12 кг за 5 месяцев

Было:

Июнь 2011 – 80 кг

Стало:

Ноябрь 2011 – 68 кг

Самое главное в постройнении - правильный настрой, мотивация. Начала с системы -60, потом перешла на подсчет калорий, меня это увлекло. Безусловно - фитнес.Без него - никуда. Всё, что я делаю, приносит мне огромное удовольствие, в этом заключастся, пожалуй, залог успешного постройнения.
Почивать на лаврах рано - мое тело мечтает весить 60 кг!..:)

Рейтинг: +90

Танистая

5 декабря 2011 года

1606

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/340566/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">12 кг за 5 месяцев</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/340566/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011dec/05/40/496480_75497-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Самое главное в постройнении - правильный настрой, мотивация. Начала с системы -60, потом перешла на подсчет калорий, меня это увлекло. Безусловно - фитнес.Без него - никуда. Всё, что я делаю, приносит мне огромное удовольствие, в этом заключастся, пожалуй, залог успешного постройнения.
Почивать на лаврах рано - мое тело мечтает весить 60 кг!..:)
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/340566/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/340566/
              ]12 кг за 5 месяцев[/url][/b][/size]
              Самое главное в постройнении - правильный настрой, мотивация. Начала с системы -60, потом перешла на подсчет калорий, меня это увлекло. Безусловно - фитнес.Без него - никуда. Всё, что я делаю, приносит мне огромное удовольствие, в этом заключастся, пожалуй, залог успешного постройнения.
Почивать на лаврах рано - мое тело мечтает весить 60 кг!..:) [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/340566/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

afina5

5 декабря 2011 года

Отлично выглядите! Поздравляю!!!!!!!!!

Ответить

Танистая

5 декабря 2011 года

Спасибо! Главное, что я сама себе нравлюсь!

↑ Ответить

Снежик

15 июня 2012 года

Ух ты!

↑ Ответить

Nadusha-Yana

5 декабря 2011 года

С виду кажется минус 20 кг , а не 12

Отличный результат!!!

Ответить

Танистая

5 декабря 2011 года

Ага!

Еще фото неудачно загрузились: одно большое, второе - маленькое.

Спасибо, я, между нами говоря, довольна собой. И - двигаюсь дальше!

↑ Ответить

Kuchiki

5 декабря 2011 года

Крутой результат

Красавица ниндзя

Ответить

sylph

6 декабря 2011 года

Kuchiki пишет:
Красавица ниндзя

↑ Ответить

Танистая

7 декабря 2011 года

↑ Ответить

Танистая

7 декабря 2011 года

Спасибо большое!!!

↑ Ответить

mellian2008

5 декабря 2011 года

замечательый результат

Ответить

Танистая

7 декабря 2011 года

Спасибо, Леночка!

Работаем дальше!

↑ Ответить

Nataliminsk

5 декабря 2011 года

Ну, очень красиво!!! Платьице, талия, ножки!!! Стройняшка!!!

Ответить

Танистая

7 декабря 2011 года

Спасибо огромное!!!

↑ Ответить

VIVIeN

5 декабря 2011 года

Вот красавишна стала !!!!

Ответить

Танистая

7 декабря 2011 года

Спасибо, я старалась!..

↑ Ответить

Татьяначка

5 декабря 2011 года

какая молодец!!!

Ответить

Танистая

7 декабря 2011 года

Благодарю!..

↑ Ответить

LanaSvetlana

5 декабря 2011 года

Отлично!!!!!!!!!!!!!!

Ответить

Танистая

7 декабря 2011 года

Спасибо, Светик!!!

↑ Ответить

Юляша Л

5 декабря 2011 года

Умница !!!

Ответить

Танистая

7 декабря 2011 года

Спасибо большое!!!

↑ Ответить

m1962

5 декабря 2011 года

Здорово,Молодец.Удачи.

Ответить

Танистая

7 декабря 2011 года

Спасибо, буду стремиться к 60 кг!

↑ Ответить

Худелочка

6 декабря 2011 года

М О Л О Д Е Ц ! ! !

Ответить

Танистая

7 декабря 2011 года

Спасибочки!!!

↑ Ответить

Verona_1961

6 декабря 2011 года

Боже мой!!! Что с нами делает лишний вес... Какая же красотка получилась!

Ответить

Танистая

7 декабря 2011 года

Verona_1961 пишет:
Что с нами делает лишний вес

Сама в шоке...

↑ Ответить

barbaris

6 декабря 2011 года

Ответить

Танистая

7 декабря 2011 года

Спасибо!..

↑ Ответить

Tekila

6 декабря 2011 года

Красотка

И платице супер, твой фасон. Очень заметный результат.

Ответить

Танистая

7 декабря 2011 года

Платье классное, точно! И я в нем мужчинам нравлюсь!..

↑ Ответить

Tekila

8 декабря 2011 года

Ну так, красотка ведь

↑ Ответить

Танистая

8 декабря 2011 года

Аха!..

↑ Ответить

Saga81

7 декабря 2011 года

Боже, какая красотка стала, результат очень нравится, два разных человека...успехов в дальнейшем похудении...

Ответить

Танистая

7 декабря 2011 года

Спасибо, еще есть, к чему стремиться!..

↑ Ответить

Saga81

7 декабря 2011 года

Все получится, главное начать...

↑ Ответить

скоба

9 декабря 2011 года

Хорошенькая! Прямо статуэтка!

Ответить

Танистая

11 декабря 2011 года

Спасибо огромное!!!

Ага, мужчины, бывает, засматриваются!

↑ Ответить

Пулечка

9 декабря 2011 года

Ой, как здорово выглядишь -

Хорошо поработала -

Продолжай в том же духе! Я с тобой! Вес снижается у нас с тобой одним темпом

Ответить

Танистая

11 декабря 2011 года

Ириш, спасибо!!!
Вот вес, зараза, стоимт в последне время! НЕ сдвину никак...
Однако сдаваться не собираюсь! Все равно достигну желаемого!!!

↑ Ответить

Tresc

9 декабря 2011 года

Танюшкин я за тебя, ты умница!!!

Ответить

Танистая

11 декабря 2011 года

Спасибо, Танюш!!!
Ура!!! Ты нашлась!!!

↑ Ответить

Tavolga17

9 декабря 2011 года

Молодец, Танюшка! Отлично выглядишь! Восхищена!

Ответить

Танистая

11 декабря 2011 года

Спасибо большое!!!

↑ Ответить

kristinaratz

30 января 2012 года

Ответить

Танистая

30 января 2012 года

Спасибочки!..

↑ Ответить

vishenka_les

6 июня 2012 года

Ответить

Любознательная

15 июня 2012 года

Ответить

Чупакабрик

26 августа 2012 года

Умничка!

Ответить

Спортивная я

7 января 2013 года

Я за вас рада!!!!!!!!

Ответить

Okini-san

7 января 2013 года

красуля.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.