22 кг за 16 месяцев

Было:

Ноябрь 2010 – 94 кг

Стало:

Март 2012 – 72 кг

после рождения ребенка, зарегистрировалась на сайте, и нашла для себя отличный вариант "Система -60", отлично подходит для кормящих мам! Спасибо сайту и всем девочкам за поддержку!

Рейтинг: +303

shutova_irina

5 марта 2012 года

2843

186

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/436498/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">22 кг за 16 месяцев</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/436498/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012mar/05/55/644471_41758-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>после рождения ребенка, зарегистрировалась на сайте, и нашла для себя отличный вариант "Система -60", отлично подходит для кормящих мам! Спасибо сайту  и всем девочкам за поддержку!
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/436498/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/436498/
              ]22 кг за 16 месяцев[/url][/b][/size]
              после рождения ребенка, зарегистрировалась на сайте, и нашла для себя отличный вариант "Система -60", отлично подходит для кормящих мам! Спасибо сайту  и всем девочкам за поддержку! [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/436498/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

Nata Ru

5 марта 2012 года

прекрасно выглядиш,а как давно на системе ?,а то она мне очень нравится,но никак не соберусь по ней питаться

Ответить

shutova_irina

5 марта 2012 года

на системе год, но я к себе не очень строгая!!! Попробуй систему может и понравиться!

↑ Ответить

CarinaXL

5 марта 2012 года

Отличный результат!

Ответить

shutova_irina

5 марта 2012 года

спасибочки!!!!!

↑ Ответить

Saga81

5 марта 2012 года

Умничка, результат удивляет...какая талия...загляденье...

Ответить

shutova_irina

5 марта 2012 года

спасибо да талия супер!

↑ Ответить

Пуфыстик

5 марта 2012 года

Отлично! Дальнейших отвесиков!!!

Ответить

shutova_irina

5 марта 2012 года

Спасибо, отвесики очень радуют!

↑ Ответить

Miss OK

5 марта 2012 года

Отличный результат, Ириш!!! Обалденно

выглядишь!

Ответить

shutova_irina

5 марта 2012 года

спасибо Оксаночка!!!!

↑ Ответить

Kraplinka

5 марта 2012 года

Красавица!!!

Ещё чуть-чуть и можно на подиум

Ответить

shutova_irina

5 марта 2012 года

Ну да подуима еще далеко!!!!

↑ Ответить

Kraplinka

5 марта 2012 года

тебе так кажется

↑ Ответить

shutova_irina

5 марта 2012 года

ну со стороны наверное видней!

↑ Ответить

liev0606

5 марта 2012 года

Прогресс налицо

Ответить

shutova_irina

5 марта 2012 года

спасибо, и не только на лицо!

↑ Ответить

nevolk

5 марта 2012 года

кис, тебе 94 ну никак не дашь!!! да и 72 тоже...

Ответить

shutova_irina

5 марта 2012 года

ну это правда, сама в ужасе от 94.

↑ Ответить

nevolk

5 марта 2012 года

ты мож перепутала и у тебя до родов 94 было? хотя тоже маловероятно... наверное весы наврали!!! или ты вместе с мужем взвешивалась

↑ Ответить

shutova_irina

5 марта 2012 года

нет я в роддом пришла с весом 94 кг, а после родов сразу был сильнейший отек, после 5 дней в роддоме вес так и остался 94, отек вообще долго сходил, плюс много молока сразу пришло!

↑ Ответить

nevolk

5 марта 2012 года

аааа, ну отек - это другое дело... это можно сказать не к весу претензии... а отчего отеки?
у меня тоже молока пришло много резко, грудь порвалась вся

↑ Ответить

shutova_irina

5 марта 2012 года

Причину отека вообще не знаю, а грудь вся в растяжках, грудь так разнесло, что мама 4 часа на коленях мне ее сцеживала! температа под 40 была, ужас!

↑ Ответить

shutova_irina

5 марта 2012 года

nevolk пишет:
ты вместе с мужем взвешивалась

я б хотела весить как он 63 кг!

↑ Ответить

Татьянка73

13 марта 2012 года

осталось чуть-чуть, каких то 9кг ("основной"привес уже ушел)...,

↑ Ответить

ИРЛИ

5 марта 2012 года

Молодец! Удачи в достижении цели!

Ответить

shutova_irina

5 марта 2012 года

спасибо дорогая, с вашей помощью достигну всех целей!

↑ Ответить

Таня1969

5 марта 2012 года

УМНИЦА !!!! ТАК ДЕРЖАТЬ!!!!!

Ответить

shutova_irina

5 марта 2012 года

спасибо стараюсь!

↑ Ответить

Шушера

5 марта 2012 года

Ты молодец! Отлично выглядишь!

Совсем не похоже, что родила

Ответить

shutova_irina

5 марта 2012 года

Ой!! спасибо,родила больше года назад!

↑ Ответить

Теплее лета имя Лена

5 марта 2012 года

Молодец! Замечательно!!!

Ответить

shutova_irina

5 марта 2012 года

спасибо стараюсь!

↑ Ответить

Пофиг_Пляшем

5 марта 2012 года

Красавица!

Ответить

shutova_irina

5 марта 2012 года

спасибо приятно!

↑ Ответить

LN 67

5 марта 2012 года

Молодец,Ирочка!Так держать!!!

Ответить

shutova_irina

5 марта 2012 года

спасибо Людочка!!!!!

↑ Ответить

60кг идеала

5 марта 2012 года

Ириш, удачи тебе в конкурсе!!!

Отличный результат и наглядный пример!

Ответить

shutova_irina

5 марта 2012 года

спасибо Идейка!!!!

↑ Ответить

Iseberry

5 марта 2012 года

какая вы молодец,

что сразу взялись за себя! а я вот родила 9 лет назад

, а взялась за себя только полгода назад. тоже на -60! отличная система!

Ответить

shutova_irina

5 марта 2012 года

Iseberry пишет:
какая вы молодец, что сразу взялись за себя!

чем раньше начнешь, тем лучше результат!!!

Iseberry пишет:
тоже на -60! отличная система!

система класс, какие результаты???

↑ Ответить

Iseberry

5 марта 2012 года

за пол года -9 кг, последние 2 месяца вес гуляет +- 2 кг (плато не плато? )

↑ Ответить

shutova_irina

5 марта 2012 года

Iseberry пишет:
за пол года -9 кг,

хороший результат, а уже несколько месяцев в одной поре 70-72 кг

↑ Ответить

Iseberry

5 марта 2012 года

нет, ну я понимаю когда -22 и плато, а когда -9?!!! если бы у меня после -20 кг вес задумался, я бы его поняла и простила.

↑ Ответить

shutova_irina

5 марта 2012 года

когда очень долго плато,то простить не можешь!

↑ Ответить

Iseberry

5 марта 2012 года

может порадовать его? сделать ему читтинг. только он поведется, тут же его обратно на систему. многие говорят им помогает.

↑ Ответить

shutova_irina

5 марта 2012 года

Iseberry пишет:
может порадовать его? сделать ему читтинг

это что такое,я что то пропустила?

↑ Ответить

Iseberry

5 марта 2012 года

ну вобще, это не по системе, но многие пишут, что помогает. читтинг- это запланированный зажор, допускается до 2-х дней. в эти дни питаешься примерно на 1/3 калорийнее (хотя по системе калории не считаются, ну что бы было понятно). организм расслабляется, думает: "ого! жизнь налаживается!" и перестает держаться за кг. а потом резко его на систему, пока не опомнился. а сдвиг уже произошел. я на какой то ветке на этом сайте читала.

↑ Ответить

shutova_irina

5 марта 2012 года

спасибо попробую!!!! может получиться обмануть!

↑ Ответить

Iseberry

6 марта 2012 года

если попробуете. расскажите про результат.

↑ Ответить

shutova_irina

6 марта 2012 года

если попробую, то обязательно отпишусь!

↑ Ответить

эрита

5 марта 2012 года

глаз радуется ,видя такие изменения! Супер!!

Ответить

shutova_irina

5 марта 2012 года

спасибо, хочется больших изменений,!!!!!

↑ Ответить

anyaira

5 марта 2012 года

Потрясающие результаты!!!

Ирочка, ты умница!

Удачи тебе в дальнейшем постройнении!

Ответить

shutova_irina

5 марта 2012 года

спасибо, удача мне необходима!

↑ Ответить

MALINKA2

5 марта 2012 года

молодец!!!!!!!!!!отлично!!!!!!!!!!

Ответить

shutova_irina

5 марта 2012 года

спасибо, стараюсь!

↑ Ответить

kristinaratz

5 марта 2012 года

Ответить

shutova_irina

5 марта 2012 года

спасибо!

↑ Ответить

Света-Конфета

5 марта 2012 года

Иришка, какая ты молодец!!!!!!!!!!!!!!

Ответить

shutova_irina

5 марта 2012 года

Спасибочки Светик!!!!

↑ Ответить

Katenna

5 марта 2012 года

классные результаты! поздравляю

Ответить

shutova_irina

5 марта 2012 года

спасибо!!!

↑ Ответить

svetlanik77

5 марта 2012 года

Отличный результат! Молодец!

Ответить

shutova_irina

5 марта 2012 года

спасибо!!!!

↑ Ответить

Оксанака

5 марта 2012 года

Ириш прям как 2 разных человека

УМНИЦА

Ответить

shutova_irina

5 марта 2012 года

нет человек один!!! Хотеться быть третий кг,этак на 60!

↑ Ответить

Svetolda

5 марта 2012 года

Молодчина! Отличный результат, к лету совсем растаешь!

успехов!

Ответить

shutova_irina

5 марта 2012 года

очень надеюсь растаять к лету!

↑ Ответить

янчик

5 марта 2012 года

ооочень хорошо выглядишь!!!

даже не представляю тебя в 55-совсем будет смерть мужчинам

Ответить

shutova_irina

5 марта 2012 года

Ну примерно вот так.

↑ Ответить

янчик

5 марта 2012 года

полный шок!!

везёт тебе ,есть вполне конкретные фото,к чему хочешь вернуться,а я всегда была тооолстой и таких фото у меня нет

↑ Ответить

shutova_irina

5 марта 2012 года

Есть фото,но как к нему вернуться проблема!!! Очень хочется быть опять такой!!!! Буду стараться!

↑ Ответить

Юлёк85

12 марта 2012 года

вот и моя цель 55кг, мы всё сможем

↑ Ответить

shutova_irina

12 марта 2012 года

Конечно сможет, надо только верить!

↑ Ответить

Svetolda

5 марта 2012 года

Круууть, а сколько весишь на этом фото?

Ответить

shutova_irina

5 марта 2012 года

Приметно 53-55 кг, рост 168см.

↑ Ответить

Svetolda

5 марта 2012 года

Здорово, на мою сестру похожа!

я тоже к такому же весу стремлюсь, правда росту во мне 160см!

Ответить

shutova_irina

5 марта 2012 года

а сестра сколько весит?????

↑ Ответить

Svetolda

5 марта 2012 года

Не больше 60 кг, когда видит эту "страшную" цифру, разворачивает масштабные действия

↑ Ответить

shutova_irina

6 марта 2012 года

правильно, надо сразу присекать!!!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

ray378
1 день назад

Golubka1326 → Любовь к себе — это не про принятие усталости и болячек, это про заботу о себе через действия.

miv20112011 → Хочу стать малоежкой

Надежда Арефино → Все будет хорошо! Верь!!!

FreeStyle Victory → Проще избежать искушения, чем противостоять ему. (Джеймс Клир

Heli → Результат сомнителен, но удовольствие гарантировано

Веселова1006 → снова стройнею!

Теодоса → Никогда не считай годы, любовников и бокалы вина

VitushaVika → Паровозик, который смог. Птица, которая долетит.

Raichal_Green → Хочу жить и буду