Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Расскажите, что использовали?Диеты?Нагрузки физические?
Худела медленно, где то 2-3кг в месяц, поэтому с кожей ничего не делала.
Нагрузок физических небыло, просто ограничение в еде, раздельное питание и вместо ужина грейпфрут.