4 кг за 2 месяца

Было:

Октябрь 2011 – 100 кг

Стало:

Декабрь 2011 – 96 кг

Не знаю заметно ли мое похудение,но у меня за это время минус -4 (четыре) кг,сначало диета 9 дней,сейчас придерживаюсь раздельного питания и не ем после 18-00.

Рейтинг: +35

Валя-аля

27 декабря 2011 года

989

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/357255/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">4 кг за 2 месяца</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/357255/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011dec/27/19/525164_57954-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Не знаю заметно ли мое похудение,но у меня за это время минус -4 (четыре) кг,сначало диета 9 дней,сейчас придерживаюсь раздельного питания и не ем после 18-00.
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/357255/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/357255/
              ]4 кг за 2 месяца[/url][/b][/size]
              Не знаю заметно ли мое похудение,но у меня за это время минус -4 (четыре) кг,сначало диета 9 дней,сейчас придерживаюсь раздельного питания и не ем после 18-00. [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/357255/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

Luda116

27 декабря 2011 года

Валя, главное начать! А, потом....... Всё будет ок! Уверенна, что через пару месяцев будет уже -10кг и так далее! Держись и всё получится!

Ответить

ksu777

27 декабря 2011 года

и у меня почти такой же результат

Удачи в дальнейшем

Ответить

Валя-аля

27 декабря 2011 года

Девченки спасибо вам большое за поддержку!!

Ответить

Viola212

28 декабря 2011 года

пока не очень видно, так как это всего 4%... но главное - не останавливаться!

Ответить

Валя-аля

28 декабря 2011 года

Я когда смотрю на фото,где за 2 м-ца скидывают по 10 кг.честно не очень верится,а если правда, то такие люди достойны уважения, это же какая сила воли или молодость помогает, более подвижные! у меня еще наверно фото не очень удачное.

Ответить

Viola212

30 декабря 2011 года

10 кг при 100 - это 10%, а 10 кг при 70, например, это 14,28%. И разница заметнее. Помнишь, как у Райкина было в каком-то монологе? "В детстве казалось, возьмешь ложечку варенья, а в банке столько же. Мура! В банке всё меньше становится. И вот уже ложкой по дну шкрябаешь..." Вот и ты так - первую ложку жирка выгребла. И по чуть, по чуть... Потом, глядишь - уже и ложкой по дну...

Молодец! Удачи!
(У меня за декабрь почти 7 кг ушло, да и по сантиметру вижу: -2 в талии, -8 в бедрах. А к зеркалу подхожу - вроде ничего не поменялось. Но я-то знаю, что это не так!)

↑ Ответить

lorens9

28 декабря 2011 года

начало есть,так дальше продолжать в том же духе

Ответить

Saga81

30 декабря 2011 года

Главное, уже 2 цифорки, что очень радует...а дальше будет лучше...главное не останавливаться!
Удачи!

Ответить

Валя-аля

30 декабря 2011 года

Хочу самсу тандырную на ребрышке,ууу!!!!

Ответить

Красотуля

9 января 2012 года

А я такие вещи исключила из рациона. Жирное мясо, например, это все на животе отложилось когда-то. Мне без такого жить легче. Просто приучила себя жить без жирного мяса, без пицц, без тортил. Так легче как-то . Не стоит так не стоит...

Ответить

Валя-аля

10 января 2012 года

Вчера была на базаре,у нас там готовят тандырную самсу, все равно постояла,понюхала и представляете- ушла!Не купила, ну и мужу тоже не купила, и так себя зауважала, какая я молодец!!!!

Ответить

Beabelliard

12 февраля 2012 года

Правильно и сделала, зачем она тебе нужна. А похудеть конечно. похудеешь. Главное - настрой, кураж! Тяжело первые недели 2-3, а там, когда результат появится, уже и не захочешь никакой самсы сама.

↑ Ответить

Валя-аля

30 мая 2012 года

Что-то встал вес.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лилечек 70
16 часов назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)