43 кг за 8 месяцев

Было:


Май 2011 – 145 кг

Стало:


Январь 2012 – 102 кг

худеть начала с мая 2011г. с июня 2011г. считаю калории.
Рейтинг:  +352
polino4ka
6 января 2012 года 1 5883 121
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 43 кг за 8 месяцев
  худеть начала с мая 2011г. с июня 2011г. считаю калории. Читать полностью
 

Комментарии:
Страницы: 1 2


6 января 2012 года
+4
молодчина...на фото после - 100 кг как 60 выглядят

7 января 2012 года
+1
согласна, наверно весы врут

7 января 2012 года
0
СПАСИБО!!!!! Я буду стремиться к 60кг

7 января 2012 года
+1
Я благодарна за ваш комлимент...тем более он первый, значит будет и 60.

6 января 2012 года
+1
super

7 января 2012 года
+16
СПАСИБО!!!! Солнышко у тебя большое преимущество. Главное это возвраст ты еще такая молоденькая и твои растяжки легко уйдут. Поверь мне я за свои 53г. столько раз худела . Но так правильно...никогда. Я теперь поняла что я не вернусь к прежнему образу жизни. Жаль что в мое время никто мне не говорил ОСТАНОВИСЬ И ПОЛЮБИ СЕБЯ...похудей .....и т.д. Ну вот понесло очень много хочется рассказать. По поводу растяжек . Нагрузок особых нет по состоянию здоровья. Занимаюсь на мячике. ходьба,....по2часика в день, по вечерам перед телевизором берешь пустые бутылочки 1,5литровые,пластмасовые и по всем выступающим частям тела похлопываешь, Я просто имела возможность перепробывать все.....и дорогое и разное. Подруга косметолог сказала ЕСЛИБЫ БЫЛИ ТАКИЕ КРЕМА И ПРОЦЕДУРЫ по подтяжке кожи то зачем бы депали пластику... И я сней согласилась. И еще такой маленький секрет. Обязательно 1раз в день 1столовая ложка оливк.масла. Питает и подтягивает кожу изнутри. Ну ико всему сказаному всегда улыбайся даже когда тебе плохо. УДАЧИ,

6 января 2012 года
0
здорово

6 января 2012 года
0
Здорово!

6 января 2012 года
+1
Отличный результат, ноги стройные, где там 100 кг прячутся.....

6 января 2012 года
+1
Супер!!!! Отличный результат!

6 января 2012 года
0
МОЛОДЕЦ!!!

7 января 2012 года
0
Вау! Супер!!! Вы молодец!

7 января 2012 года
0
Вы молодец! Продолжайте свою борьбу за здоровье и красоту!

7 января 2012 года
0
ВЫ УМНИЧКА ,ПРОСТО КЛАС ПОДЕЛИТЕСЬ РЕЦЕПТОМ ,КАК ВАМ УДАЛОСЬ ТАК БЫСТРО СБРОСИТЬ СТОЛЬКО МНОГО КГ...СПАСИБО

7 января 2012 года
+3
СПАСИБО!!!! Рецепт простой, считаю ккл не превышая1200, не ем после 18ч. и я всех люблю как бы мне небыло плохо. УЛЫБАЙТЕСЬ.

7 января 2012 года
0
А глаза-то какие! Магнит!

7 января 2012 года
0
Вы КРАСАВИЦА !!!!!УМНИЦА !!!!!!!!!!! И ШИКАРНАЯ ЖЕНЩИНА!!!!!!!!!!!!!!!!!

7 января 2012 года
0
Отпад ! Вот это ДА !

7 января 2012 года
0
Помолодела на 20 лет

7 января 2012 года
0
Шикарный результат

7 января 2012 года
0
Потрясающий результат!!! Поздравляю Вас!!! Успехов Вам!!!

7 января 2012 года
0
Умница , красавица !!!!

7 января 2012 года
+1
СПАСИБО ВСЕМ ОГРОМНОЕ!!!!! Милые мои девчонки. я так боялась выложить свои фотки....мне казалось что ничего не заметно. А ваша поддержка это так важно,самое главное в моей борьбе с этими ненавистными кг. Цель еще не достигнута но я вся в процессе. И все благодаря ВАМ и сайту. Я ВАС ВСЕХ ЛЮБЛЮ!!!!

7 января 2012 года
0
Классно! мне тоже ентересно где лишние кг прячутся?

7 января 2012 года
0
Лядочка молодец!!!!

7 января 2012 года
0
Вы большая УМНИЦА!!!!!Я желаю Вам и дальнейших успехов!У Вас все получиться!!!Мне всегда кажется,что тяжело НАЧАТЬ заняться собой!Но после стольких сброшенных килограммов-наоборот хочется выглядеть еще лучше!!!!

7 января 2012 года
0
Шикарный результат!!!!!!! Вы просто молодец!!!!!!!

7 января 2012 года
0
Просто красавица!!!!!Скажите какая была главная мотивация?

7 января 2012 года
0
БЛАГОДАРЮ!!! Мотивация и не одна откройте мою страничку ИЗБРАНОЕ

7 января 2012 года
0

7 января 2012 года
0

7 января 2012 года
0
Я вообще в восторге - Полиночка- результат -
очень классно...здОрово..
красивая.. обоятельная..
приятно вот так увидеть такой результат..а на себя я злюсь.. раасуждаю только..
а вы молодчина!

7 января 2012 года
0
Обааааалдеть!!!!!!!!!!!

7 января 2012 года
0
Потрясающий результат!! Поздравляю!
Ваши фото меня лично вдохновляют и обнадёживают. А вы совсем скоро Доцента ( меньше 100 кг) праздновать будете!
Удачи!

7 января 2012 года
0
Вы выглядите потрясающе!!!!!!!!

7 января 2012 года
0
Вы молодец! Поздравляю вас - такие примеры вроде вашего придают сил! Спасибо вам, и будьте с нами!

7 января 2012 года
0
МОИ ДОРОГИЕ!!!! СПАСИБО!!!! ЗА ПОДДЕРЖКУ,

7 января 2012 года
0
УМНИЧКА !!!!!!!!!! И ПРИМЕР!!!!!!!!!!! .... особенно для меня

7 января 2012 года
0
Как приятно посмотреть Ваши результаты!!! Поздравляю!!! Такой прекрасный результат НО не останавливайтесь на достигнутом, вперед и вперед!!!

7 января 2012 года
0
Замечательно! С Рождеством Вас!

7 января 2012 года
0
удачи! выглядите шикарно. будет и 60 :-) очень нравится ваш настрой :-)

7 января 2012 года
0
удачи! выглядите шикарно. будет и 60 очень нравится ваш настрой

7 января 2012 года
0
супер!!! абсолютно не выглядите на свой вес!! Вы - молодец))) удачи вам!!!

7 января 2012 года
0
Какая же Вы красавица!
Глаза просто магнит-в них действительно любовь ко всему миру!
Так держать!!!
Ваши результаты дали мне хороший пинок под зад после НГ!

7 января 2012 года
0
ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!!!

7 января 2012 года
0
Супер! Продолжайте в том же духе!

7 января 2012 года
0
Результат прям на лице и везде,и очень впечатляющий.Вы молодец.Вот это мотивация для всех нас.Молодейте,хорошейте Дай Вам Бог терпения и будьте здоровы.

7 января 2012 года
0
впечатляет и мотивирует. очень!

7 января 2012 года
0
Рано или поздно бабулями нам все равно становиться с расплывшимися телесами и неподвластной нам старостью! Никогда не поздно начать все с нуля и красиво стареть и стройнеть,любить и быть любимой МИЛЫЕ МОИ ТАК ДАВАЙТЕ СЕГОДНЯ И СЕЙЧАС!!!!

8 января 2012 года
0
Вы совершенно правы! Себя и свою жизнь изменить в лучшую сторону можно в любом возрасте! Моей маме 71 и она впервые в жизни похудела на 15 кг по Ковалькову!

7 января 2012 года
0
супер -ты просто молодец !!

7 января 2012 года
0
Ну и нифига себе! Боялась, что незаметно???!!! Ого-го как заметно! Просто волшебство! Супер-молодец...

7 января 2012 года
0
результат наикрутейший просто!!!!! умница!!!! так держать!!!!

8 января 2012 года
0
Потрясно!!!

8 января 2012 года
0
Я в восторге! Поздравляю!!!!! Вы пример для многих и у меня появилась надежда что я тоже так смогу!

8 января 2012 года
0
Замечательный результат! Выглядите прекрасно! Рекомендую Вам принимать Коэнзим Q-10, он способствует подтяжке кожи и противодействует старению. Это рекомендует известный врач-диетолог Алексей Ковальков.

8 января 2012 года
0
СПАСИБО!!!! Я принимаю ивнутрь и для кожи. Я ВАС ВСЕХ ЛЮБЛЮ!!!!

8 января 2012 года
0
Браво! Просто невозможно поверить.

8 января 2012 года
0
КРАСАВИЦА! УМНИЦА!

8 января 2012 года
0
Супер результат

8 января 2012 года
0
Класс! Великолепный результат! Такое ощущение, что после 50 и начинается настоящая жизнь!

8 января 2012 года
0
Супер , супер, супер !!!!! Молодец !!!!!

8 января 2012 года
0
Офигеть.Вы большая умница.Уверена вы добьетесь своей цели

8 января 2012 года
0
Поздравляю - результат хороший!!! Мне тоже, уже легко -29 кг.

8 января 2012 года
0
СПАСИБО!!!! ДЕВЧОНКИ ТОЛИ ЕЩЕ БУДЕТ!!! Красотульки а давайте к 23февралю --10!

9 января 2012 года
0
Просто молодчина! Мы сравнялись в весовой категории! Побежали дальше вместе по пути постройнения!

9 января 2012 года
0
Я согласна. СПАСИБО!!!

9 января 2012 года
0
в Вас столько позитива.. и спокойствия..
Удачи Вам в дальнейшем постройнении))

9 января 2012 года
0
Милые мои девочки я ВАС ВСЕХ так искренне ЛЮБЛЮ!!!! А еще я очень люблю свою большую семью!!! Я люблю зтот огромный МИР!!! С радостью, бедой.....Не огорчайтесь если что то не получается. Всегда улыбайтесь!!! И ЛЮБИТЕ только через зто чувство можно добиться отличных результатов. ВСЕМ СПАСИБО ЗА ПОДДЕРЖКУ!!!!

9 января 2012 года
0
Нет слов! Одни эмоции! Респект!!!


Страницы: 1 2




Оставить свой комментарий
B i "