24 кг за 36 месяцев

Было:

Апрель 2008 – 105 кг

Стало:

Апрель 2011 – 81 кг

Похудела я за 9 месяцев, фото было сделано в 2011 году, я до сих пор удерживала такой вес.Занималась каждый день Х-Планом и , конечно, диета, а позже правильное питание.

Рейтинг: +77

Anneta72

20 марта 2012 года

1621

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/456628/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">24 кг за 36 месяцев</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/456628/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012mar/20/07/675272_85368-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Похудела я за 9 месяцев,  фото было сделано в 2011 году, я до сих пор удерживала такой вес.Занималась каждый день Х-Планом и , конечно, диета, а позже правильное питание.
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/456628/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/456628/
              ]24 кг за 36 месяцев[/url][/b][/size]
              Похудела я за 9 месяцев,  фото было сделано в 2011 году, я до сих пор удерживала такой вес.Занималась каждый день Х-Планом и , конечно, диета, а позже правильное питание. [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/456628/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

Tatiana8482

20 марта 2012 года

не скажешь, что 81 кг, стройняшка такая

Ответить

Anneta72

20 марта 2012 года

Да, мне все говорят, что я не выгляжу на свой вес.Наверное, просто сама по себе тяжелая.))))

↑ Ответить

Zeina

20 марта 2012 года

На втором фото не скажешь что это вы, специально взяли такую на котором тень на лице

. А так все супер

, поделитесь секретом

Ответить

yulyul

20 марта 2012 года

Очень постройнели, похудели и похорошели

Ответить

Anneta72

20 марта 2012 года

Это, действительно, я.Я даже и не обратила внимания, что тень падает на лицо. Просто однажды очень захотела похудеть, надоело носить такую "тяжелую задницу"!

Подумала :"Тебе всего 36 лет, а ты в старую толстую бабу превратилась!"И меня как вроде запрограммировали! Начала с того, что исключила полностью мучное и сладкое.Питалась в основном овощами. Чуть позже занялась Х-планом.Занималась каждый день, иногда и два раза на день.В этом мне очень помогала поддержка моей дочери.

Ответить

Zeina

20 марта 2012 года

А мы еще и ровестницы

, супер

↑ Ответить

Nata Ru

20 марта 2012 года

Anneta72 пишет:
Х-планом.

И ЧТО ЗА ПЛАН ТАКОЙ???????????????????
ПОДЕЛИТЕСЬ

↑ Ответить

Кареглазая3

21 марта 2012 года

http://vk.com/videos-22389022?z=video-22389022_161801533%2Fclub22389022 (ссылка на видео с Х-Планом).

↑ Ответить

Anneta72

21 марта 2012 года

http://vk.com/video-22389022_161801533

↑ Ответить

Anneta72

20 марта 2012 года

Сейчас мне уже 40.Хотя на такой возраст себя не чувствую! За зиму немного разбаловалась, поправилась. Сейчас снова взялась за себя. Ну, очень не хочется превратиться в такую какая я была в 36!

Ответить

Zeina

20 марта 2012 года

Понятно

, щас точно супер

↑ Ответить

Anneta72

20 марта 2012 года

Спасибо!!!!!

Ответить

NataliyaMilano

20 марта 2012 года

Otlicniy rezultat!!!

Ответить

Nata Ru

20 марта 2012 года

НУ Я БЫ НЕ СКАЗАЛА ,ЧТО НА ПЕРВОМ ФОТО У ВАС ВЕС 105 КГ ,ДА И ПРИ ТАКОМ МАЛЕНЬКОМ РОСТЕ....У МЕНЯ РОСТ ПОЧТИ ТАКОЙ КАК И У ВАС ...И ВЕС МЕНЬШЕ,НО Я ВЫГЛЯЖУ ТОЛЩЕ ....

Ответить

Anneta72

21 марта 2012 года

Но это действительно так!

Я все время не выгляжу на свой вес, мне всегда дают на 10 кг меньше.Вот сейчас у меня вес 83-84 кг, а никто не верит, говорят, что кг 70, ну 75! Я видно тяжелая сама по себе.А в объемах выгляжу меньше.Мне и раньше никто не верил, что у меня 105.А это факт! Я знаю это точно!

Ответить

barbaris

21 марта 2012 года

Ответить

avvairen

21 марта 2012 года

Верной дорогой идете, товарищи! Очень классно!

На даче?

Ответить

тьяна2

21 марта 2012 года

ОООО, я тоже так хочу выглядеть и стремлюсь к этому.
Сейчас я тоже 105 кг, сбросила уже 9 кг. За месяц! Начала питаться по системе Татьяны Малаховой и вот такой ошеломляющий результат всего за месяц! Пока стремлюсь скинуть вес до 80 кг! Но у меня конечно сроки другие-сделать это не за 36 месяцев, а за 6. И я знаю, что это реально!

Ответить

Nata Ru

21 марта 2012 года

Все хвалят Малахову,а что ее методика действительно действует?А то она мне со своим хвастаньем про свою книгу по телевизору на передаче А.Малахова " Пусть говорят " ,не понравилась....

↑ Ответить

тьяна2

22 марта 2012 года

Почему ж "хвастаньём"? Её методика работает, люди, и их не одна сотня, демонстрируют это. Я -личное тому подтверждение. И методику свою она построила на принципах теплоэнергетики, об этом она доступно рассказывает на своих семинарах, эти видео выложены на её личном сайте.
Конечно же, как она говорит, по её методике могут похудеть те, кто умеет вдумчиво читать и слушать, остальных она просит даже не заморачиваться, т.к ничего не выйдет. И самое главное, что люди приходят к собственному весу не голодая! без изнемождения себя тренажёрами! В этом и состоит вся её прелесть и доступность!
Я за свою жизнь перепробовала разные диеты, и только сейчас начинаю понимать, как я мучила свой организм, а сейчас лафа-я ем и худею!

↑ Ответить

Lel9

21 марта 2012 года

Ответить

Пуфыстик

21 марта 2012 года

Область живота сильно видно, как уменьшилась! Вы-молодец!

Ответить

Кареглазая3

21 марта 2012 года

Мам, на этом фото (где 105) ты ещё ничего получилась, я бы тоже столько не дала, если бы не знала (подтверждаю, она весила за 100 !).

Ответить

Кареглазая3

21 марта 2012 года

Нужно было фотку выложить, на которой ты в сером платье! А то здесь ракурс удачный))

Ответить

Janne

21 марта 2012 года

Супер подарок самой- себе к весне!!!

Ответить

Anneta72

21 марта 2012 года

Я худела не 36 месяцев, а 9.Просто 36 месяцев разница между съемками фото.

А остальное время вес практически был на месте, то немного поправлялась, то худела.Просто я остановилась.... А сейчас снова хочу продолжить худеть.Цель 75 кг, а там будет видно.

Ответить

Larisa1606

21 марта 2012 года

Klass!!! Molodec!!!!

Ответить

натали_82_30

23 марта 2012 года

Молодец !!!

Ответить

lena1611

24 марта 2012 года

Молодец, однозначно!

Ответить

kristinaratz

1 апреля 2012 года

Ответить

LISSAMONA

12 апреля 2012 года

Как удалось саму себя встряхнуть и полюбить? Результат просто потрясающий!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лилечек 70
1 день назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)