9 кг за 2 месяца

Было:


Сентябрь 2011 – 98 кг

Стало:


Ноябрь 2011 – 89 кг

Худею по системе -60 Миримановой со своими дополнениями. Ем все, стараюсь разнообразить питание в максимуме. Спорт - 1 раз в неделю бассейн, 2 раза в неделю тренажерный зал. Стараюсь не худеть больше чем на 4 кг в месяц
Рейтинг:  +96
JulijaFL
30 ноября 2011 года 2137 42
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 9 кг за 2 месяца
  Худею по системе -60 Миримановой со своими дополнениями. Ем все, стараюсь разнообразить питание в максимуме. Спорт - 1 раз в неделю бассейн, 2 раза в неделю тренажерный зал. Стараюсь не худеть больше чем на 4 кг в месяц Читать полностью
 

Комментарии:

30 ноября 2011 года
0
Zdorovo, molodec, idi k namechennoi celi, i vse poluchitsja

30 ноября 2011 года
+1
Классное превращение из тетеньки в девушку, молодец!

30 ноября 2011 года
0
молодец!!!

30 ноября 2011 года
0
Результат За волю к победе "5"!!!!!

30 ноября 2011 года
0
Здорово очень заметно, что живот исчез. поздравляю

30 ноября 2011 года
0
Умничка! поздравляю!! Очень заметно. Живот исчез и талия появилась... Класс!!!

30 ноября 2011 года
0
класс!!результат очень заметен!!! особенно животик!!! удачи!!!

30 ноября 2011 года
0
Результат виден !!!!

30 ноября 2011 года
0
отличное начало

30 ноября 2011 года
0
Молодец! Дальнейших успехов!

30 ноября 2011 года
0
Просто супер!!!молодец!!!

30 ноября 2011 года
0
Удачи в дальнейшем.

30 ноября 2011 года
0
Поздравляю!!! Продолжайте в том же духе!

30 ноября 2011 года
0
Молодчина!!!!!

30 ноября 2011 года
0
Умничка ! Так держать !

30 ноября 2011 года
0
огромное всем спасибо!!! так приятно

30 ноября 2011 года
0
Талия появилась, живот ушёл! Мега умница, так и продолжайте!

30 ноября 2011 года
0

30 ноября 2011 года
0
Молодчинка!!! А на каких тренажерах занимаешься??? И сколько по времени?!)))

30 ноября 2011 года
0
Я долго не могла подобрать тренажеры, поэтому взяла личного тренера. На сколько я поняла - цель - пока ускорить метаболизм. Поэтому тренировка недолгая, по одному подходу но на все группы мышц. Занимаюсь интенсивно 2 месяца ( если можно назвать интенсивно 2 раза в неделю)

30 ноября 2011 года
0
Умница! Так держать!

30 ноября 2011 года
0
очень хорошо выглядите и одежда хорошо подобрана)))

30 ноября 2011 года
0
пока темновато только) еще минус 10 и буду одеваться поярче)

30 ноября 2011 года
0
Да вы молодец!Даже личико другое стало, помолодело!

30 ноября 2011 года
0
Юля! Такая заметная разница!!! Умница! Удачи!!

30 ноября 2011 года
0
спасибо!!! даже думать юоюсь что будет когда дойду до цели))) научусь летать скорее всего

30 ноября 2011 года
0
супер, умничка так держать

30 ноября 2011 года
0
Умница....

30 ноября 2011 года
0
Результат впечатляет, так держать!!!!!!!!!!

30 ноября 2011 года
0
успехов тебе!!

30 ноября 2011 года
0
скоро и я такая буду)))))))))))

30 ноября 2011 года
0
Просто классно выглядите. Прям красотка

30 ноября 2011 года
0

1 декабря 2011 года
0
Классный результат! Успехов!

1 декабря 2011 года
0
Отличный результат!!!! Так держать !!!!

1 декабря 2011 года
0
огромное спасибо!!!!! ваша поддержка - это то что надо для движения вперед!!!!

1 декабря 2011 года
0
Молодец!!!!!! Вперед и не останавливайся!!!

2 декабря 2011 года
0
Поздравляю!!!! Молодец!!!! Так держать!!!!

3 декабря 2011 года
0
Супер!! Я тоже хочу так!!!

3 декабря 2011 года
0
а так и будет) и никак иначе!!!

10 декабря 2011 года
0
Юлечка,ты умничка,так держать!!!

7 января 2012 года
0
Я уже второй день на этой диете. Вы просто пример для меня!!! У меня в общем-то с фигурой нет проблем, но живот великоват. У Вас прекрасно получилось похудеть. И я тоже буду стараться не больше 3-4х кг сбрасывать.


Оставить свой комментарий
B i "