9 кг за 3 месяца

Было:

Сентябрь 2011 – 65 кг

Стало:

Декабрь 2011 – 56 кг

Диета на черном чае, основной вес скинула на диете трех продуктов( овсянка, творог, яблоки)и хочу достич отметки в 52 кг! думаю перейти на здоровое питание, хочу изменить образ жизни и отказаться от "любимых" вредностей!:)Верьте и у вас все получиться!

Рейтинг: +111

Katusha92

11 января 2012 года

2408

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/370754/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">9 кг за 3 месяца</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/370754/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012jan/11/13/545673_43169-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Диета на черном чае, основной вес скинула на диете трех продуктов( овсянка, творог, яблоки)и хочу достич отметки в 52 кг! думаю перейти на здоровое питание, хочу изменить образ жизни и отказаться от "любимых" вредностей!:)Верьте и у вас все получиться!
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/370754/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/370754/
              ]9 кг за 3 месяца[/url][/b][/size]
              Диета на черном чае, основной вес скинула на диете трех продуктов( овсянка, творог, яблоки)и хочу достич отметки в 52 кг! думаю перейти на здоровое питание, хочу изменить образ жизни и отказаться от "любимых" вредностей!:)Верьте и у вас все получиться! [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/370754/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

Рябинка79

11 января 2012 года

Красотка! Точеная вся такая

Ответить

Katusha92

11 января 2012 года

спасибо большое

↑ Ответить

Мускатик

11 января 2012 года

Браво! Молодец какая!

Ответить

Katusha92

11 января 2012 года

спасибо

стараюсь)

↑ Ответить

дтк2006

11 января 2012 года

умничка!!! супер!

Ответить

Katusha92

11 января 2012 года

спасибоооо)))вчера жор вечером напал, рыбы жареной пол сковородки смела

ну ничего все скину) еще себя заставить пресс качать и вообще ляпота будет) спасибо за поддержку , она на самом деле очень важна!

↑ Ответить

Mocco

11 января 2012 года

Ты умничка и просто красавица

!!!!!!!!!!!!!

Ответить

Katusha92

11 января 2012 года

спасибо , так приятно

↑ Ответить

Marina Efremova

11 января 2012 года

в два раза меньше стала как будто

Ответить

Katusha92

11 января 2012 года

спасибо

я и не знала что все в моих руках)

↑ Ответить

Ольга51

11 января 2012 года

Ответить

Djullia

11 января 2012 года

Молодчинка)) как кожа...подтянулась? Какие упражнения делала?

Ответить

Katusha92

12 января 2012 года

кожа нормально

крутила обруч, Ну и на пресс делала

не много, я к сожалению спорт не очень люблю

но знаю что надо

↑ Ответить

ольгун

12 января 2012 года

Прочитали про диету чёрного чая,но не поняла.
Можно ли что ли есть что либо кроме того.что даёт диета.Там сказано творог, куриное мясо. А что за диета трёх продуктов?

Ответить

Katusha92

12 января 2012 года

Привет) там идет строго один вид продукта на весь день) просто перед каждым приемом пищи за 20 мин до еды нужно выпивать кружку свежезаваренного черного чая

я тут не давно, скажите в какой раздел можно написать меню диет?чтоб все могли посмотреть

↑ Ответить

президент

12 января 2012 года

красивая.. стройненькая....
прехорошенькая....

Ответить

Katusha92

12 января 2012 года

спасибо стараюсь

↑ Ответить

SvetikSN

12 января 2012 года

Молодец! Такая стройняшка! У тебя все получится! Успехов!

Ответить

Katusha92

12 января 2012 года

Спасибо большое, вам тоже успехов во всех начинаниях!

↑ Ответить

Olena77

12 января 2012 года

Ответить

kalibri11

12 января 2012 года

здорово

Ответить

Victoriya Victorovna

12 января 2012 года

просто нереальная малодчинка!!!! так держать!!!!

Ответить

Katusha92

12 января 2012 года

спасибо большое

очень приятно

↑ Ответить

Light and Dark

12 января 2012 года

вы просто молодец !! Желаю удачи

Ответить

Katusha92

12 января 2012 года

Спасибо

вам тоже удачи во всех начинаниях!

↑ Ответить

Nadusha-Yana

12 января 2012 года

Молодец! Красавица!!!

Ответить

Карапуз 84

12 января 2012 года

А поподробнее можно о диете на черном чае???

Ответить

Katusha92

13 января 2012 года

https://www.diets.ru/post/371383/ все тут

Ответить

Zeina

14 января 2012 года

Ничего же нормально не видно

Ответить

Katusha92

14 января 2012 года

в смысле?

↑ Ответить

Zeina

14 января 2012 года

На первом фото все тоже самое что и на втором только в платье

↑ Ответить

Katusha92

14 января 2012 года

мне кажеться разницу отчетливо видно!

ну можете зайти ко мне в фото и там постмотреть

↑ Ответить

Zeina

15 января 2012 года

Заглянула, точно видна разница, даже на лицо похудела

. Молодец!!!

↑ Ответить

Katusha92

16 января 2012 года

спасибо

↑ Ответить

Ю-Ю

18 января 2012 года

неправда! разница видна! Катюша-молодец!!!))

↑ Ответить

Katusha92

19 января 2012 года

спасибо большое

мне очень приятно

↑ Ответить

kristinaratz

29 января 2012 года

отличные результаты

Ответить

TanyaMF

30 января 2012 года

КРАСОТКА!!!!!

Ответить

Katusha92

30 января 2012 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лилечек 70
18 часов назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)