16 кг за 24 месяца
Было:
Август 2009 – 98 кг
|
|
Стало:
Август 2011 – 82 кг
|
Стараюсь питаться правильно.Исключила сахар,белый хлеб,жирное.Отдаю предпочтение полезным продуктам.Пью много воды и зелёный чай с мятой. Кручу Хала-хуп. Но забуксовала на весе 82кг...
Год спустя...
За год на DIETS.RU удалось выжать из себя 3.5кг...и вес опять встал, а вернее двигается,как качели -вверх - вниз +1кг -1кг...
|
1 декабря 2011 года |
1121 |
22 |
|
Коды для вставки:
HTML-код:
|
|
BB-код для форумов:
|
|
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
16 кг за 24 месяца
|
|
Стараюсь питаться правильно.Исключила сахар,белый хлеб,жирное.Отдаю предпочтение полезным продуктам.Пью много воды и зелёный чай с мятой. Кручу Хала-хуп. Но забуксовала на весе 82кг...
Год спустя...
За год на DIETS.RU удалось выжать из себя 3.5кг...и вес опять встал, а вернее двигается,как качели -вверх - вниз +1кг -1кг...
Читать полностью
|
Классный результат, продолжать в том же духе