5 кг за 2 месяца
Было:
Сентябрь 2011 – 125 кг
|
|
Стало:
Ноябрь 2011 – 120 кг
|
Начала путь к стройности с сентября 2011 !
Для сравнения выбрала мартовское фото .
Не ем после 18:00 ! Пью 1,5 литра воды в день,исключила выпечку,сладости,стараюсь есть всё отварное,запечённое ! Спортом не занимаюсь ,пока...но буду !
|
9 декабря 2011 года |
897 |
32 |
|
Коды для вставки:
HTML-код:
|
|
BB-код для форумов:
|
|
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
5 кг за 2 месяца
|
|
Начала путь к стройности с сентября 2011 !
Для сравнения выбрала мартовское фото .
Не ем после 18:00 ! Пью 1,5 литра воды в день,исключила выпечку,сладости,стараюсь есть всё отварное,запечённое ! Спортом не занимаюсь ,пока...но буду !
Читать полностью
|
Сегодня мне говорят:"Вау,как похудела!"
Я говорю гордо" 5 килограмм!"-"Нет говорят ,-здесь пахнет десяточкой! " А я довольная!
Вроде и хвалиться нечем ,но сама вижу : есть перемены ! УРА!!!
так что понимаю.. и тоже радуюсь с тобой за тебя...