11 кг за 2 месяца

Было:

Декабрь 2011 – 68 кг

Стало:

Февраль 2012 – 57 кг

Фотография 1ая сделана в январе 2011г.-72кг. На диете Дюкана с 7 декабря 2011года (с 68.2кг), мне она очень подошла, чувствую себя сытой и счастливой!!!! Вес потеряла за 2 месяца!!! Пока продолжаю диету, до веса 55 кг и буду закреплять его!!!

Рейтинг: +142

rebeka

16 февраля 2012 года

2759

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/413964/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">11 кг за 2 месяца</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/413964/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012feb/16/45/612097_92212-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Фотография 1ая сделана в январе 2011г.-72кг. На диете Дюкана с 7 декабря 2011года (с 68.2кг), мне она очень подошла, чувствую себя сытой и счастливой!!!! Вес потеряла за 2 месяца!!! Пока продолжаю диету, до веса 55 кг и буду закреплять его!!!
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/413964/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/413964/
              ]11 кг за 2 месяца[/url][/b][/size]
              Фотография 1ая сделана в январе 2011г.-72кг. На диете Дюкана с 7 декабря 2011года (с 68.2кг), мне она очень подошла, чувствую себя сытой и счастливой!!!! Вес потеряла за 2 месяца!!! Пока продолжаю диету, до веса 55 кг и буду закреплять его!!! [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/413964/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

Margos1

16 февраля 2012 года

Вы молодец!!!! За такой короткий срок 15кг. И я так хочу!!!!!!!

Ответить

kaktusru

16 февраля 2012 года

почему 13 месяцев-это короткий срок?

↑ Ответить

rebeka

17 февраля 2012 года

потому что фото отмечено с того времени, когда она была сделана, а сама диета с декабря

. Читайте мой коментарий!!!

↑ Ответить

rebeka

17 февраля 2012 года

Изучите диету Дюкана и дерзайте, все в ваших руках!!!

Удачи!!!

↑ Ответить

Aleksandrina

16 февраля 2012 года

Ответить

karyca

16 февраля 2012 года

Как замечательно, когда диета в радость!!! Прекрасно выглядите!!

Ответить

rebeka

16 февраля 2012 года

Спасибо, дорогие друзья!!!

Если есть вопросы, обращайтесь, желаю вам здоровья и успеха!!!!

Ответить

voluntad

16 февраля 2012 года

Вы молодец!!!! Только у вас опечатка т.к. декабрь 2012 года еще не наступил.

Ответить

rebeka

16 февраля 2012 года

Спасибо большое, исправилась!!!

Ответить

yudit

16 февраля 2012 года

Ответить

avvairen

16 февраля 2012 года

Татьяна, поздравляю, красивая фигура!

Ответить

devyanina-irina

16 февраля 2012 года

Прекрасно выглядите!

Молодец!!!

Ответить

rebeka

16 февраля 2012 года

Благодарю, дорогие!!! Теперь важно закрепить достигнутое и сохранить!!!

Ответить

OlgaOlivka

16 февраля 2012 года

За два месяца 15кг?! Круто! Мои поздравления! Главное, теперь удержать результат! Успеха в этом нелегком деле!

Ответить

rebeka

17 февраля 2012 года

Спасобо, буду стараться!!!

↑ Ответить

duchka

17 февраля 2012 года

красавица!!!!!!!!!!!как держать молодец

Ответить

Larisa1606

17 февраля 2012 года

Klass!!!!!!

Ответить

Saga81

17 февраля 2012 года

Вот, я сейчас такая, как Вы на первом фото и рост у нас похож...мечтаю о 55 кг...какая Вы классная!

Ответить

rebeka

17 февраля 2012 года

Спасибо, у вас есть все шансы быть такой, дерзайте!!!!

↑ Ответить

Saga81

17 февраля 2012 года

Я была 90 кг

Спасибо

стремлюсь к 55 кг.

↑ Ответить

Juliyasil

17 февраля 2012 года

Супер!!!

Ответить

natazrobok

17 февраля 2012 года

Как же вам легко наверно сейчас! Чувство воздушности и настроение тоже суперовское, правда?!

Ответить

rebeka

17 февраля 2012 года

Да, настроене замечательное, кажется что все могу!!!!

↑ Ответить

Розовые тапки

17 февраля 2012 года

Ответить

Лоя 77

17 февраля 2012 года

Красотка!!!!

Ответить

Ленарв

17 февраля 2012 года

Вы просто молодчинка! Я тоже применяю диету Дюкана с ноября 2011 года,но похудела только на 10 кг.
Расскажите ,пожалуйста как вы переносите отсутствие фруктов на этапе "чередовние" и "атака".

Ответить

rebeka

17 февраля 2012 года

Знаете, у меня видимо слишком позитивный настрой на эту диету, я ее очень долго анализировала и решалась на нее, но переношу совершенно замечательно, меня устраивает что могу есть йогурт 0% с кусочками фруктов и еще я употребляю ягоды Годжи, завариваю их кипятком, пью настой , а ягодки лопаю за обе щеки!!!

Годжи можно с этапа чередование, в белковый день 1ст.ложка, а в белково-овощной 2 ст. ложки. Желаю вам удачи!!!!

↑ Ответить

Ленарв

21 февраля 2012 года

Я прошу прощения,но я не знаю,что это за ягоды?

↑ Ответить

Автобус

17 февраля 2012 года

Отлично выглядите))))

Ответить

Ленарв

17 февраля 2012 года

У Вас отличное чувство юмора!

Я не решаюсь пока свою фотографию выставить!

Ответить

rebeka

17 февраля 2012 года

Спасибо большое! Сама долгое время комплексовала

и не сразу решилась, а потом когда нашла это свое фото с собачкой, очень долго смеялась

, тогда и решилась, что пора раскрывать карты!!!!

↑ Ответить

Ленарв

21 февраля 2012 года

Тоже постараюсь сделать фотки с разницей внешнего вида!? Спасибо! И очень помогает,когда есть единомышленники!

↑ Ответить

rebeka

21 февраля 2012 года

Пожалуйста, обращайтесь, если есть вопросы, буду рада поделиться опытом!!!!

↑ Ответить

Ленарв

25 февраля 2012 года

Спасибо большое,просто сейчас торможу,приболела!

↑ Ответить

Леночка Солодчук

17 февраля 2012 года

Ответить

татьяна130588

17 февраля 2012 года

просто молодец!! как же я тоже так хочу похудеть

Ответить

Namiko

17 февраля 2012 года

Заметно похорошели. Браво!!!
У Вас и стиль поменялся заметно

Ответить

Пуфыстик

18 февраля 2012 года

ООООЧЕЕЕНЬ ЗАМЕЧАТЕЛЬНО!!!!!! Вы прекрасно изменились

Ответить

rebeka

18 февраля 2012 года

Спасибо!

↑ Ответить

мисс

18 февраля 2012 года

Прекрасно выглядите!

Ответить

с1960-18

18 февраля 2012 года

Молодец.

Ответить

Kometka

18 февраля 2012 года

Супер! Это так мотивирует!

Ответить

Аннушка29

18 февраля 2012 года

Поздравляю, очень хороший результат! Удачи в дальнейшем!

Ответить

iriCHeHka

18 февраля 2012 года

Я тоже подсела на эту систему.Есть пример!

Ответить

rebeka

18 февраля 2012 года

Спасибо!!! Следите за своим здоровьем!!! Желаш успеха!!!

↑ Ответить

лануся

18 февраля 2012 года

молодец!!!

пойду посмотрю, что это за система такая крутая?

Ответить

rebeka

18 февраля 2012 года

Обязательно прочитайте книгу Пьера Дюкана "Я не умею худеть"!!! Всего вм доброго!!!

↑ Ответить

маруся8

18 февраля 2012 года

Я сегодня только зарегистрировалась на этом сайте и наткнулась на ваше фото,очень мотивирует,вы молодец,разница очень заметна.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лилечек 70
1 день назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)