22 кг за 4 месяца
Было:
Октябрь 2011 – 95 кг
|
|
Стало:
Февраль 2012 – 73 кг
|
В прошлом месяце я уже рассказывала свою историю.Сейчас темпы сброса веса сбавились,но я пока и не особенно форсирую события,сейчас главные усилия направляю на восстановление внешнего вида,особенно стараюсь помогать коже.
|
13 февраля 2012 года |
3954 |
84 |
|
Коды для вставки:
HTML-код:
|
|
BB-код для форумов:
|
|
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
22 кг за 4 месяца
|
|
В прошлом месяце я уже рассказывала свою историю.Сейчас темпы сброса веса сбавились,но я пока и не особенно форсирую события,сейчас главные усилия направляю на восстановление внешнего вида,особенно стараюсь помогать коже.
Читать полностью
|
Придерживаюсь системы Миримановой,но стараюсь есть небольшими порциями, пью 2л чистой воды в день, каждое утро-душ, массаж массажной щеткой, кофейный скраб, затем смешиваю крем для тела, оливковое масло, витамины А и Е, эфирное масло и мумие и всю эту прелесть втираю в тело.
Из физических нагрузок в основном - работа по дому ,просто разминка,обруч.
В марте надеюсь это увидеть. МОЛОДЕЦ!
Ну расстроилась конечно очень! Хотя не стоит,понимаю!