka999

10 ноября 2011 года

спасибо после всех коментариев большое желание идти вперёд!!!!!СПАСИБО ВАМ!!!!

↑ Ответить

natka999

10 ноября 2011 года

Благодаря таким людям как ВЫ ВСЕ!!!!!

ЛЮДИ ОБРИТАЮТ СИЛУ!!!

Ответить

ludik1976

11 ноября 2011 года

Молодец! А как боролась с искушениями? Мне кажется трудно питаться по такому скудному меню, особенно когда приходится готовить остальным членам семьи всякие вкусности!!!Надо отдать должное характеру и упорству!!!

Ответить

natka999

11 ноября 2011 года

Конечно очень сложно.Бывали и срывы.На один выходной кушаю всё но тут же запиваю чаем Турбослим.

↑ Ответить

ЖЕНА

11 ноября 2011 года

Ответить

natka999

11 ноября 2011 года

↑ Ответить

Lidohka

18 ноября 2011 года

Ответить

kristinaratz

30 января 2012 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лилечек 70
7 часов назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)