 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Было:
Январь 2001 – 126 кг
|
|
Стало:
Октябрь 2011 – 69 кг
|
| Рейтинг: +133 |
|
8 декабря 2011 года | 1 | 2002 | 48 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
мой путь был долгим-голодание в санатории, низкокалорийная диета, велотренажер, и движение-ходьба ,ходьба ,ходьба Читать полностью |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
 |
Лилечек 70
11 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
осталось до моей цели немного 6кг,
благодаря Всем Вам буду стараться, обещаю!!!!!!!!!!!!!!
А КАК ДОСТИГЛА МЕНЬШЕ 100КГ МОИМ ДРУГОМ СТАЛ ВЕЛОТРЕНАЖЕР
ТОЛЬКО ЖИВОТИК ВИСИТ НЕМНОГО ,НО БЫЛО 2 РОДОВ
Наталья, Вы просто МОЛОДЕЦ!
Нет с кожей проблем не возникло так как худела постепенно, конечно после 2 родов животик висит, но ничего не поделаетЬ 46лет уже, есть пояс -электростимуляция -эффект массажа, из спорта восновном велотренажер, и ходьба
А какие болячки отпали сами по себе после постройнения? Напишите, если можете.
Спасибо.
спасибо за комментарий
прежде всего пропало давление было 180-100
сейчас как у молоденькой110-80
да и кожа чистая стала ,мне46 а ни одной морщины
конечно животик весит еще, но было2е родов
но ничего с помощью сайта я подтянусь , до моей цели осталось5кг
сайт очень дисциплинирует
за 10 дней не было не одного срыва, потому что мне теперь стыдно, и я хочу довести дело до конца
всего тебе хорошего
пиши
И РАЗ В НЕДЕЛЮ РАЗГРУЗКА МОЛОКОЧАЙ
Я в начале пути ! Прежде был порочный круг и довесок при моих попытках освободиться от тяжести
у меня тоже осталось каких-то 5 кг.и не могу с ними справиться.
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ