10 кг за 1 месяц

Было:


Февраль 2012 – 93 кг

Стало:


Март 2012 – 83 кг

С помощью данного сайта и терпения, иду до 75 "ПОКА", дальше больше....но иду со 120 кг....
Рейтинг:  +146
skrynm
4 марта 2012 года 3624 29
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 10 кг за 1 месяц
  С помощью данного сайта и терпения, иду до 75 "ПОКА", дальше больше....но иду со 120 кг.... Читать полностью
 

Комментарии:

4 марта 2012 года
0

4 марта 2012 года
0
поздравляю Вас, отличный результат
как худели?
какая была физ. нагрузка?

4 марта 2012 года
+2
начала с 9ти дневки, но дошла до 7 дня, каждый день упражнения в течении дня доходит да часа занятий...сейчас придерживаюсь раздельного питания и подсчета калорий , не переедаю....

4 марта 2012 года
0
Молодец

4 марта 2012 года
0
молодец!!!

4 марта 2012 года
0
молодец! у меня не хватает этого терпения!Так держать!

4 марта 2012 года
0
Классно!!! Молодец!!! Как так быстро потеряли кгшки?

4 марта 2012 года
0

4 марта 2012 года
0

4 марта 2012 года
0
спасибо вам большое, без вас ничего не получалось раньше... а с вами легче и стимул есть...

4 марта 2012 года
0
просто молодец.

4 марта 2012 года
0
Какая ты молодец! Какая сила воли! Какие результаты! Обалдеть! Я в восхищении!

5 марта 2012 года
0
Molodec!!!!!!!!!!!!!!!!

5 марта 2012 года
+1
Как то далеко,а можно ближе??

5 марта 2012 года
0

5 марта 2012 года
0
отлично. удачи

5 марта 2012 года
0
Респект!

5 марта 2012 года
0
Молодец!!!

5 марта 2012 года
0
БРАВО

6 марта 2012 года
0

6 марта 2012 года
0

6 марта 2012 года
0

7 марта 2012 года
0

9 марта 2012 года
0
а-бал-деть. 10 кг за месяц!!! так держать.

9 марта 2012 года
0
Молодчинка! Удачи в закреплении и избавлении от оставшихся!

9 марта 2012 года
0
очень хороший результат!

11 марта 2012 года
0
супер-результат! умничка

23 марта 2012 года
0
Смотрю и восхищаюсь! Мне бы столько терпения и силы воли! буду стараться!
Спасибо вам за мотивацию

11 января 2014 года
0
Порадовала фраза
иду до 75 "ПОКА", дальше больше
давайте лучше "дальше меньше", мы ж худеем всё таки а результат классный - десятка за месяц


Оставить свой комментарий
B i "